KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Light kapros tökfőzelék Teljes kiörlésű lisztes-tejfölös-habart
kalória tartalma: 38.98 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z)
Light kapros tökfőzelék Teljes kiörlésű lisztes-tejfölös-habart
receptben,
illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória:
Egyéb
Ennyiszer választották: 3508
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
kcal:
fehérje:
szénhidrát:
zsír:
Ennyiszer választották: 3508
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Recept másolása
Hozzávalók:
Összesen: 2,562
gramm
999 kcal
1
adag
(300
gramm)
tápértéke:kcal:
116.93
fehérje:
3.55
szénhidrát:
9.5
zsír:
7.4
100 gramm
tápértéke:
kcal: 38.98
fehérje: 1.18
szénhidrát: 3.17
zsír: 2.47
kcal: 38.98
fehérje: 1.18
szénhidrát: 3.17
zsír: 2.47
Elkészítés:
A gyalult tököt besózzuk. A hagymát megdinszteljük, majd hozzáadjuk a tököt az ételízesítőt a pirospaprikát a kaprot pici őrölt borsot. Felöntjük a vízzel és puhára főzzük. A tejfölben elkeverjük a teljes kiőrlésű lisztet és habarással besűrítjük, Picit összefőzzük.
Mennyit ettél belőle?
kcal
MEGETTEM!
Mást keresel?
USDA betöltések:
Szólj hozzá!
Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2