KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Házi kenyér kalória tartalma: 198.42 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Házi kenyér receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta
Ennyiszer választották: 2410
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 963 gramm
1,911 kcal
1
100 g
(100
gramm) tápértéke:

   kcal:
198.42

   fehérje:
4.95

   szénhidrát:
33.25

   zsír:
4.64
100 gramm tápértéke:
   kcal: 198.42
   fehérje: 4.95
   szénhidrát: 33.25
   zsír: 4.64

Elkészítés:
1. Az összes hozzávalót egy nagyobb keverőtálban alaposan összedolgoztam. Lágy tésztát kaptam, de nem kell több lisztet adni hozzá, akkor sem, ha ragad!
Néhány (6-8) órán keresztül letakarva kelesztettem. Célszerű este bekeverni a tésztát, így másnap reggel már süthetjük is.
3. A jénait kivajaztam, megszórtam liszttel. Beleöntöttem a megkelt tésztát, rátettem a jénai tetejét, végül 220 fokos sütőben kb. 40 perc alatt készre sütöttem.
Amikor már körben szépen elkezdett pirosodni, levettem a tetőt, és 3-4 percig pirítottam.
Kiborítottam az edényből, langyosan szeleteltem.


USDA betöltések:



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2