KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Zellerkrém leves2 burgonyával
kalória tartalma: 69.61 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Zellerkrém leves2 burgonyával
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Leves
Ennyiszer választották: 1928
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 1928
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 453
gramm
315 kcal
1
tanyer
(200
gramm)
tápértéke:kcal:
139.21
fehérje:
3.2
szénhidrát:
33.43
zsír:
0.27
100 gramm
tápértéke:
kcal: 69.61
fehérje: 1.6
szénhidrát: 16.72
zsír: 0.14
kcal: 69.61
fehérje: 1.6
szénhidrát: 16.72
zsír: 0.14
Elkészítés:
Főzd meg a megtisztított és feldarabolt zellergumóz és burgonyát enyhén sós vízben.
Ha megpuhult robotgéppel pépesítsd. Borssal ízesítsd.
Egy pohár joghurtot egy kanál liszttel elkeverve add a leveshez. Még egy picit fözzd, amíg besűrűsödik és már lehet is tálalni.
Illik hozzá egy kis reszelt füstölt sajt a tetejére, de ez nincs beleszámítva a kalória mennyiségbe.
Ha megpuhult robotgéppel pépesítsd. Borssal ízesítsd.
Egy pohár joghurtot egy kanál liszttel elkeverve add a leveshez. Még egy picit fözzd, amíg besűrűsödik és már lehet is tálalni.
Illik hozzá egy kis reszelt füstölt sajt a tetejére, de ez nincs beleszámítva a kalória mennyiségbe.
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Szólj hozzá!
Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2