KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Reszelttészta leves
kalória tartalma: 37.69 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Reszelttészta leves
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Leves
Ennyiszer választották: 1930
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 1930
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 500
gramm
189 kcal
1
adag
(500
gramm)
tápértéke:kcal:
188.43
fehérje:
7.6
szénhidrát:
24.59
zsír:
6.56
100 gramm
tápértéke:
kcal: 37.69
fehérje: 1.52
szénhidrát: 4.92
zsír: 1.31
kcal: 37.69
fehérje: 1.52
szénhidrát: 4.92
zsír: 1.31
Elkészítés:
Az olajon átpirítjuk az apróra vágott vöröshagymát, majd a tisztított, megmosott, egyforma méretűre darabolt zöldségeket. Kevés vizet aláöntve, a fűszerekkel és a sóval, és az apróra vágott petrezselyemmel ízesítve, fedő alatt pároljuk. Kb. fél óra múlva felengedjük, és nagyobb lángon forraljuk. Közben a tojást felverjük, belekeverjük a lisztet és egy kevés sót. Az így kapott tésztát alaposan összegyúrjuk, majd a galuskaszaggatóval, a forró levesbe reszeljük. Néhány percig még forraljuk, s ha szükséges utóízesítjük.
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2