KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Lusta asszony túrós süteménye
kalória tartalma: 177.75 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Lusta asszony túrós süteménye
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 2200
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 2200
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 2,186
gramm
3,886 kcal
1
adag
(250
gramm)
tápértéke:kcal:
444.38
fehérje:
16.33
szénhidrát:
56.33
zsír:
16.41
100 gramm
tápértéke:
kcal: 177.75
fehérje: 6.53
szénhidrát: 22.53
zsír: 6.57
kcal: 177.75
fehérje: 6.53
szénhidrát: 22.53
zsír: 6.57
Elkészítés:
A lisztet a porcukorral és a sütőporral összekeverjük. 5 dkg vajjal kikenünk egy tepsit, melybe a lisztes keverék felét beleöntjük.
Rámorzsoljuk a túrót, megszórjuk a vaníliás cukorral és reszelt citrom héjával. Rátesszük a megpucolt és vékony karikákra vágott almaszeleteket, majd a tészta másik felével befedjük.
A tejet a tojással elkeverjük és egyenletesen a süteményre öntjük. A maradék 5 dkg vajat kis darabokban a tészta tetejére szórjuk.
Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a teteje szép barna nem lesz.
Rámorzsoljuk a túrót, megszórjuk a vaníliás cukorral és reszelt citrom héjával. Rátesszük a megpucolt és vékony karikákra vágott almaszeleteket, majd a tészta másik felével befedjük.
A tejet a tojással elkeverjük és egyenletesen a süteményre öntjük. A maradék 5 dkg vajat kis darabokban a tészta tetejére szórjuk.
Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg a teteje szép barna nem lesz.
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2