KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
Eredeti brassói kalória tartalma: 124.2 kcal
Tudd meg hány kalória, fehérje, szénhidrát és zsír van a(z) Eredeti brassói receptben, illetve a tápanyagok összetételét!
Tápanyageloszlás
Kategória: Készétel
Ennyiszer választották: 2394
Létrehozta: name
Utoljára módosította:
Megjegyzés:

Hozzávalók:
Összesen: 3,117 gramm
3,871 kcal
1
adag
(300
gramm) tápértéke:

   kcal:
372.6

   fehérje:
25.83

   szénhidrát:
32.27

   zsír:
15.17
100 gramm tápértéke:
   kcal: 124.2
   fehérje: 8.61
   szénhidrát: 10.76
   zsír: 5.06

Elkészítés:
hozzávalók 4 főre

1 kg sertéshús (az eredeti recept bélszínt ír)
1,5 kg burgonya
2 fej vöröshagyma
8 gerezd fokhagyma

bors
majoranna
kakukkfű
ízlés szerint füstölt szalonna

elkészítés

A megmosott, meghámozott burgonyát apró kockákra vágjuk, zsírban megsütjük.
A sertéshúst is kockákra vágjuk, majd nagyon kevés zsíron pirítani kezdjük.
A meghámozott vöröshagymát felaprítjuk, vagy lereszeljük. A fokhagymát szintén felaprítjuk.
Hozzáadjuk a húshoz, majd fűszerezzük.
A burgonyát és a húst az eredeti recept szerint összekeverjük, de ez a lépés elhagyható.


USDA betöltések:



Szólj hozzá!


Hozzászólni csak regisztráció után tudsz!



Asztali verzió    Mobil verzió
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt tekintheted meg.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Az oldalt mindenki csak saját felelősségére használhatja! Minden, ami a kaloriabazis.hu oldalon megjelenik, csak javaslatnak minősül. E javaslatok nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát vagy bármilyen előírt kezelést.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2