reply to Bojtika's post
#7
Milkland sovány krémtúró
100g / 76 kcal
Fehérje:12
Szénhidrát:7
Zsír: 0
Túróíze van. :-) isteni kőrözöttnek (vaj nélkül) sok hagymával, és natúr joghurttal
Intersparban megveheted.
Amúgy meg ha kicsepegteted a kefír vagy yoghurt, vagy tejföl víztartalmát, akkor megnő a 100g-ra számolt kalóriaértéke is. Mondjuk 100g yoghurt 74 kcal, ha elvonsz belüle kb 30% vizet, akkor a súlya 70g-ra csökken, de a kcalérték megmarad... :-)
