KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
tojásos fasírt
kalória tartalma: 220.46 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
tojásos fasírt
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Készétel
Ennyiszer választották: 2045
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 2045
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 263
gramm
580 kcal
1
darab
(35
gramm)
tápértéke:kcal:
77.16
fehérje:
4.13
szénhidrát:
8.83
zsír:
2.67
100 gramm
tápértéke:
kcal: 220.46
fehérje: 11.81
szénhidrát: 25.24
zsír: 7.63
kcal: 220.46
fehérje: 11.81
szénhidrát: 25.24
zsír: 7.63
Elkészítés:
2 tojást megfőzünk, majd lereszeljük nagy lyukú reszelőn.
Hozzákeverjük az egy nyers tojást, egy zsemlét vízzel kinyomkodva, sózzuk, borsozzuk, pirospaprikát szórunk rá.
Ízlés szerint adhatunk hozzá fokhagymát vagy fokhagymakrémet.
Ha összeállítottuk fél órát állni hagyjuk.
Majd gombócokat formázunk belőle és forró olajba kisütjük.
3 tojásból kb. 6-7 fasírozott van.
Hozzákeverjük az egy nyers tojást, egy zsemlét vízzel kinyomkodva, sózzuk, borsozzuk, pirospaprikát szórunk rá.
Ízlés szerint adhatunk hozzá fokhagymát vagy fokhagymakrémet.
Ha összeállítottuk fél órát állni hagyjuk.
Majd gombócokat formázunk belőle és forró olajba kisütjük.
3 tojásból kb. 6-7 fasírozott van.
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2