KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Sajtos rúd kalória tartalma: 363.87 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Sajtos rúd receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 3664
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 545 gramm
1,983 kcal
1
darab
(30
gramm) tápértéke:

   kcal:
109.16

   fehérje:
6.6

   szénhidrát:
6.3

   zsír:
5.96
100 gramm tápértéke:
   kcal: 363.87
   fehérje: 21.99
   szénhidrát: 21
   zsír: 19.85

Elkészítés:
Lisztek összekeverjük a sóval illetve a minimálisan megolvasztott kókuszolajjal és a köménymaggal. Addig gyúrjuk míg tésztát nem kapunk,után ujjnyi vastagra nyújtjuk. Megkenjük a tetejét a felvert tojással rászórjuk a maradék tojást és 180-200 fokon 10-20percig sütjük.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2