KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Gombaleves kalória tartalma: 55.02 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Gombaleves receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 45522
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 784 gramm
431 kcal
1
tanyer
(400
gramm) tápértéke:

   kcal:
220.08

   fehérje:
6.93

   szénhidrát:
11.77

   zsír:
15.61
100 gramm tápértéke:
   kcal: 55.02
   fehérje: 1.73
   szénhidrát: 2.94
   zsír: 3.9

Elkészítés:
A finomra vágott hagymát olajban aranysárgára pirítjuk, hozzáadjuk a jól megmosott és vékony szeletekre vágott gombát. Sózzuk, pirospaprikát, borsot szórunk rá. Vízzel felengedjük és puhára főzzük. Tejfölből, lisztből habarást készítünk és behabarjuk.
Még egyszer felforraljuk, tálalás előtt vágott petrezselyemmel megszórjuk.

Beküldte: Tia


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!

8 éve
#3
name 164
reply to name's post #2
kösz, javítottam.

8 éve
#2
name
A receptben szerepel, de a kalóriatáblázatból hiányzik a tejföl. (12%-osból 50 gr - 71 kcal)

8 éve
#1
name
A receptben szerepel, de a kalóriatáblázatból hiányzik a tejföl. (12%-osból 50 gr - 71 kcal)



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2