KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
3 hete
#5636
3 hete
#5635
3 hónapja
#5634
3 hónapja
#5633
A
hali valami nagyon nem király mert ha kihúzom az áramból a gépet akkor leáll az oldal, segiccsetek lécci
5 hónapja
#5632
2 éve
#5629
2 éve
#5628
name
- "Alapjárat kcal égetés: -10543"
- 3 nap elteltével az "alapjárat kcal égetés: -9757"
Mi ennek az oka?
- 3 nap elteltével az "alapjárat kcal égetés: -9757"
Mi ennek az oka?
2 éve
#5627
name
1256
Válasz name
#5626 számú posztjára
Pedig jó az :)Nézd meg hány kalóriát ettél ma ténylegesen, majd nézd meg, hogy ez hány gramm fehérje/szénhidrát/zsír volt. Ezután minden (gramm) makrod váltsd át kalóriára, amiből egyszerűen kiszámolhatod a mai napon megevett tápanyagaid eloszlását (%-ban).
2 éve
#5626
name
7
Sziasztok! Azt vettem észre, hogy a főoldalon a kördiaggram nem megfelelő arányban jeleniti meg a fehérje - zsír - szénhidrát arányt! A fenti adatokból visszaszàmolva az arányok köszönőviszonyban sincsenek egymással!
2 éve
#5625
name
1256
Válasz name
#5624 számú posztjára
Nem kell beállítani semmit. Nekem korábban is és ma is (direkt kipróbáltam) kezelte a "tizedesvesszőt". (Azért írtam idézőjelbe, mert, hogy 'vessző vagy 'pont, ezt még nekem is szokni kell. Én napi szinten használom a tizedesvesszőt, a pontot csak az "ezres csoportosítására" használom. Az oldal viszont a vessző helyett a pontot használja.)Ennek ellenére, akár vesszőt, akár pontot írsz, mind az aktuális testsúly beírásánál, mind az eddigi fogyás összesítésénél (és szerintem a tápérték makroinak rögzítésekor) is számol vele. Esetleg próbáld meg kicsit később újra.
2 éve
#5624
name
A testsúly beírásánál automatikusan törli a tizedesvesszőt, akkor is ha pont, akkor is ha vessző és az utána beírt számot is. Magyarul csak az egész kg értéket menti. Mit kell beállítani?
2 éve
#5623
name
1
Válasz name
#5612 számú posztjára
Ez számomra az egyik legzavaróbb bug, emiatt sem írom a szokásosos, engem segítő kódolt kis megjegyzéseket a saját receptjeimhez. Hibásan s más neve alatt kikerül, ami eleve zavaró, szerkeszteni sem tudom többé... Elég makacs, régi hiba, de el tudom képzelni, hogy nehéz lehet megtalálni, hisz csak néha történik meg, bár gondolom, az adatbázisban azért nem túl sűrűn kerül átírásra a létrehozó id-ja, nem lenne logikus.Nem tudom, írták-e már, hogy recept szerkesztésekor szinte folyamatosan eltűnik minden, úgy értem, a sorok üressé válnak, de újratöltéssel visszahozhatók az elemek, így ez csak lassítja a szerkesztést, de működik. Mivel ez hozzávalók törlésekor, illetve felvitelekor kb. mindig megtörténik, legalábbis a hiba rekonstruálása könnyű, már csak meg kell találni őt magát és kijavítani.
2 éve
#5622
2 éve
#5621
name
Egy pár napja az asztali verzió nálam nagyon lassan jön be (van, hogy 10-20 másodperc, mire bejön egy nap adata teljesen). Másnál is ez van?
2 éve
#5620
name
9
Válasz name
#5619 számú posztjára
Receptet nem tudsz ételként hozzávalóként felvinni.Sokat beszéltünk erről, a legtöbb ezzel kapcsolatos info összegyűjtve talán itt a fórumon van, a szakértők sorai alatt, de a fórum legfelső sorában egy kék sor, amire ha rákattintasz egy külső oldalra kerülsz, ott ötletelünk, és egyeztetünk hogy mi lenne a jó, és mi nem.
A recept hozzávalóként való felhasználása javaslat az elsők között volt, és az elsők között magyarázta el az üzemeltető miért nem lesz.
2 éve
#5619
name
3
Ha már felvittem egy receptet, és később ezt az alapreceptet felhasználnám egy újabb étel elkészítésénél, miért nem kínálja fel a hozzávalóknál az alapreceptet? Pl. Lecsó alaprecept, újabb étel pl.tojásos lecsó. Tojásos lecsót nem tudom felvinni, mert nem kínálja fel a lecsót. Minden karaktert figyelmesen írtam be a keresőbe. (Mobiltelefon használat) Köszi Ildi
2 éve
#5618
name
Üdv. A testsúly adatokat miként lehet korrigálni, ha már el lett mentve? Ugyanis a csökkent testsúlyt átvezeti a kezdeti napokhoz és ezt adja meg kiindulási súlynak. Rózsaszín mezőben nem lehet korrigálni? A grafikon az eredetileg megadott súlyról indul, ő jól teszi a dolgát. Köszönöm.
2 éve
#5613
name
Helló!
Az előbb véletlen mellékattintottam, és sikerült negatív adagokat ennem reggelire. Ez bug vagy feature?
Köszi
Tamás
Az előbb véletlen mellékattintottam, és sikerült negatív adagokat ennem reggelire. Ez bug vagy feature?
Köszi
Tamás
2 éve
#5612
name
19
Készítettem egy receptet amit nem ajánlottam a közös adabázisba és valamelyik nap még tudtam szerkeszteni a receptet, ma pedig akartam módosítani rajta és nem tudok, azt írja hogy a zoszke nevű felhasználó hozta létre a receptet. Biztos vagyok benne, hogy ez az általam kreált recept, és nem értem, hogy kerülhetett más felhasználó jogköre alá :) (tejszines_brokkolis_csirke_kcal/2534478_0) ez az a recept. Eddig még nem találkoztam ilyen jellegű buggal.
2 éve
#5611
name
Helló, vittem be új terméket adatokkal, mikor le okéznám, azt írja "QW kell a suly!"
Mindent adatot megadtam pontosan a termékről le olvasva! Nincs több hely ahova beírhatnék bármit is.
Egy kis segítséget kérnék, előre is köszönöm.
Gábor
Mindent adatot megadtam pontosan a termékről le olvasva! Nincs több hely ahova beírhatnék bármit is.
Egy kis segítséget kérnék, előre is köszönöm.
Gábor
2 éve
#5610
name
9
Válasz name
#5608 számú posztjára
Lehet hogy a grafikon az új célbeállítástól számolja az időt. Próbáld meg hogy egy régebbi dátumot írsz be kezdőnek a grafikonnál.
2 éve
#5608
name
Sziasztok,
tegnap változtattam a céloknál. Fix időintervallum helyett napi keretet állítottam be és elveszítettem az összes eddigi eredményemet. A grafikon lenullázódott. Van ezzel kapcsolatban tapasztalatotok? köszi
tegnap változtattam a céloknál. Fix időintervallum helyett napi keretet állítottam be és elveszítettem az összes eddigi eredményemet. A grafikon lenullázódott. Van ezzel kapcsolatban tapasztalatotok? köszi
2 éve
#5609
name
Válasz name
#5608 számú posztjára
Igen, ez normál működési tulajdonsága az oldalnak. De ne aggódj, ha a menüben kiválasztod a grafikon menüpontot, annyi csak a dolgod hogy „adott dátumtól” válaszd ki hogy látni akarod, tehát nem a „célod kezdetétől”. Utóbbi ugyanis mindig az utolsó beállított cél dátumát jelenti, vagyis persze hogy nem látsz még semmit... De az adott dátumtól funkciónál ha beírod valamelyik előző dátumot, látni fogod a korábbi értékeket is!
2 éve
#5607
2 éve
#5606
name
1256
Válasz name
#5605 számú posztjára
Nálam akkor szokott homályos lenni, ha (túl) közel van a kamera, ha kicsit távolítom, előbb-utóbb "beáll". Vakut még nem használtam, viszont figyelni kell, hogy ne tükröződjön/csillogjon a csomagolás.
2 éve
#5605
name
98
Sziasztok!
Másnak is van gondja a kamera élességével a vonalkódbeolvasásnál? EAN-ban próbáltam először, aztán végig mindet, de egyszerűen még vakuval is túl homályos, nem olvassa be. :( Köszönöm :)
Másnak is van gondja a kamera élességével a vonalkódbeolvasásnál? EAN-ban próbáltam először, aztán végig mindet, de egyszerűen még vakuval is túl homályos, nem olvassa be. :( Köszönöm :)
2 éve
#5602
name
Valahogy sikerült 8 nappal ezelőttre felvinni 0 kg-s testsúlyt. Majd beállítottam új célt mai naptól, és nem tudom módosítani a 8 nappal ezelőtti 0-t.
Tudja valaki, hogy ezt hogy lehetne törölni vagy módosítani?
Tudja valaki, hogy ezt hogy lehetne törölni vagy módosítani?
2 éve
#5601
2 éve
#5600
name
Sziasztok!
Nem tudok kedvenc "étkezést" törölni, a "Kedvenc törlése" gomb nem csinál semmit. Ételeknél működik, csak komplett étkezésnél nem.
Nem tudok kedvenc "étkezést" törölni, a "Kedvenc törlése" gomb nem csinál semmit. Ételeknél működik, csak komplett étkezésnél nem.
2 éve
#5599
name
1967
Nem, nem zártam be, a "helye" üres, fekete mezöként ott van.
Újabb probléma, hogy a föoldalon nem tudok bejelentkezni, csak ha pl. a fórumot vagy másik helyet nyitok meg, illetve az elözö napi ételekböl sem tudok bemásolni semmit, nem másolja. (Az alul felsorolt ételeknél viszont nincs probléma)
Újabb probléma, hogy a föoldalon nem tudok bejelentkezni, csak ha pl. a fórumot vagy másik helyet nyitok meg, illetve az elözö napi ételekböl sem tudok bemásolni semmit, nem másolja. (Az alul felsorolt ételeknél viszont nincs probléma)
2 éve
#5598
name
9
Válasz name
#5597 számú posztjára
Véletlen nem zártad be a "Napi kalória kereted" és a " Napi tápanyag javaslat" utáni kis háromszöget? Olyan mint egy nyíl hegye.Akkor ez az ablak becsukódik.
2 éve
#5597
name
1967
Pár napja az oldal nem mutatja a kalóriakeretet meg a makrókat nálam. Nem tudom, mi ennek az oka, ha valaki tud, segítsen! Köszi!
2 éve
#5596
2 éve
#5595
2 éve
#5594
2 éve
#5593
2 éve
#5592
2 éve
#5591
2 éve
#5590
name
regebben ha hozzadtam minden vissza huzodott,h gondolom amit a mozgas elegetett,most ez egy ideje mar nincs igy
2 éve
#5589
2 éve
#5588
name
1256
Válasz name
#5587 számú posztjára
Jaaa, ez a nap kiértékelése... azt hittem, a célbeállításnál kaptál valami furcsa kiértékelést.Természetesen két helyen tudod beállítani a fix keretet, vagy ott a célbeállításnál, ahol beállítottad, vagy a főoldalon a napi kalória keret sávban lévő fogaskeréknél, a "célodtól független fix kalóriakeret" beállításával.
A nap kiértékelését én nem használom, szerintem felesleges, ha eddig használtad, innentől felesleges lesz neked is.
2 éve
#5587
name
Válasz name
#5585 számú posztjára
beállítottam, azt kaptam amit korábban:"Célod kezdetétől a mai napig összesített kalóriamérleged (feltéve, hogy minden nap, minden étkezést rögzítettél): kcal égetés (terved kcal volt). Eszerint eddig kg-ot kellett volna fogynod (terved kg volt). Tényleges fogyásod: 25 kg" - na ez nem igaz, mármint a 25
2 éve
#5586
2 éve
#5585
name
1256
Válasz name
#5584 számú posztjára
Súlytartásra határozzd meg a jelenlegi súlyod alapjáratát és azt fix keretként állítsd be.
2 éve
#5584
name
A mai súlyomat állítottam be célnak, ezt szeretném megtartani. A kiértékelés igencsak érdekes volt. Ettől függetlenül, remek a program, régóta használom, továbbra is szeretném. Üdv.
2 éve
#5583
name
9
Válasz name
#5582 számú posztjára
Mi lenne ha minden év január 1-dec.31-ig ugyanígy kimentenéd, és ezeket a képeket egymás mellé tennéd?Ennek ellenére valóban nem írja ki.....
2 éve
#5582
name
Hali. A grafikonról szeretnék kérdezni.
Nem elsősorban a funkcionális hibáról van szó, de akik régóta használják az oldalt azoknak lehet nehéz kiigazodni rajta, mivel nem írja ki az alsó tengely labeleiben az évet.
Szeretném ezt szemléltetni. Tegyük fel, hogy szeretnék rájönni valamilyen mintázatra, hogy -tegyük fel- vajon igaz-e hogy télre hízok meg mindig, vagy vizsgaidőszakban nassolom tele magam:
https://imgur.com/iYfWl3B
Nem elsősorban a funkcionális hibáról van szó, de akik régóta használják az oldalt azoknak lehet nehéz kiigazodni rajta, mivel nem írja ki az alsó tengely labeleiben az évet.
Szeretném ezt szemléltetni. Tegyük fel, hogy szeretnék rájönni valamilyen mintázatra, hogy -tegyük fel- vajon igaz-e hogy télre hízok meg mindig, vagy vizsgaidőszakban nassolom tele magam:
https://imgur.com/iYfWl3B
2 éve
#5581
name
Válasz name
#5580 számú posztjára
Köszi a választ! 6 kg fogyást állítottam be május 22én aug 1ig. Ebből majdnem 5 lement. A fogyásom üteme harmónikus, a tervezett görbe és a valós is párhuzamosan fut. Azért majd figyelek mindarra, amit írtál!
2 éve
#5580
name
9
Válasz name
#5579 számú posztjára
Szia! Azért, mert nem olyan ütemben fogysz, ahogy a matek szerinte számol.Állítsd be másképp. Gondolom valamilyen időre szóló beállításod van, vagy dátumra, vagy heti fogyás (inkább a dátumra tippelek). Nem mennek le úgy a kilók, hogy a dátumra fogyás teljesüljön, ezért azt mondja egyél kevesebbet.
De ő csak egy gép!
Változtass a beállításodon.
Javaslatom hogy állíts be 5kg fogyást egyelőre, és számold ki mennyi fix kalóriát akarsz megenni, hogy ez teljesüljön. Ha ezt a célt eléred, beállítasz újra 5-öt, és majd csak elfogynak :)
1200 alá semmiképp ne menj.
Ne vigyél fel mozgást! Nagyon elvisz a számolással, mert a mozgások kalóriái nagyon túlzóak az oldalon. Ha nem viszed fel, nem tévedhetsz. De ha még ráadásul le is eszed a mozgást, teljesen használhatatlan a számolásod.
Ne használj rossz receptet az oldalról, mert a receptek túlnyomó része is rossz. Tanuld meg a receptfelvitelt, csak 1-2 hétig macerás, utána nagy hasznát veszed. A receptekben nagyon sok a hiba, leginkább hiányzik belőlük az elpárolgás, de tegnap valaki pl. a gulyásleveshez írt kommentet itt a fórumban a Hibás ételeknél, ahol szörnyű dolgokat láthatsz példának, nincs rögzítve a zsír, a csipetke, nincs mérve sem a hozzáadott víz, sem az elpárolgás.....teljesen használhatatlan.
2 éve
#5579
name
Sziasztok!
Miért állít be nap mint nap egyre kevesebb bevihető kalóriát? Alig-alig lépem túl a megengedettet, de míg 2 hete napi 1100-1300-at engedélyezett, addig ma már csak alig 600 kalóriát egy napra! Ezt komolyan gondolja? Máju 22 óta Kalóriabázisozom, és lement majdnem 5 kg. De a napi 600 kalória kiverte a biztosítékot! Ilyen alacsony kalóriát kórházban, felügyelet mellett lehet csak fogyasztani.
Miért állít be nap mint nap egyre kevesebb bevihető kalóriát? Alig-alig lépem túl a megengedettet, de míg 2 hete napi 1100-1300-at engedélyezett, addig ma már csak alig 600 kalóriát egy napra! Ezt komolyan gondolja? Máju 22 óta Kalóriabázisozom, és lement majdnem 5 kg. De a napi 600 kalória kiverte a biztosítékot! Ilyen alacsony kalóriát kórházban, felügyelet mellett lehet csak fogyasztani.
2 éve
#5578
2 éve
#5577
2 éve
#5576
name
9
Válasz name
#5574 számú posztjára
A kimaradt napra vigyél be bármit, akár egy kávét, és folyamatos lesz újra minden.
2 éve
#5575
name
Ha egyszer helyesként jelöltem meg a mások által bejegyzett étel adatait, -lehet az véletlen kattintás is- már nem tudom módosítani.
A helyes, de hiányos adatokat sem tudom kiegészíteni, így újra fel kell vinni az adott ételt.
Egyes gyártók akár évente újra vizsgáltatják a termékeiket, így az egyszer helyesnek ítélt adatokat sem lehet aktualizálni.
A helyes, de hiányos adatokat sem tudom kiegészíteni, így újra fel kell vinni az adott ételt.
Egyes gyártók akár évente újra vizsgáltatják a termékeiket, így az egyszer helyesnek ítélt adatokat sem lehet aktualizálni.
2 éve
#5574
name
Sziasztok!
Megoldódott.
Véletlenül kimaradt egy nap, ezért lett a holnap a ma, és kezdődött elölről a számolás.
Nem tudom mi történt, de az app 1 napos késésbe került, vagyis a mai nap a holnapi, így ma holnapra viszem be az adatokat. Ráadásul úgy tűnik, mintha 2 napja volnék tag. De ezen még túl tudok esni....
Valamit én állíthattam el?
Köszi szépen,
Edit
Megoldódott.
Véletlenül kimaradt egy nap, ezért lett a holnap a ma, és kezdődött elölről a számolás.
Nem tudom mi történt, de az app 1 napos késésbe került, vagyis a mai nap a holnapi, így ma holnapra viszem be az adatokat. Ráadásul úgy tűnik, mintha 2 napja volnék tag. De ezen még túl tudok esni....
Valamit én állíthattam el?
Köszi szépen,
Edit
2 éve
#5573
name
7
Felvittem egy receptet és úgy mutatja, mintha egy másik felhasználó rögzítette volna!!!
Először még tudtam módosítani, de már a szerkesztés lehetősége sem jelenik meg!
Mi ez??
Először még tudtam módosítani, de már a szerkesztés lehetősége sem jelenik meg!
Mi ez??
2 éve
#5572
name
Köszönöm, megvan a megoldás, csak az előző napi érték azaz a tegnapi értékeimet kellett visszaírnom, és most rendben van. Köszi mégegyszer.
2 éve
#5571
name
Válasz name
#5570 számú posztjára
Köszi a választ, de próbáltam mindent. Űrítettem böngésző cache-t is, de semmi. A grafikonon a jó értéket látom, de a kalkulációk most teljesen szétestek, mindenhol nullát látok. Ha visszamegyek az előző napokhoz, abban a textfield-ben amit edit-able, és tehát ami írható ott a megfelelő értékeket látom, viszont az előző napi értékeimnél mindenhol nullát kapok. :(
2 éve
#5570
name
9
Válasz name
#5569 számú posztjára
Nem gondolom hogy bele tudnál nyúlni az előző napba. Próbálj meg frissíteni, katt a bal felső ceruzára, szerintem visszakapod a számaidat.Megnézheted az eszközök menüben is a grafikont, hogy milyen dátumtól látod az adataidat, lehet újra be kell írni a kezdő dátumodat. Nem baj ha rosszul mért eddig a mérleg, az már megtörtént, nem tudsz visszamenőleg változtatni.
2 éve
#5569
name
Sziasztok,
Véletlenül sikerült kinulláznom egy előző napi súlyomat. Igazából nem véletlen volt, csak törölni akartam az értéket mert jó eséllyel rosszúl mért a mérleg. De sajnos kinullázódott az összes nap "előző napi súly" érték is. Kérem segítségeteket.
Köszönöm!
Véletlenül sikerült kinulláznom egy előző napi súlyomat. Igazából nem véletlen volt, csak törölni akartam az értéket mert jó eséllyel rosszúl mért a mérleg. De sajnos kinullázódott az összes nap "előző napi súly" érték is. Kérem segítségeteket.
Köszönöm!
2 éve
#5568
name
1256
Válasz name
#5567 számú posztjára
A mai súlyodra írtál be 0 kilogrammot? Ha igen, írd be újra a jó értéket, bár nem értem, mit értesz megkattanás alatt.
2 éve
#5567
name
Olyankor mi a teendő, ha véletlenül elmentettem egy 0 kg-os súlyt és megkattant a rendszer?
2 éve
#5565
name
9
Válasz name
#5564 számú posztjára
Javaslom hogy emailt írj a kaloriabazis@gmail.com-ra.
2 éve
#5563
name
1256
Válasz name
#5562 számú posztjára
Ebben az esetben, esetleg próbálkozz meg a főoldalon a napi keretednél a „célodtól független, fix kalóriakeret” beállításával, úgy tudom, akkor figyelmen kívül hagyja a célbeállítás (idő)adatait.
2 éve
#5562
name
8
Válasz name
#5561 számú posztjára
Köszönöm a választ!Igen, valóban volt egy idő és célsúly beállításom (nevezzük ezt szálkásításnak - elég nagyképű vagyok, nem? :) ), amit később módosítottam alacsonyabb súlyra és távolabbi időpontra. A 'matek' rendben van :)
Most, ahogy mondod a súlytartás, testkompozíció változtatás van folyamatban, amihez kiszámoltam a makrokat. Ezek beállításával rendben is volnék, de a cél beállításánál, amennyiben konkrét kcal-t adok meg ( a makrok alapján), úgy a lentebb leírt jelenséggel szembesülök.
Most beállítottam egy céldátumot és célsúlyt, így a napi kalóriabeviteli lehetőségnek és a makroknak semmi közük egymáshoz, viszont ellenőrzésre kiváló.
Ahogy korábban írtam, nem biztos, hogy ez hiba, lehet működési tulajdonság.
2 éve
#5561
name
1256
Válasz name
#5560 számú posztjára
A „hiba” abból adódhat, hogy időre állítottad be a célod az induláskor. Az időre beállítást/fogyást nem szoktuk ajánlani, mert, ha nem olyan ütemben fogysz, mint a beállított terved, akkor nagyon elvihet akár irreális kerettel (plusz/mínusz), akár fals adatokkal, ami nem a rendszer hibája, hiszen a bázis csak az általad megadott tervet szeretné tartani.Te ezek szerint kisebb-nagyobb probléma nélkül megúsztad a „matekot”. Ezért csak feltételezem, hogy a problémád abból adódhat, hogy nem elég csak a makrokat átállítanod.
Ha elérted a részcélod, akkor állíts be egy újabb célt (időpont nélkül), ha viszont a végcélod, akkor egy súlytartó keretet. Csak ezután érdemes a makrokat a neked tetsző - remélhetőleg jól kiszámolt - értékekre beállítani.
2 éve
#5560
name
8
Sziasztok!
Talán jó helyen teszem fel a kérdésem, a hibáknál, bár egyáltalán nem biztos, hogy hiba.
Tehát: eddig konkrét dátummal volt beállítva egy elérendő testtömeg, amit el is értem. Eltekintve az utolsó egy héttől, amikor is eléggé megközelítettem a célom szépen működött is a kalória számítás. (a végén nagyon fals értékeket jelölt ki nekem)
Amióta átállítottam konkrét értékekre a makro tápanyag mennyiségeket, nem engedi logolni a testtömeget, vad értékeket statisztikázik, illetve folyton üzenget, hogy nem jól van beállítva a céldátum. (mert nincs is beállítva, ő maga tölti ki az aktuális nappal, vagy ami még rosszabb egy 2018-as dátummal.)
Én rontok el valamit? Kérlek segítsetek!
köszönöm
Gy.
Talán jó helyen teszem fel a kérdésem, a hibáknál, bár egyáltalán nem biztos, hogy hiba.
Tehát: eddig konkrét dátummal volt beállítva egy elérendő testtömeg, amit el is értem. Eltekintve az utolsó egy héttől, amikor is eléggé megközelítettem a célom szépen működött is a kalória számítás. (a végén nagyon fals értékeket jelölt ki nekem)
Amióta átállítottam konkrét értékekre a makro tápanyag mennyiségeket, nem engedi logolni a testtömeget, vad értékeket statisztikázik, illetve folyton üzenget, hogy nem jól van beállítva a céldátum. (mert nincs is beállítva, ő maga tölti ki az aktuális nappal, vagy ami még rosszabb egy 2018-as dátummal.)
Én rontok el valamit? Kérlek segítsetek!
köszönöm
Gy.
2 éve
#5559
2 éve
#5558
name
1256
Válasz name
#5557 számú posztjára
Én is válaszoltam a „szénhidrát-zsír-fehérje aránya” topikban.
2 éve
#5557
2 éve
#5556
name
9
Válasz name
#5555 számú posztjára
A másik topikban válaszoltam.A minimális zsírnak is vannak hátrányai. Lányom most éppen azzal a problémával küzd, hogy pang az epéje, mert minimálisra vette a zsírfogyasztást.
A túlzott fehérje bevitel a vesékre van káros hatással.
Meg kell találnod a jó számokat.
2 éve
#5555
name
A fehérjém nem lehet több 2 gr/ testtömeg kg-nál, úgy tudom, ez van most beállítva, ha fogyni szeretnék, a ch sem kéne hogy 2 gr fölé menjen, és a zsírnak meg niminimálisnak kell lennie. Tanácstalan vagyok...
2 éve
#5554
name
9
Válasz name
#5553 számú posztjára
Ez úgy lehet, hogy a gép nem számol utánad. Ha grammban megadod, akkor számold ki Te, hogy mennyi legyen utána a fehérje és a zsír, nem találja ki helyetted hogy melyiket akarod emelni.Mert ugye ha csökkentetted a CH-t, akkor növelned kell vagy a fehérjét, vagy a zsírt (vagy mindkettőt) hogy meglegyen az 1500 kcal.
2 éve
#5553
name
Másodszorra sikerült, köszi! :)
Viszont kis segítséget kénék értelmezni a most tapasztaltakat, 1500 kcal a keretem; a makrókat nem %-os, hanem gramm alapján állítottam az 1. napon; ma soknak ítéltem a ch-t és levettem 180 gr-ról 138-ra, de a keretem az meg se moccant... hogy lehet ez? Jelentős kcal hibádzik a dologban... :/ Mivel se a zsír, se a fehérje nem változott grammban.
Köszi a választ!
Viszont kis segítséget kénék értelmezni a most tapasztaltakat, 1500 kcal a keretem; a makrókat nem %-os, hanem gramm alapján állítottam az 1. napon; ma soknak ítéltem a ch-t és levettem 180 gr-ról 138-ra, de a keretem az meg se moccant... hogy lehet ez? Jelentős kcal hibádzik a dologban... :/ Mivel se a zsír, se a fehérje nem változott grammban.
Köszi a választ!
2 éve
#5552
name
9
Válasz name
#5551 számú posztjára
Biztos vagy abban hogy sikerült a mentés? A közösbe ajánlottad, vagy csak úgy magadnak vitted fel? Volt benne rózsaszín hátterű hozzávaló?
2 éve
#5551
name
Helló! Felvittem egy új receptet és nem tudom kiválasztani, nem jeleníti meg("nincs találat").
2 éve
#5550
name
1256
Válasz name
#5549 számú posztjára
A 18 nap az jelzi, hogy hány napja vezeted folyamatosan a naplód. Ha korábban regiztél , akkor a 18. nap környékén megszakadhatott a naplóvezetésed (3 nap kimaradás után lenulláz és újra számol). Ellenőrizd az „eszközök” fül, „étkezési napló”-ban a folytonosságot, és pótold a kimaradt napo(ka)t.
2 éve
#5548
2 éve
#5547
name
71
Válasz name
#5542 számú posztjára
A gépeden és más oldalakon van módod beállítani az életkorod, nemed, magasságod, súlyod? Csak mert ez mind befolyásolja, hogy hány kalóriát használsz el egy tevékenységre. A kalóriabázis ezek alapján számol. Egyébként valóban nem pontos, eltúlzóak a számok, amiket itt kijelez. A rutinosabbak ezért nem is szokták felvinni ezeket az értékeket (én sem írom a mozgást). A még rutinosabbak pedig kiszámolják maguknak, és felviszik új mozgásként. Hiszen ahogy az ételeket, a sportokat is tudod magadnak felvinni.
2 éve
#5546
name
Válasz name
#5545 számú posztjára
Én sem kaptam még meg, de biztos vagyok benne, hogy rendezni fogják, gondolom sokan éltünk a kedvezményes lehetőséggel.
2 éve
#5545
2 éve
#5544
name
1256
Válasz name
#5543 számú posztjára
Az előfizetési akció a napokban járt le, biztos vagyok benne, hogy csak valami adminisztrációs "hiba" van a háttérben. Kérlek, az alábbi e-mail címen jelezd a problémád:"Ha bármilyen ötleted van, ami az oldal fejlődését szolgálja; ha olyan kérdésed van, amire a GYIK nem adott választ; vagy csak egyszerűen egy észrevételt szeretnél tenni, akkor ne habozz üzenni nekünk!
E-mail címünk: kaloriabazis@gmail.com"
2 éve
#5543
2 éve
#5542
name
Az elliptikus tréner kalóriaégetése az oldan szerint 789, de minden más oldalon (és magán a gépen is) 300-350 körüli kalóriát írnak. Szeretnék a kalóriabázisnak hinni, de sanszos, hogy hibás adat van megadva. Javítani fogják?
2 éve
#5541
name
71
Válasz name
#5540 számú posztjára
A rózsaszín az előző súlyod, alatta a fehér mezőbe kell írni (mai súlyod)
2 éve
#5540
name
miért nem tudom a testsúlyomat beírni...nem fehéredik ki a mező..rózsaszín marad és nem lehet bele írni
2 éve
#5539
name
1
Aham, tényleg, nagyon kerültem a célhoz. Akkor most új célt állítottam be (újabb 6 kg-ot június 30-ig), "megjavult".
2 éve
#5538
name
71
Válasz name
#5537 számú posztjára
Nézd meg mi a BMI-d (esetleg a célsúlyod BMI-je +100 kcal), és állítsd át a progit fix kalóriakeretre.
2 éve
#5537
name
1
Ma 2 hét után ismét mértem súlyt, fenék és has méretet (jó, oké, csípő és derék), és hirtelen kábé 1000-rel kevesebb kalóriát "enged". Mást nem csináltam, szóval az új adatok okozhatnak gondot neki.
Mit javasoltok, mit csináljak?
Screenshot ► https://ibb.co/xmx3ryv
Mit javasoltok, mit csináljak?
Screenshot ► https://ibb.co/xmx3ryv
2 éve
#5536
name
1256
Válasz name
#5535 számú posztjára
Köszi, hogy visszajeleztél a problémád elhárulásáról.
2 éve
#5535
name
Válasz name
#5534 számú posztjára
valami oldalfrissítési hiba lehetett mert ma reggel már működik
2 éve
#5534
2 éve
#5533
2 éve
#5532
2 éve
#5531
name
9
Válasz name
#5530 számú posztjára
Rózsaszín hátterű alapanyagot választasz be a receptbe.Csak az az alapanyag kerülhet a közösbe ajánlott receptbe, aminek fehér a háttere.
A miértje hosszú évekre nyúlik vissza, talán egyszer majd ezt is javasoljuk fejlesztésnek, még erről nem volt eddig szó, de próbáld meg csak fehér hátterű alapanyagokkal, úgy menni fog.
2 éve
#5530
name
Sziasztok!
104-ik napja csinálom...nekem nagyon bevált; igaz nagyon lassú tempót diktálok magamnak. A cél 99-ről 89-re, 6 hónap alatt. Amennyiben sikerül, gyanítom hogy folytatása következik!! :)
Mivel nem csak enni, hanem főzni is szeretek kreáltam pár kalóriaszegény levest, készételt. Nem tudom az adatbázisba menteni, az a hibaüzenet jelenik meg "nem menthető, mert saját ételt tartalmaz"....miközben kizárólag alapanyagok vannak benne.
Mit csinálok rosszul?
104-ik napja csinálom...nekem nagyon bevált; igaz nagyon lassú tempót diktálok magamnak. A cél 99-ről 89-re, 6 hónap alatt. Amennyiben sikerül, gyanítom hogy folytatása következik!! :)
Mivel nem csak enni, hanem főzni is szeretek kreáltam pár kalóriaszegény levest, készételt. Nem tudom az adatbázisba menteni, az a hibaüzenet jelenik meg "nem menthető, mert saját ételt tartalmaz"....miközben kizárólag alapanyagok vannak benne.
Mit csinálok rosszul?
2 éve
#5529
name
Nem követtem el hibát, már régóta (többször) használom az oldalt. A mai súly és az előző napi súly megegyezett, mert csak egyszer vittem be adatot. A naplót nem használom.
2 éve
#5528
name
1256
Az időszakos vagy „furcsa jelenségekkel” járó programhibák nagy valószínűséggel a háttérben folyó fejlesztések miatt fordulnak elő.
2 éve
#5526
name
71
Válasz name
#5525 számú posztjára
Lehet hogy a célod beállítottad egy bizonyos kilóra, majd a naplóban is rögzítettél súlyt, és ott van 25 kiló eltérés. Ha nem, akkor passzolok, ha igen, akkor viszont állítsd be újra a célod, a súlyt pedig célszerű hetente csak egyszer, azonos időpontban írni (sűrűbb méregetéssel csak kínzod magad, ráadásul napi mérésnél sok ingadozás is lehet).
2 éve
#5525
name
Fogyókúrám első napján kaptam: (25 kg)
Ma 687.86 kalóriával többet égettél el, mint amit bevittél.
Tökéletesen teljesítetted a mai tervet, csak így tovább!
Ebben az ütemben heti 0.63, havi 2.68, fél év alatt pedig 16.35 kg fogyást lehet elérni.
Célod kezdetétől a mai napig összesített kalóriamérleged (feltéve, hogy minden nap, minden étkezést rögzítettél): kcal égetés (terved kcal volt). Eszerint eddig kg-ot kellett volna fogynod (terved kg volt). Tényleges fogyásod: 25 kg
Ma 687.86 kalóriával többet égettél el, mint amit bevittél.
Tökéletesen teljesítetted a mai tervet, csak így tovább!
Ebben az ütemben heti 0.63, havi 2.68, fél év alatt pedig 16.35 kg fogyást lehet elérni.
Célod kezdetétől a mai napig összesített kalóriamérleged (feltéve, hogy minden nap, minden étkezést rögzítettél): kcal égetés (terved kcal volt). Eszerint eddig kg-ot kellett volna fogynod (terved kg volt). Tényleges fogyásod: 25 kg
2 éve
#5524
2 éve
#5523
name
Válasz name
#5520 számú posztjára
Szintén ilyen problémával küzdök, nem engedi beírni a jelenlegi súlyt. Megoldódott már a problémád?
2 éve
#5522
name
71
Válasz name
#5521 számú posztjára
Szerintünk -, de erre hivatalos fejlesztői/üzemeltetői állásfoglalás nincs - nincs levonva az alapjárat, szóval érdemes magadnak ezt figyelembe venned. Ezen túlmenően a legtöbb felvitt edzés értéke távol áll a valóságtól.Ha használsz valami pontos fitnesz eszközt (pl. mellkaspánt, jobb óra), és az számol kalóriát, akkor inkább vidd fel magadnak a sportjaid, és ne a közös adatbázist használd.
Vagy még jobb ha úgy csinálod mint a legtöbben: nem eszed le a plusz kalóriát (én már fel sem viszem a mozgásokat)
2 éve
#5521
name
Sajnos nincs időm mindent végigolvasni, gyanítom, hogy ez a kérdés volt már:
Az oldalon az extra tevékenység simán hozzáadódik az alapjárat égetésehez/kalóriakerethez, ami eleve 24 órára van számolva. Akkor most a napom a végzett tevékenység idejével hosszabb lett, vagy a tevékenységek kalóriaértékébe bele van számolva az alapjárat égetés is?
Az oldalon az extra tevékenység simán hozzáadódik az alapjárat égetésehez/kalóriakerethez, ami eleve 24 órára van számolva. Akkor most a napom a végzett tevékenység idejével hosszabb lett, vagy a tevékenységek kalóriaértékébe bele van számolva az alapjárat égetés is?
2 éve
#5520
2 éve
#5519
name
71
Válasz name
#5518 számú posztjára
Igen, az alkalmazás rendszerbeállításaiban. Ez az Android beállításoknál lesz az alkalmazások menüben. konkrétabbat nem tudok írni, mivel ahány gyártó, annyi féle módon lehetséges ezt előhívni.
2 éve
#5518
name
Nem mintha látnék válaszokat a kérdésekre, de azért megkérdezem...
Véletlenül tetiltottam a vonalkód leolvasáskor a kamera használatot.
Lehetséges ezt valahogy visszaállítani?
Köszönöm, ha kapok választ!
Véletlenül tetiltottam a vonalkód leolvasáskor a kamera használatot.
Lehetséges ezt valahogy visszaállítani?
Köszönöm, ha kapok választ!
2 éve
#5517
2 éve
#5516
name
@Papacska: milyen telefonod van? Nekem iPhone-on a mai napig sem működik a vonalkód, pedig minden trükköt kipróbáltam, amit itt a fórumban írtak. Van valaki akinek sikerült?
2 éve
#5515
name
Valamit biztos rosszul csinálok, de nem tudom változtatni a súly táblázatban a beírást. Kezdő súlyként, meg mai súlyként is ugyanazt írja ki, és nem tudok mást beírni! Köszi a választ!
2 éve
#5514
name
Egy kis apróság, amit csak azért vettem észre mert furcsának találtam a kiszámított kalóriaértéket: a célbeállításnál *nem* triviális, hogy időben előre haladsz.... :) tehát beírtam a célomat, kiválasztottam, hogy május, kaptam egy értéket, amit ugyan furcsálltam, de pár napig azért ez alapján működtem. Majd túl gyanússá vált ezért elkezdtem nézegetni, mire is kiderült hogy 2018 volt beállítva a naptáron..... (azt már meg sem kérdezem, hogy visszafelé fogyáshoz hogyan tudott bármit is kiszámolni)
2 éve
#5513
name
9
Válasz name
#5512 számú posztjára
Keress rá hogy mit tudunk ezzel kapcsolatban.Ctr+f, beírod a keresésbe hogy vonalkód, 37 találat lesz.
2 éve
#5512
name
2
Szia. A vonalkódolvasásnál nem tudok semmit csinálni. Hogy lehet a kamerát hozzárendelni?
2 éve
#5511
name
Sziasztok! Örültem, hogy rátok találtam sok segítséget remélek az oldaltól célom eléréséhez. Van egy kis gondom mégis..biztos tipikus kérdés de megköszönném ha segítenétek...amikor az egyéni célom írom az utolsó lépésben foglalt napi keretet miért nem fogadja el? Azt írja a pirosban, hogy a minimum érték 0 így sem menteni, és beállítani sem tudom...sajnálnám ha ezen múlna ennek a nagyszerű alkalmazásnak a használata! Köszönöm szépen!!
2 éve
#5510
name
192
Válasz name
#5509 számú posztjára
Szia! A cél beállításánál ne fix dátumot adj meg, hanem heti fogyást. De amúgy a főoldaladon is be tudod állítani a napi kalóriakeretedet fix értékre, jobb oldalt fenn a sávnál a kis fogaskerék ikonnál. Ez legalább BMR+100 érték legyen, ez alá semmiképp ne menj.
2 éve
#5509
name
Sziasztok, segítenétek abban, hogy egy tartható napi kalória keretet tudjak rögzíteni. A mostani egy kissé... automatikusan -126-ot ad be, és nem tudok rajta változtatni. Lehet, hogy az én beállításaimban van a hiba. Köszönettel MM
2 éve
#5508
name
192
Válasz name
#5507 számú posztjára
Szia! Hát igen, sok vélemény szerint 10 km/h óra alatt nem is futás a futás, ami tök demotiváló tud lenni. Ne vegye el a kedved. Ha van mérőórád, ami a személyes adataid és gps, esetleg pulzus alapján mér, csak vigyél fel annyi kalóriát, amit neked az edzés végén mutat a kütyüd. Ha jól emlékszem, van amúgy kocogás nevű mozgás is, ami asszem 8 km/h, én talán még sosem futottam átlagban annál jobbat :) Szóval a megnevezést ne nézd, csak az elégetett kalóriát. És csak max a felét, háromnegyedét edd le aznap, mert a mérőórák is néha nem olyan jól mérnek, nehogy ezen múljon a fogyásod.
2 éve
#5507
name
Sziasztok! Segítene valaki értelmezni a Mit sportoltál? résznél,ami a futásnál beírható? Nem egészen világos ,hogy a lassú tempó 10km/ h ? az 6:00perces km-ek,vagy normál tempó 12km/ h?.Biztos van itt köztünk aki le tud futni 12km-t egy óra alatt,én biztos nem. Bárhogy igyekszem összehozni a polárral mért kalória fogyasztást,és ami itt kijön,sehogy nem fedik egymást. Vagy egészen félreértem az egészet.....
2 éve
#5506
2 éve
#5505
name
1256
Válasz name
#5504 számú posztjára
Jelenleg csak az alapadatokat (kalória, fehérje, szénhidrát és a zsír) tudjuk magunknak rögzíteni. A többi, kiegészítő adat (rost, cukor, vitamin, koleszterin stb.) egy 2017.szeptemberében történt fejlesztés során vált követhetővé/számolhatóvá azoknál az ételeknél, amelyeknek adatai fel lettek töltve az USDA honlapjáról. Ezeknek kézi rögzítésére (az igények, és az ígéret ellenére) sajnos a mai napig nincs lehetőség. Legutolsó info, hogy fejlesztés alatt.
2 éve
#5504
name
Szia! Szeretnék menteni néhány magot, pl. útifű maghéjat, de a rost tartalmat nem lehet megadni! Pedig ezeknél a magoknál a rost a lényeg!
2 éve
#5502
name
71
Válasz name
#5501 számú posztjára
Rögzítettél esetleg mozgást? Ha igen, az növeli a napi kereted aznapra. Viszont sajnos a rá számolt kalóriák az esetek többségében nem pontosak, szóval csak óvatosan edd le a plusz mozgások kalóriáját (pl. max a felét)
2 éve
#5501
name
Szia!
Az lenne a kérdésem,hogy a célbeállításnál 1259kcal keretet ír,mentem aztán visszatérek a főoldalra és a napi keretem 1621kcal,mit tegyek,próbáltam átírni,de nem sikerült! Köszönöm!
Az lenne a kérdésem,hogy a célbeállításnál 1259kcal keretet ír,mentem aztán visszatérek a főoldalra és a napi keretem 1621kcal,mit tegyek,próbáltam átírni,de nem sikerült! Köszönöm!
2 éve
#5500
2 éve
#5499
2 éve
#5498
2 éve
#5497
name
2
Sziasztok.
Valamiert nem engedi torolni a sajat etkezesek kozul amit szeretnek.
Illetve valamikor 0-as ertekekkel menti el.pl ezeket szeretnem kitorolni.
A masik hogy be szeretnem illeszteni egy elmentett kedvenc etkezest es nem azt illeszti be hanem duplazza az elozo etkezeshez bevitt alapanyagokat.
Koszonom
Valamiert nem engedi torolni a sajat etkezesek kozul amit szeretnek.
Illetve valamikor 0-as ertekekkel menti el.pl ezeket szeretnem kitorolni.
A masik hogy be szeretnem illeszteni egy elmentett kedvenc etkezest es nem azt illeszti be hanem duplazza az elozo etkezeshez bevitt alapanyagokat.
Koszonom
2 éve
#5496
2 éve
#5495
name
9
Válasz name
#5494 számú posztjára
A Mit ettél sor végén a 3 pontra katt.....De figyelj a vízre és a negatív előjelű elpárolgásra!
2 éve
#5494
2 éve
#5493
name
Mintha össze lennének keverve a kapcsolt felhasználók számai.
Képernyő képek:
https://www.dropbox.com/sc/ab0ulc0cs6zg361/AADpHm7FSufWxG8m4p3xfX82a
Képernyő képek:
https://www.dropbox.com/sc/ab0ulc0cs6zg361/AADpHm7FSufWxG8m4p3xfX82a
2 éve
#5492
name
9
Válasz name
#5491 számú posztjára
Rákattintasz a beírás után a lemezre? Amivel menteni tudod....Nálam simán működik.
2 éve
#5491
2 éve
#5490
2 éve
#5489
name
5
Felvittem egy saját receptet - darált húsos tészta - és minden hozzávalót grammban adtam meg a víz kivételével. Egy adagot is megadtam szintén grammban. Viszont amikor hozzáadom a napi menühöz, csak folyadék mértékegységekben lehet megadni az aktuális adag súlyát cl, liter stb. Nem értem, mi itt a gond, honnan veszi a rendszer, hogy ez folyadék?
2 éve
#5488
name
71
Nekem ez nem okozott gondot sosem. Beállítottam a heti egy kilót, és ahhoz adja ki a kalóriát. Aztán minden héten vasárnap kora este (tudom nem optimális időpont, de már berögzült) megadom az aktuális súlyomat, amihez ÚJRA SZÁMOLJA A KALÓRIÁT. És ez azért van, mert más a BMI-d 110 kilósan, mint 109 kilósan. Kicsi lesz a különbség (az esetemben kilónként kb 16 kcal-al csökken a napi keretem), de különbség. Azt meg hogy a kilót hol írja neked, nem tudom, nálam csak kalóriát ír.
Illetve kiírja a kilót... a tényleges kalóriabevitel esetén annyit kellene fogyni (de ez sem egzakt szám, hiszen nem laboratóriumi körülmények között előállított, mindig azonos összetételű ételt eszünk - szerencsére).
Tehát összességében nem értem a gondot, vagy ha én értem a problémád, akkor neked kell megérteni, hogy 1 kilót nehezebb leadni 90 kilósan, mint 130 kilósan.
Illetve kiírja a kilót... a tényleges kalóriabevitel esetén annyit kellene fogyni (de ez sem egzakt szám, hiszen nem laboratóriumi körülmények között előállított, mindig azonos összetételű ételt eszünk - szerencsére).
Tehát összességében nem értem a gondot, vagy ha én értem a problémád, akkor neked kell megérteni, hogy 1 kilót nehezebb leadni 90 kilósan, mint 130 kilósan.
2 éve
#5487
name
Elhiszem, hogy működik az oldal, csak a matek részét nem értem a "Tervezett heti fogyásnak". És sehol nem találok leírást, vagy helpet róla. Én nem állítgatom át a megehető kalóriamennyiséget. Egyszerűen csak kevesebbet eszem, és többet sportolok.
Remélem abban egyet érthetünk, hogy ha 10 kilót 10 hét alatt akarok lefogyni, akkor az heti 1 kiló. Regisztrációnál az oldal ezt a számot dobta ki helyesen. Tökéletes, gondoltam. Azóta beleadok apait-anyait. Felét sem eszem annak, mint eddig és minden nap sportolok. Eddig túlteljesítettem az összes napomat és a rendszer ma reggel már 1,07 heti fogyást ír ki. Amit még mindig teljesíteni tudok, de nem értem, hogy miért növekszik ez a szám.
Remélem abban egyet érthetünk, hogy ha 10 kilót 10 hét alatt akarok lefogyni, akkor az heti 1 kiló. Regisztrációnál az oldal ezt a számot dobta ki helyesen. Tökéletes, gondoltam. Azóta beleadok apait-anyait. Felét sem eszem annak, mint eddig és minden nap sportolok. Eddig túlteljesítettem az összes napomat és a rendszer ma reggel már 1,07 heti fogyást ír ki. Amit még mindig teljesíteni tudok, de nem értem, hogy miért növekszik ez a szám.
2 éve
#5486
name
9
Válasz name
#5484 számú posztjára
Ebben a formában valóban használhatatlan. Gondolj csak arra amit mondtál egyik bejegyzésedben "van benne igazság". Ez a mondat belefér a számolásba?Hidd el, működik az oldal, és nagyon nagy segítség. Aki nem találja meg azt a formát amit használni tud, az feladja, és nem ezért vagyunk itt.
Ha a számolás nem működik heti fogyással, próbáld más módszerrel.
Mi állítjuk hogy működik.
Ne a rendszer mondja meg mennyit kell enned vagy fogynod. Magadnak állítsd be amit gondolsz és egy idő után látod majd hogy működik-e, hogy kell-e változtatni vagy nem.
2 éve
#5485
name
3
Válasz name
#5484 számú posztjára
Annak nincs értelme, hogy 10 kilót akarj fogyni 10 hét alatt. 100 kiló fölött ugyan megtörténhet, de a beállítás így nem lesz jó. A rendszer csak matekozni tud, a beállításnak megfelelően. Ne tervezz heti fogyást, hagyd, hogy a rendszer írjon be valamit. Nekem heti 20 dekát matekozott ki, valójában ennél gyorsabb volt a fogyás, de nem állítgatta át hetente a megehető kalóriamennyiséget.
2 éve
#5484
name
Én csak azt nem értem, hogy ha 110 kiló vagyok és le akarok adni 10 kilót 10 hét alatt, akkor a "Tervezett heti fogyás" miért változik meg a kezdeti heti 1 kilóról? Ennek semmi értelme! Ahogy telik az idő egyre többet kell egy hét alatt lefogynom a rendszer szerint. Ez így használhatatlan!!!
2 éve
#5483
name
3
Válasz name
#5481 számú posztjára
Egyetértek azzal a tapasztalattal, hogy a célsúlyt kellene figyelembe venni. Nálam is ez vált be még az Internet előtti történelmi időkben. Igaz, akkor nem volt jelentős a túlsúlyom, amit így lefaragtam, viszont még fiatal is voltam (28-30), és az izomformálás szinte azonnal elindult, ahogy elkezdtem mozogni (akkor is a lakásban végezhető dolgokat csináltam, Jane Fonda aerobic-jából a táncos részeket kihagyva. A gyakorlatok leírásai és a képek folytatásban megjelentek a Rakétában, kigyűjtöttem...)Viszont azt nem tudom, hogy ez mennyire működik nagy túlsúlynál, mondjuk magas BMI érték mellett.
Ugyanakkor az is igaz, hogy Nowzaradan doki válogatás nélkül 1200 Kcal-t mond, és fehérjehangsúlyos étkezést... És mozgást, amennyi csak megy!
(Az extrém túlsúlyos emberekről szóló sorozat orvosa, TLC tévéadó).
2 éve
#5482
name
9
Válasz name
#5478 számú posztjára
Csak egy tipp ehhez a méréshez - szánj rá kb 15 percet hogy elkészíts egy listát az edényeidről (lábasok, fazekak, tepsik) amiket főzésre használsz, és azok súlyáról. Sok öntögetést megspórolsz.
2 éve
#5481
name
9
Válasz name
#5480 számú posztjára
Ez így nekem nem egészen világos, de azt tapasztaltam hogy akik "időre" fogyást állítottak be elég sok gondjuk volt a számolással.Csak tapasztalatból javaslom, hogy állíts be új célt. Ne akarj se heti se határidőre történő fogyást, állíts be fix napi keretet. Hogy ez mennyi? Te fogod kitalálni.
Erről már évekkel ezelőtt is vitatkoztunk hogy azon kívül hogy meg kell enni a BMR mennyiségét minden nap, vajon a jelenlegi súly BMR-e, vagy a cél súly BMR-e legyen beállítva?
Évek óta figyelem ezt a kérdést, olvasom az orvosi javaslatokat, mert nagyon jó érv az hogy MOST ennyi a súlyom, EKKORA testet kell ellátnom minimum energiával. Aztán jön a kérdés, hogy MIÉRT etetjük a zsírunkat? A megfigyelésem eredménye hogy inkább a célsúly BMR-ét ajánlják az orvosok. Nincs kőbe vésve, csak elmeséltem.
Szóval a program működésére vonatkozó miértedre nem tudom a választ.
Azt ellenben tudom hogy a pontosan számolt bevitt kalória kordában tartása, az újabb főzéstechnikák felfedezése és saját receptek rögzítése, valamint a mozgás számolásának mellőzése mindenképpen eredményre visz.
Csak példának említem, anyutól úgy tanultam (és a zacskó oldalán is ezt olvastam) a rizst meg kell futtatni zsíron vagy olajon fehérre, és utána kell hozzáadni a vizet. Itt megtanultam hogy ez nem így van. Rizs (nekem egy adag 60g), 120g víz, fűszer amit akarsz, felforralom, fedőt rá, eloltom alatta a tüzet és 10 perc múlva kész.
Minek ehhez az olaj vagy zsír? Sőt! Itt tanultam azt is hogy nem is rizs kell hanem bulgur ugyanígy elkészítve és sokkal rostosabb.
A csirkemellet is úgy sütöm, hogy eszemben sincs alá olajat önteni, még 5 cseppet sem, hanem megfűszerezem, belehajtom sütőpapírba hogy mindkét oldalát a papírral tudjam megsütni, 5 perc alatt kész.
(vastag aljú edényeim vannak, a vékony zománcos vagy alumínium edények nem biztos hogy alkalmasak erre)
Régen imádtam a sültkrumplit, most el nem tudnám képzelni hogy egyek.....idővel megváltozunk, hozzászokunk.
Van még számos ilyen praktika amit itt olvastam, van ami bejött, van ami nem. Amitől végképp lehidaltam az a töltött káposzta kalóriája ha jól készíted el. Vannak még felfedezésre váró dolgok mint pl. a lisztek. Nálam már évek óta nincs sima búzából készült semmilyen liszt. Van minden más, leginkább tönköly fehér és teljes, a durum 2 formája, kókusz, konjak (nagyon drága), és képzeld, elköltöztek a gabonamolyok! Nincs érzékenységem semmire, egyszerűen ezeknek jobb a beltartalma.
Megint sokat beszélek egy olyan kérdés után, amire nem is tudom a választ :) bocs
2 éve
#5480
name
Válasz name
#5475 számú posztjára
Szia! Köszönöm a válaszod! Van benne igazság, de még mindig nem tudom, hogy ha beálíltom a kezdő súlyom (ami egyébként 106 kg volt) és állítok célsúlyt + dátumot ameddig el szeretném érni, akkor miért mondja a rendszer az egyik nap, hogy 0,99 kg a heti fogyás, amit tartanom kell, a másikban meg már 1,06 kg? (Főleg úgy, hogy -3 kilóval megelőzöm a grafikont.)
2 éve
#5479
name
71
Válasz name
#5478 számú posztjára
Alapanyagok súlya (beleértve a hozzá adott vizet is), minusz az elkészült étel sùlya.A kölönbözet az elpárolgás, minusz előjellel kell a recepthez adni.
2 éve
#5478
name
1
Válasz name
#5475 számú posztjára
A "párolgást" hogy lehet kiszámolni??? Az edzéssel állítólagosan elégetett kalóriákat nem veszem figyelembe, csak akkor, ha szívfrekvenciát is mérek. Az így elvileg elégetett kalória nyomába sem ér az alkalmazásban kiírtaknak. Csak kalóriát adok meg. Mindjárt nem annyi az annyi!
2 éve
#5477
2 éve
#5476
2 éve
#5475
name
9
Válasz name
#5473 számú posztjára
Szia!A hiba a számolásban van.
Nagyon sok dolog elvihet rossz irányba, és nem veszed észre.
3 hiba is lehet amit meg kell vizsgálnod.
Az első: rosszul számolod a bevitelt. Saját receptjeid vannak, amit úgy viszel fel hogy figyelembe veszed az elpárolgást vagy a vízfelszívást, vagy a Bázis receptjeit használod amit ezek nélkül vitt fel valaki? Nézd meg a kajáidat újra ebből a szempontból....van bennük elpárolgás számolva? (persze feltételezem hogy mérsz mindent és nem saccolsz ránézésre) Elpárolgás számolása nélkül a kajáid sokkal több kalóriát tartalmaznak, rossz a recept.
A második, és leggyakoribb hiba: rosszul számolod az elégetett kalóriát. Ha eddig is bementél mondjuk a munkahelyedre és haza is mentél, valamint nem az ágyban fekve töltötted a napjaidat, akkor ezután sem számolhatsz mondjuk azzal hogy besétáltál 20 percet meg haza is, porszívóztál mosogattál...vagy ilyenek. Csak és kizárólag a plusz mozgással számolhatsz, amit eddig nem csináltál. Megjegyzem a mozgás kalóriaégetése a Bázison nagyon túloz, tehát ha számolhatsz is vele, nem annyi az égetés amennyi a tevékenységek mellett szerepel. A legjobb ha mondjuk 4 hétig nem is írsz be semmit a lemozgott kalóriákhoz, és kipróbálod így is. Mi baj lehet 4 hétből?
A harmadik: van valami betegséged ami éppen most jött ki rajtad, de ennek a valószínűsége szinte semmi.
Heti 0,99 és 1,06kg vagyis 1 kg-ot az tud leadni aki 100kg feletti súllyal él, max. BMR-t eszik és sokat sétál mellé. Nem hiszem hogy ez a kategória vagy.
Azt is tudnod kell hogy az utolsó kilók mennek le a legnehezebben, és tudnod kellene a szervezet vízvisszatartásáról is, hogy mikor is következik ez be.
Nickneved alapján fiú lehetsz, így az izomláz okozhat vízvisszatartást, de szerintem a számolásod nem jó.
2 éve
#5474
name
Válasz name
#5465 számú posztjára
Sziasztok! Igen, ezt mar en is tapasztaltam. Rosszul szamol a rendszer. A tervezett heti fogyasnal is egyre nagyobb szamokat mutat.
2 éve
#5473
name
Sziasztok! A tervezett heti fogyas miert valtozik? Egyre tobbet kell fogynom pedig joval tulteljesitem minden napomat kaloriaegetesben mint kaloriabevitelben. Harom napja meg heti 0,99 kilot kellett volna leadnom, most pedig mar 1,06-ot ir ki a rendszer. Hol a hiba?
2 éve
#5471
name
1256
Válasz name
#5468 számú posztjára
Javítottam. Van egy kis eltérés a bázis, az usda és a gyártó honlapján lévő adatok között. Így a bázis 10,6 grammos szénhidrátjához 10,83 g szénhidrátos/cukros adattal találtam sima kólát.Töröld a rossz kóládat és válaszd ki újra, hogy helyreálljon a rend :)
2 éve
#5470
name
192
Sziasztok! Nálam valamiért nem működik sem telefonon, sem asztali gépen a mentett étkezések törlése. Rákattintok a gombjára, de ugyanúgy ott marad, nem történik semmi. Más is tapasztalta ezt?
2 éve
#5469
name
Tisztelt fejlesztők!
A rendszer önmagában -szerintem- kifogástalan. Minden benne van, ami szükséges. (kalória, bontás összetevőkre, egyedi recept felvitel, jó keresési algoritmus, vércukor és vérnyomás adatok, sport,..) Minden általam ismert alkalmazásnál olcsóbb és praktikusabb. Mégis, egy két észrevétel:
- A rendszer nagyon lelassult az utóbbi időben.
- Jó lenne ha táblázatos formában is hozzáférhetőek lennének a naplózott adatok (cukor, vérnyomáy, súly)
- Ajánlatos lenne olyan egészségügyi, és/vagy fitnesz partnert keresni, akik az itt tárolt kalória és sport adatokat átvennék saját rendszerükbe. Természetesen pl. a tápanyagelosztási adatokat csak külön díjazás ellenében. (Igy pl nekem sem kellene kézzel átmásolnom pl a "MyFitnessPaL" alkalmazásba, vagy a Carmin Connect alkalmazásba kézzel bevinnem az adatokat. Jó lenne a "Menta" alkalmazásban is kiváltani a FiProject adatait, ami mára már egyáltalán nem működik.
Tisztelettel: Horváth Csaba (csaboapo@gmail.com)
A rendszer önmagában -szerintem- kifogástalan. Minden benne van, ami szükséges. (kalória, bontás összetevőkre, egyedi recept felvitel, jó keresési algoritmus, vércukor és vérnyomás adatok, sport,..) Minden általam ismert alkalmazásnál olcsóbb és praktikusabb. Mégis, egy két észrevétel:
- A rendszer nagyon lelassult az utóbbi időben.
- Jó lenne ha táblázatos formában is hozzáférhetőek lennének a naplózott adatok (cukor, vérnyomáy, súly)
- Ajánlatos lenne olyan egészségügyi, és/vagy fitnesz partnert keresni, akik az itt tárolt kalória és sport adatokat átvennék saját rendszerükbe. Természetesen pl. a tápanyagelosztási adatokat csak külön díjazás ellenében. (Igy pl nekem sem kellene kézzel átmásolnom pl a "MyFitnessPaL" alkalmazásba, vagy a Carmin Connect alkalmazásba kézzel bevinnem az adatokat. Jó lenne a "Menta" alkalmazásban is kiváltani a FiProject adatait, ami mára már egyáltalán nem működik.
Tisztelettel: Horváth Csaba (csaboapo@gmail.com)
2 éve
#5468
name
Válasz name
#5459 számú posztjára
Köszi a választ, a coca-cola a hibás. 1 dl-re kb. 64 g cukor van megadva. Tudnátok javítani? Köszi
2 éve
#5467
name
71
Válasz name
#5466 számú posztjára
Sehogy, a mobil alkalmazás nem natív, csak a weboldal megjelenítésére szolgál, és az ilyen alkalmazásoknak nem lehet plusz engedélyeket adni.Javaslom használd a kedvenc mobilos böngésződ, annak engedélyezd a kamera elérését, és működni fog.
2 éve
#5466
name
1
A vonalkód olvasónál a kamera kiválasztásban nem kínál föl semmilyen eszközt. A mobilon az alkalmazás beállításoknál nincsenek erre vonatkozó jogosultsági beállítás.
hogyan lehetne ezt az opciót aktiválni?
hogyan lehetne ezt az opciót aktiválni?
2 éve
#5465
name
65
Heti 0,2 kg fogyást állítottam be korábban és 75 kg célt. A program valamikor 2019 márciusi dátumra tervezte a cél elérését.
87 kg-ról indultam, most vagyok 80 kg körül, de a 75 kg célt még nem értem el.
Viszont ahogyan közeledett a cél dátum, a kalóriabázis algoritmusa átesett a ló túlsó oldalára, a vége felé már 600, 400, 200 kcal értékeket adott meg napi maximumként.
Sőt, most már atfordult negatív értékbe, napi -48 kcal mennyiséget ehetek, ennyi a limit.
Valójában a tényleges napi korlát nem volna szabad 1000-1200 kcal alá menjen a szervezet károsodásának elkerülésére. Mondom ezt laikusként.
Akárhogyan is, a -48 kcal nem normális napi korlát érték.
Remélem a fejlesztő javítja.
Szerintem az általam beállított heti 0,2 kg fogyás eléréséhez elegendő a 2100 kcal napi alapégetéshez képest kb 1900 kcal napi korlát. Ezt pedig nem kellene a határidő (amit nem én adtam meg, nem kértem) elérése előtt egyre jobban csökkenteni.
Az tartható. Amint levitte a program 1400-1500 kcal napi limit alá, az már tarthatatlan, így alatta már figyelmen kívül hagytam a korlátot. Csak így semmi értelme.
A lényeg, hogy javítani kell a programhibát.
87 kg-ról indultam, most vagyok 80 kg körül, de a 75 kg célt még nem értem el.
Viszont ahogyan közeledett a cél dátum, a kalóriabázis algoritmusa átesett a ló túlsó oldalára, a vége felé már 600, 400, 200 kcal értékeket adott meg napi maximumként.
Sőt, most már atfordult negatív értékbe, napi -48 kcal mennyiséget ehetek, ennyi a limit.
Valójában a tényleges napi korlát nem volna szabad 1000-1200 kcal alá menjen a szervezet károsodásának elkerülésére. Mondom ezt laikusként.
Akárhogyan is, a -48 kcal nem normális napi korlát érték.
Remélem a fejlesztő javítja.
Szerintem az általam beállított heti 0,2 kg fogyás eléréséhez elegendő a 2100 kcal napi alapégetéshez képest kb 1900 kcal napi korlát. Ezt pedig nem kellene a határidő (amit nem én adtam meg, nem kértem) elérése előtt egyre jobban csökkenteni.
Az tartható. Amint levitte a program 1400-1500 kcal napi limit alá, az már tarthatatlan, így alatta már figyelmen kívül hagytam a korlátot. Csak így semmi értelme.
A lényeg, hogy javítani kell a programhibát.
2 éve
#5464
name
71
Válasz name
#5463 számú posztjára
A kerekítés szabályai szerint kerekít. Tizedre tartja nyilván a grammokat, esetenként században, de kijelezni mindig egészet jelez ki. Ez okozhatja az eltérésedet.Viszont grammra pontos nyilvántartást nem tudsz vezetni, egyszerűen képtelenség, mindig más az élelmiszerek beltartalma, mint az átlag. Rengeteg tényezőtől függ, származási hely, évszak, tárolási, szállítási körülmények, stb.
2 éve
#5463
name
Sziasztok nálatok is rosszul szamol idonkent?Az Atkins dietat csinalom fontos minden gramm ch es ha osszesitem van hogy eggyel kevesebbet ir a végére ...
2 éve
#5462
name
9
Válasz name
#5461 számú posztjára
Milyen algoritmus?Ez egy olyan program, ami segít számolni a bevitt és az elégetett kalóriákat, emellett számol. Kiszámolja hogy ha kitűzted a célod azt mennyi kalória bevitelével tudod elérni....akár még adott dátumra is.
A felhasználó dolga hogy ésszerűen állítsa be magának, ahogy az az Eszközök menüben a Cél beállításánál szépen le is van írva.
A negatív kalória is teljesíthető, ha pl. eszel 2000kcal-t, és lemozogsz 2048-at.
Én a hibát a beállításban keresném, nem az algoritmusban, valószínűleg valamilyen időpontra vagy heti fogyásra vagy állítva ami éppen nem úgy megy ahogy beállítottad.
2 éve
#5461
name
65
Sziasztok!
Most már biztos, hogy hibás a kalóriabázis algoritmusa.
Ma már -48 (negatív) kcal a limit.
Az algoritmus nem volna szabad 1000-1200 kcal alá, mert alatta már orvosilag nem biztonságos. Biztos van valami orvosi minimum. De negatív semmiképpen.
Most már biztos, hogy hibás a kalóriabázis algoritmusa.
Ma már -48 (negatív) kcal a limit.
Az algoritmus nem volna szabad 1000-1200 kcal alá, mert alatta már orvosilag nem biztonságos. Biztos van valami orvosi minimum. De negatív semmiképpen.
2 éve
#5460
name
Üdv!
Mit tegyek, ha eddig a napi max bevitelem az ~2000 kcal volt, azonban ma felugrott kb 10 perce 6000 valamennyire?
Mit tegyek, ha eddig a napi max bevitelem az ~2000 kcal volt, azonban ma felugrott kb 10 perce 6000 valamennyire?
2 éve
#5459
name
1256
Válasz name
#5453 számú posztjára
Ha nem pillanatnyi programhiba volt, akkor csak arra tudok gondolni, hogy adott napon olyan ételt vagy olyan (ételt tartalmazó) receptet ettél, amihez rossz usda adat lett feltöltve. Ellenőrizd le a felhasznált ételek adatait tételesen, ha megtaláltad javítsd az usda adatot, vagy jelezd a fórumon és megnézzük.
2 éve
#5458
name
71
Válasz name
#5455 számú posztjára
Nem veszíted el, de alapbeállítás szerint az új célod lesz a kiinduló pont. Ezt viszont át tudod állítani, simán válasz ki korábbi időpontot.
2 éve
#5456
name
71
Válasz name
#5454 számú posztjára
Szia, Ránézésre a te grafikonod igen csak össze van kuszálódva...
Nekem teljesen másként néz ki (0-ról indul, és a deficitnek megfelelően csökken már -30.000-re.
Szerintem e-mailen kérdezd a fejlesztőt.
2 éve
#5455
name
65
Válasz name
#5450 számú posztjára
Ha módosítom a célt, elveszítem az eddigi grafikonokat?Olvassa ezt a fórumot a fejlesztő?
Mert választ nem kaptam a hibás, túl alacsony kalória korlátra...
2 éve
#5454
name
192
Sziasztok!
Valamiért nekem most az új célom kezdete óta nincs köszönőviszonyban az összesített túllépés grafikonom és az étkezési napló értékei. Eddig a napi záró plusz-mínusz alapján görbült a grafikon, most nem tudok rájönni, milyen értékek alapján rajzolódik. A célom kezdete óta 7200 kcal mínuszban vagyok, a grafikonon mégis pluszban állok. Tud erről valaki valamit?
https://www.freshmood.hu/wp-content/uploads/2019/03/Névtelen-1.jpg
Valamiért nekem most az új célom kezdete óta nincs köszönőviszonyban az összesített túllépés grafikonom és az étkezési napló értékei. Eddig a napi záró plusz-mínusz alapján görbült a grafikon, most nem tudok rájönni, milyen értékek alapján rajzolódik. A célom kezdete óta 7200 kcal mínuszban vagyok, a grafikonon mégis pluszban állok. Tud erről valaki valamit?
https://www.freshmood.hu/wp-content/uploads/2019/03/Névtelen-1.jpg
2 éve
#5453
name
Sziasztok. Új vagyok itt, most tűnt fel, hogy a napi szénhidrát fogyasztásom eddig 84g ebből a cukor 145.96g. Ez hogy lehet?
2 éve
#5452
name
9
Válasz name
#5450 számú posztjára
Ne felejtsd el, hogy ha egy gép rosszul működik nem a gép a hibás, hanem az ember aki irányítja.A program nem gondolkodik, azt Neked kell.
2 éve
#5451
2 éve
#5450
name
65
Az azért mégsem normális, hogy a program csak napi 325 kcal fogyasztást engedélyez.
Értem én, hogy a kitűzött cél miatt van, de napi 1000-1200 alá mégsem volna szabad mennie...
Értem én, hogy a kitűzött cél miatt van, de napi 1000-1200 alá mégsem volna szabad mennie...
2 éve
#5449
2 éve
#5448
name
9
Válasz name
#5446 számú posztjára
Állítsd át a grafikonnál a dátumot az új célod kezdetére, akkor csak azt mutatja majd.
2 éve
#5447
2 éve
#5446
2 éve
#5445
name
9
Válasz name
#5442 számú posztjára
Nem lehet receptet hozzávalóként használni, Nincs olyan hogy recept a receptben.Az ezzel kapcsolatos beszélgetést láthatod ha rákattintasz a külső linkre itt a fórum sorai között eggyel feljebb az a színes sor.
2 éve
#5444
2 éve
#5443
2 éve
#5442
name
50
Sziasztok, nekem az a problémám, hogy csináltam egy receptet, amit több másik receptbe is szeretnék felhasználni, de az új recept írásnál nem látja az általam elébb bevitt receptet.
Ha beírom a receptnevét fogyasztásra, tehát hogy megenném a belőle készült ételt, akkor megtalálja a rendszer hiba nélkül. De ha receptnél akarom hozzáadni akkor nem.
Ha beírom a receptnevét fogyasztásra, tehát hogy megenném a belőle készült ételt, akkor megtalálja a rendszer hiba nélkül. De ha receptnél akarom hozzáadni akkor nem.
2 éve
#5441
2 éve
#5440
2 éve
#5439
name
Üdv!
Tegnapelőtt vittem fel a sportlehetőségek közé legalább 8 féle Insanity Cardio edzés variációt. Szomorúan tapasztalom, hogy nem lehet kiválasztani egyiket sem...
Szeretnék kérni magyarázatot az esetről és ha lehet korrigálást is :)
A legjobbakat!
Peti
Tegnapelőtt vittem fel a sportlehetőségek közé legalább 8 féle Insanity Cardio edzés variációt. Szomorúan tapasztalom, hogy nem lehet kiválasztani egyiket sem...
Szeretnék kérni magyarázatot az esetről és ha lehet korrigálást is :)
A legjobbakat!
Peti
2 éve
#5437
name
A súlyod tegnap és ma rész nem működik sajnos jól. Folyamatosan átírja magát. A tegnap beirt adatoknál mára már a kezdő, első napi súlyom szerepelt.... :(
2 éve
#5436
name
1256
Válasz name
#5435 számú posztjára
Kicsit később próbáld meg beírni, szerintem megint munka folyik a háttérben.(Az előbb szerkeszteni akartam egy receptemet, először azt írta ki, hogy ez nem recept, majd újra be akartam hívni és betriplázódott a listanézetben)
2 éve
#5435
name
7
Sziasztok! A súlyt nem tudom beírni, nem is enged ott szerkeszteni. Valamit rosszul csinálok? Köszönöm.
2 éve
#5434
name
4
Vonalkód/kamera funkció az appban nem, böngészőben viszont működik. Böngésző kér engedélyt, app nem, és nem is lehet engedélyt adni beállításokban sem (ez gondolom appon belüli beállítás).
Egyébként böngészőben is van olyan gond, hogy ha átállítom a kemarát back-ről front-ra utána nem működik akkor sem ha visszaállítom back kamerára amivel eredetileg működött...van itt még dolog azt hiszem, pedig az ötlet nagyon jó, csak sajna nem nagyon használható egyelőre :((((.
Teló egyébként Huawei Mate 9, de ahogy látom a lentiekből ez általános dolog, nem telefon típus specifikus.
Egyébként böngészőben is van olyan gond, hogy ha átállítom a kemarát back-ről front-ra utána nem működik akkor sem ha visszaállítom back kamerára amivel eredetileg működött...van itt még dolog azt hiszem, pedig az ötlet nagyon jó, csak sajna nem nagyon használható egyelőre :((((.
Teló egyébként Huawei Mate 9, de ahogy látom a lentiekből ez általános dolog, nem telefon típus specifikus.
2 éve
#5433
name
71
Válasz name
#5431 számú posztjára
Én sem értettem, írtam is a fejlesztőnek, hogy erre lehetne a súgóban egy bejegyzés, de nem lett.Viszont a matek frankón kijön. Ha belegondolsz nem butaság, hiszen kcal a keretünk, és nem százalék. 100 g zsír és 100 g fehérje másként nem tehető egymás mellé, csak ha százalékban mutatjuk, de kcal-ban tartjuk nyilván, és nem grammban. Az csak egy segítség, hogy a keretnél grammban is kiírja.
2 éve
#5432
name
122
Válasz name
#5420 számú posztjára
Engem is nagyon zavar, hogy minden ételt folyadékként (dl-ben) tüntet fel - a régebbi verzióban nem így volt.
2 éve
#5431
name
Válasz name
#5430 számú posztjára
Igen, erre gondoltam.Köszönöm
Nem igazán értem, hogy miért így csinálja, de ez megmagyarázza :)
2 éve
#5430
name
71
Válasz name
#5429 számú posztjára
gramm és % átváltásra gondolsz?Mert akkor
fehérje és szénhidrát 4 kcal/gramm
zsír 9 kcal/gramm
2 éve
#5429
name
Sziasztok!
A tápanyageloszlás értékekkel kapcsolatosan kérdezném, hogy tudja-e valaki hogyan számolja a %-os értéket?
Hiába adom össze a bevitt értékeket és nézem meg pl a fehérje bevitel %-t az mindig eltér attól, mint amit a grafikon mutat.
Köszönöm a válaszokat
A tápanyageloszlás értékekkel kapcsolatosan kérdezném, hogy tudja-e valaki hogyan számolja a %-os értéket?
Hiába adom össze a bevitt értékeket és nézem meg pl a fehérje bevitel %-t az mindig eltér attól, mint amit a grafikon mutat.
Köszönöm a válaszokat
2 éve
#5428
name
Válasz name
#5425 számú posztjára
Bevallom, én csak az összesítést nézem. De ettől még valóban jó és hasznos funkció.
2 éve
#5427
name
1256
Válasz name
#5421 számú posztjára
A főoldalon menj vissza a kezdő napodra és ott is javítsd/írd be az elrontott/ kezdő súlyod, így láthatod a grafikonon is (szerintem)
2 éve
#5426
name
1256
Válasz name
#5423 számú posztjára
Igen, én is ezt szerettem volna írni. Azon „lamentáltam”, hogy valószínűleg/valamikor/menetközben történt a keret és a gyorsgomb fejlesztése.Így, ma reggel, frissen, visszaolvasva, valóban félreérthetőre sikeredett a mondatom. Korrigálom egy zárójellel, így talán kevésbé félreérthető. :)
2 éve
#5425
2 éve
#5424
name
71
Válasz name
#5420 számú posztjára
Ja nekem is milliliterben vannak a kenyereim. Pedig nem folyékony kenyér, eskü! :)
2 éve
#5423
name
Válasz name
#5419 számú posztjára
A keretsáv részletezése már most is van. De valóban – ahogy mondtad – leginkább az oldal támogatása miatt érdemes prémium tagságot venni, amire gyakran vannak akciók is, és nagyon méltányosak az áraik. Nagyon jó az oldal, és ha nem eseti fogyókúrához akarjuk használni, hanem életmódváltáshoz, akkor úgyis hosszú távon része lesz az életünknek, tehát megérdemli a támogatást.
2 éve
#5422
name
9
Válasz name
#5421 számú posztjára
Írd át a kezdődátumot a grafikonnál 3 nappal korábbira.
2 éve
#5421
name
Sziasztok!
Most kezdtem 3 napja a programmal diétázni, nagyon tetszik, de most elakadtam a grafikonos résznél. Véletlenül rossz súlyt mentettem le és nem engedi javítani. Sajnos csak új cél beállítással, de így meg a mai naptól indítja a grafikont. Hiába írom át a dátumot nem mutatja a 3 nappal ezelőtti kiindulási súlyomat.Pedig már fogytam is. :(
Mit tehetnék, hogy lássam a grafikont a kezdetektől a kezdeti súlyommal?
Most kezdtem 3 napja a programmal diétázni, nagyon tetszik, de most elakadtam a grafikonos résznél. Véletlenül rossz súlyt mentettem le és nem engedi javítani. Sajnos csak új cél beállítással, de így meg a mai naptól indítja a grafikont. Hiába írom át a dátumot nem mutatja a 3 nappal ezelőtti kiindulási súlyomat.Pedig már fogytam is. :(
Mit tehetnék, hogy lássam a grafikont a kezdetektől a kezdeti súlyommal?
2 éve
#5420
name
Sziasztok!
Bármilyen új ételt viszek fel, a végén decibe méri.Ha nem adok hozzá vizet csak szárazanyagot akkor is.Nagyon zavaró.Lehet ezzel kezdeni valamit???
Bármilyen új ételt viszek fel, a végén decibe méri.Ha nem adok hozzá vizet csak szárazanyagot akkor is.Nagyon zavaró.Lehet ezzel kezdeni valamit???
2 éve
#5419
name
1256
Válasz name
#5418 számú posztjára
Pontosítanom kell:A prémium tagság az előző hozzászólásomban felsoroltakon kívül, még jelképes (csillag) ikont, reklámmentességet, valamint többféle dizájnt kínál a háttérre vonatkozóan, - majd (valószínűleg) későbbi fejlesztésként - a napi keretsáv részletezését és a kedvencek gyorsgombokhoz való rendelhetőségét biztosítja előnyként.
„Mentségemre” legyen mondva, hogy kezdetektől fogva prémiumos vagyok, így elsiklottam az előnyök bővülése felett, ráadásul egyik „előnyt” sem használom.
2 éve
#5418
name
1256
Válasz name
#5417 számú posztjára
Ha visszaolvasol ebben a topikban, láthatod, hogy másoknál sem működik rendesen. HUNited javasolt rá valami megoldást (5314.hozzászólás), esetleg próbáld meg azt.A prémium tagsággal két dolgot tehetsz:
1) Kapcsolatba léphetsz a szakértőkkel, akik általános kérdéseidre önkéntesen/szabadidejükben válaszolnak, és
2) (nem utolsó sorban) tagságoddal támogatod az oldal működését/fejlődését.
A prémium tagság ezen kívül „semmi másra nem jó”.
2 éve
#5417
name
Sziasztok azt szeretném kérdezni hogy a scann - elő csak prémium tagság mellé jár mert nekem nem működik. Köszi
2 éve
#5416
name
Tableten használva a mobil app a kaják mennyiségi számadatainak bevitelekor túl nagyra felnagyítja a nézetet. Nem kéne szerintem egyáltalán.
2 éve
#5415
name
9
Válasz name
#5414 számú posztjára
Sajnos nem tudok semmit tanácsolni, eddig mindig kiderült hogy a beállítás nem jó.Most 1476 fixre vagyok állítva a cél oldalon, ezzel szemben a főoldalon azt írja hogy 1101kcal-t ehetek, nálam sem jó.
2 éve
#5414
name
Válasz name
#5413 számú posztjára
Szió...!!! Igen, ès annyit is mutat ha a beállìtásban szeretnèm korrigálni...!!! Egyèbkènt meg ilyen közel kètezrest... :( Ami a fontosabb nekem, hogy szerettem volna figyelni a zsìr-, szènhidrát-, fehèrje-bevitel eloszlását.....ès az is igazodik a kcal beállìtáshoz...
2 éve
#5413
name
9
Válasz name
#5412 számú posztjára
Szia! Szerintem a hiba a beállításban van.Mit szeretnél beállítani? Napi fix 1200kcalt?
2 éve
#5412
name
Sziasztok...!!! Kis segìtsèget kèrnèk tőletek...!!! Nèha, mint ma is elállìtódik a kalória jelzès, vajon mi lehrt a hiba...??? Tehát az 1200-ról most pl. 1897-re ugrik, ès a beállìtásnál ha rákattintok 1200 kcal- ra van beállìtva, tehát csak a számlálóknál van valami gebasz...
2 éve
#5411
name
Válasz name
#5408 számú posztjára
Köszönöm a tippet! Átírtam a kezdődátumot. A grafikonon át ís ment, de amikor az eddigi égetést megadja, csak az elmúlt két napot veszi figyelembe.Remélem, csak átmeneti a hiba!
Köszi még egyszer! :)
2 éve
#5410
name
9
Válasz name
#5409 számú posztjára
Nem világos hogy hova vetted fel, ajánlottad közösbe vagy csak a napi bevitelbe került bele.....de mindent törölhetsz ha Te vitted fel.Próbálkozz bátran, nem tudod elrontani.
2 éve
#5409
2 éve
#5408
name
9
Válasz name
#5406 számú posztjára
Megnézted a grafikonnál a kezdő dátumodat? Szeptemberi?Ha nem, akkor írd át arra a kezdő napot.
Ha jól olvasom a fórumot, akkor éppen ezzel dolgoznak a fejlesztők, talán a hiba csak átmeneti.
2 éve
#5407
name
Minden nap benne van a rendszerben, csak a súly adat, és az eddigi minusz-kalória értéke hiányzik
2 éve
#5406
name
Szeptember óta vagyok tag. Ma úgy jelent meg a főoldal, mintha ma léptem volna be. az induló súlyom szerepelt rajta. Visszamenőleg látszanak a napok, a bevitel, de a fogyási görbe tegnap kezdődik
Mi a teendő?
Mi a teendő?
3 éve
#5405
3 éve
#5404
3 éve
#5403
name
2
Kategória:Készétel
Ennyiszer választották: 2
Létrehozta: vaczakka
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Hozzávalók:
0 kcal 8 dl (800 g) Víz (általános)
680 kcal 500 g Sertéscomb (nyers)
135 kcal 1 adag (125 g) Milbona görög natur joghurt
605 kcal 160 g Rizottó rizs száraz
256 kcal 50 g Házi szárazkolbász
210 kcal 600 g Kelkáposzta (nyers)
0 kcal 5 g Konyhasó
Összesen: 2,240 gramm 1,885 kcal
1 adag (560 gramm) tápértéke:
kcal: 471.32
fehérje: 37.7
szénhidrát: 41.83
zsír: 15.45
És természetesen deciben méri :)
Ennyiszer választották: 2
Létrehozta: vaczakka
Utoljára módosította:
Megjegyzés:
Hozzávalók:
0 kcal 8 dl (800 g) Víz (általános)
680 kcal 500 g Sertéscomb (nyers)
135 kcal 1 adag (125 g) Milbona görög natur joghurt
605 kcal 160 g Rizottó rizs száraz
256 kcal 50 g Házi szárazkolbász
210 kcal 600 g Kelkáposzta (nyers)
0 kcal 5 g Konyhasó
Összesen: 2,240 gramm 1,885 kcal
1 adag (560 gramm) tápértéke:
kcal: 471.32
fehérje: 37.7
szénhidrát: 41.83
zsír: 15.45
És természetesen deciben méri :)
3 éve
#5402
3 éve
#5398
name
Ma, kíváncsiságból megnéztem a tagok össz fogyását.
2019 01.01-én - 1.494.658 kg volt.
2019.01.31-én - 1.494.658 kg
Kérdésem az, hogy valóban egy hónap alatt egy dg-ot sem fogyott volna a társaság ?
Lehet, hogy nem működik a számláló ?
2019 01.01-én - 1.494.658 kg volt.
2019.01.31-én - 1.494.658 kg
Kérdésem az, hogy valóban egy hónap alatt egy dg-ot sem fogyott volna a társaság ?
Lehet, hogy nem működik a számláló ?
3 éve
#5397
name
29
Válasz name
#5392 számú posztjára
A kamera azelőtt sem működött, engedélykérés híján (amit ugyebár, ha nem kér, nem is lehet megadni). Lásd még HUNited válaszát. Ez bizony az appban valóban komoly fejlesztést igényel.Androidra még nem fejlesztettem, csak Google Calendarhoz asztali alkalmazást, így ebben nem tudok segíteni.
3 éve
#5396
name
2
Válasz name
#5388 számú posztjára
1. Egy teljesen új recepet létrehozok2. hozzáadom a hozzávalókat
legyen mondjuk kenyér:
450g liszt, 10g élesztő, 5g konyhasó, 2,8dl víz, 1 ek olaj
majd legvégül hozzáadok mondjuk 150g vízveszteséget.
az étel típusa pékáru.
elmentem.
Receptet utólag szerkesztve nem változott, hogy miben méri. Kipróbáltam a kenyér receptemmel, kitöröltem minden olyan hozzávalót, ami űrmértékes, továbbra is deciben méregeti a kenyeremet.
Szóval: nem létező receptet módosítok, hanem új recept. És én nem vizet adtam hozzás hogy -1dl hanem "elpárolgás" vagy "sütési veszteség".
3 éve
#5395
name
71
Válasz name
#5392 számú posztjára
Mivel nem natív alkalmazás, hanem csak egy "parancsikon" a weboldalhoz, ezért nem is fog soha működni. Erről írtam neked korábban, amin jól meg is sértődtél. Androidon a kamera használata engedélyhez kötött, és a nem natív programokban (ismereteim szerint) esély sincs ezt az engedélyt megkérni az eszköztől. Ha lamera kezelést (vonalkód kezelést) akarsz az appba, az jelentös fejlesztés, 0-ról megírva natív módban. (Jelenleg a Play áruházban az app leírása szabálytalan, ami miatt ki is zárhatják, javaslom a vonalkódkezelést vedd ki belőle)Igen, ezen is megsértődhetsz, de legalább gondold át kérlek, hogy miért pampogok (és ha az ártó szándékra jutottál, rossz irányba mész).
3 éve
#5394
name
221
Válasz name
#5392 számú posztjára
Kamera azelott se volt jó appbol, csak webes felületről működik.Amúgy minden más tuti. o/
3 éve
#5393
3 éve
#5392
name
164
164
Válasz name
#5391 számú posztjára
A hibaüzenetes dolog: Kalóriabázis app frissítés után elvileg jónak kell most már lennie.Kamera: az azelőtt sem volt jó, vagy csak most romlott el? Ha csak most, akkor a mostani frissítés után sem jó?
3 éve
#5391
name
29
Gyorsak vagytok, mint a villám, köszi a gyors javítást! (A vonalkódolvasó egyelőre csak böngészőből működik, appból nem.)
3 éve
#5390
name
Kedves Kalóriabázis!
Nálam is reggel óta elérhetetlen az app. Kétszer telepítettem újra, ill. újraindítottam, de semmi... Hibaüzenet: net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED
(Huawei Mate 10 pro)
Nálam is reggel óta elérhetetlen az app. Kétszer telepítettem újra, ill. újraindítottam, de semmi... Hibaüzenet: net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED
(Huawei Mate 10 pro)
3 éve
#5389
name
Válasz name
#5385 számú posztjára
Nálam is reggel óta ez megy. Kénytelen voltam felfüggeszteni a diétát. XDDDDDD
3 éve
#5388
name
164
164
Válasz name
#5387 számú posztjára
1. csináltam egy receptet.2. utólag szerkesztve hozzáadtam -1 dl vizet
3. elmentettem
ezek után nekem ugyanúgy g-ban volt, nem váltott át.
te mit csináltál máshogy?
pontos lépéseket megköszönném
3 éve
#5387
name
2
Sziasztok!
Észrevettem egy kissé zavaró dolgot a receptszerkesztőben. Amint hozzáadok elpárolgást, vízveszteséget a listához, a kész ételt utána valami oknál fogva űrmértékben (ml, cl, dl, l) számolja független attól hogy köret, leves, készétel vagy bármi a típus. Ez minimum kellemetlen (mert kenyeret nem literben mérünk :)), jó lenne valamit kitalálni rá.
Üdv,
Attila
Észrevettem egy kissé zavaró dolgot a receptszerkesztőben. Amint hozzáadok elpárolgást, vízveszteséget a listához, a kész ételt utána valami oknál fogva űrmértékben (ml, cl, dl, l) számolja független attól hogy köret, leves, készétel vagy bármi a típus. Ez minimum kellemetlen (mert kenyeret nem literben mérünk :)), jó lenne valamit kitalálni rá.
Üdv,
Attila
3 éve
#5386
name
164
164
Válasz name
#5385 számú posztjára
Helló! próbaképp mobil böngészőből meg tudnád nézni, hogy működik-e?más nem jelezte ezt a hibát
3 éve
#5385
name
29
Sziasztok!
Nálam a 12 órája letöltött frissítés óta nem működik az Android app. hibaüzenet:
net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED
Nálam a 12 órája letöltött frissítés óta nem működik az Android app. hibaüzenet:
net::ERR_CLEARTEXT_NOT_PERMITTED
3 éve
#5384
name
16
Válasz name
#5381 számú posztjára
Nyomj egy frissítést a böngészőn. Utána működni fog (egy darabig).
3 éve
#5383
name
Az utolsó 10 elfogyasztott ételek nem frissülnek folyamatosan a fogyasztásoknak megfelelően, csak az első 5 változik. 6-10 ételek nem változnak. Továbbá ha az utolsó 10 étel közül választok, akkor a mennyiség beírásakor a mennyiség helyén az étel neve, mint egy címke takarja a mennyiséget. Elég zavaró.
Egyébként a programmal elégedett vagyok, 3 éve használom, súly tartásra is.
Egyébként a programmal elégedett vagyok, 3 éve használom, súly tartásra is.
3 éve
#5382
name
5
Helló!
Az applikációban (Legfrissebb verzió, Galaxy S7 Edge Android 8.0.0) a vonalkód leolvasás nem működik, a kamera menüre semmit nem reagál.
Screenshot: https://i.imgur.com/AAobPXH.png
Az applikációban (Legfrissebb verzió, Galaxy S7 Edge Android 8.0.0) a vonalkód leolvasás nem működik, a kamera menüre semmit nem reagál.
Screenshot: https://i.imgur.com/AAobPXH.png
3 éve
#5381
name
Sziasztok! Sajnos belefutottam egy kis hibába. Mikor szeretném módosítani az étel mennyiségét, akkor irreális számokat dob ki . Ha pedig bezárom a módosító ablakot, akkor visszaugrik az eredeti értékre, oda ahonnan indultam. Pl. ha 1 grammot jelölöm akkor az értéket 234500 re írja, de ha dkg ban adom meg, akkor pedig a helyes értéket jelöli. De mint mondtam, amint beütöm a "Megettem" gombot minden visszaáll eredetibe, mintha nem is módosítottam volna. Remélem, hogy értitek. Úgy tűnik, hogy összevissza működik az egész. Mit tegyek? Nagyon köszi!
3 éve
#5380
name
9
Válasz name
#5379 számú posztjára
Próbáld újra, lehet éppen belefutottál valami fejlesztésbe.
3 éve
#5379
name
Kérnék egy kis segítséget! Teljesen új vagyok, és szerettem volna beírni a célt /súly, fogyás/ de amikor a számolásra kattintok akkor kitörli és azt írja, hogy NaN.
3 éve
#5378
name
221
Válasz name
#5377 számú posztjára
Az utolsó frissítés óta lehetőség van az adatbázisban szereplő élelmiszerek árának és vonalkódjának felvitelére is.Ami termékhez már valaki rögzített árat, azokat láthatod.
Amit látsz árat, az az adott mennyiségre kiszámolt ft-osított érték.
Ahol nincs megjelenő ár, az még feltöltésre vár.
Az adatbázist Te is bővítheted, ha kedved tartja.
3 éve
#5377
name
Mit jelentenek az összbevitelnél a különböző Ft összegek????? Választ szeretnék kapni. Köszönöm.
3 éve
#5376
name
Válasz name
#5375 számú posztjára
Köszönöm szépen...!!! Tegnap egész nap próbáltam beállítani, mindent újrakalibráltam, frissítettem.....de nem változott semmit, ezért is kértem a segítségeteket, mára viszont magától megoldódott a probléma...!!!
3 éve
#5375
name
71
Válasz name
#5370 számú posztjára
Nekem is volt ilyen, valamiért indulósúlynak nem a valósat vette a rendszer, nézd meg esetleg hogy a napoknál milyen súly értékek vannak megadva.Nálam az hozta a javulást, hogy újra beállítottam a célt.
Látom időközben megoldódott, ha újra előfordulna, ezt javaslom (cél újra beállítását)
3 éve
#5374
name
Válasz name
#5372 számú posztjára
Mára visszaállt, köszönöm, hogy foglalkoztál a kérdésemmel...!!!
3 éve
#5373
name
Válasz name
#5372 számú posztjára
Szia...!!! 1200-ra állìtottam be, fix napira, húúú...most nem tudom megnèzni, de %-ban mutatja, hogy mennyit fogyasztottam, ès mennyi maradt, de alatta ott van g-ba is megadva ugyanez.....
3 éve
#5372
name
9
Válasz name
#5368 számú posztjára
Hogy állítottad be az Eszközök oldalon a célt?Fix napi kalóriával, vagy időre?
Mit állítottál be a főoldalon a makróknál? Százalékos arányt, vagy grammban adtad meg az adatokat?
3 éve
#5371
name
Sziasztok!
A napi vízfogyasztás miért ml-ben lett kalibrálva? Nem életszerű, ha azt mondom, hogy megittam 200-300-500 ml, vagy 1500-2000- 3000 ml vízet.
A legjobb az lenne, ha választható lenne, hogy ml-ben, dl-ben, vagy l-ben akarom e megadni az elfogyasztott mennyiséget.
Sziasztok
A napi vízfogyasztás miért ml-ben lett kalibrálva? Nem életszerű, ha azt mondom, hogy megittam 200-300-500 ml, vagy 1500-2000- 3000 ml vízet.
A legjobb az lenne, ha választható lenne, hogy ml-ben, dl-ben, vagy l-ben akarom e megadni az elfogyasztott mennyiséget.
Sziasztok
3 éve
#5370
name
Válasz name
#5369 számú posztjára
Szia...!!! Igen "lány" vagyok bár már kicsit idősebb (48)...!!! Sajnos nekem muszáj lenne betartanom az 1200-at, orvos ajánlására...!!! Ha rámegyek a beállításaimra, ott minden rendben van, le is van "okézva", tehát el kellene fogadnia az 1200-as beállításomat....főleg, hogy ezt csak ma csinálja valamiért....legalábbis ma vettem észre.... :(
3 éve
#5369
name
71
Válasz name
#5368 számú posztjára
Szia, amennyit én itt olvasgattam, nagyon nem elégséges az 1200 Kcal. Egészségügyi panaszokhoz vezethet.Egyébként meg az eszközök - cél beállítása oldalon töltsd ki az adatokat, és akkor azt fogja beállítani kőbe vésetten. Megadhatsz napi Kcal értéket is, de szerintem előtte nézd meg (a cél beállítása oldalon mindent kiír) hogy mi fog úgy történni. Eleve nagyon kevés... Még akkor is ha lány vagy (a nevedből ez nem derül ki).
3 éve
#5368
name
Sziasztok...!!! Tudna valaki segíteni egy válasszal...??? A kérdésem az, hogy miért állítódik el a kcal beállítás 1200-ról 1552-re...??? :O Nagyon zavaró, és nem is engedi visszaállítani...!!! :/ Előre is köszönöm a választ.....
3 éve
#5366
name
7
Válasz name
#5363 számú posztjára
Értem, köszi! Remélem, egyszer ez is megoldódik majd.
3 éve
#5365
name
1
Üdv!
A Fitness Sandwich többgabonás szeletelt szendvicskenyér nem tudom hozzárendelni kedvencek gombhoz. Úgy látom, hogy nem is menti el kedvenceknek.
A Fitness Sandwich többgabonás szeletelt szendvicskenyér nem tudom hozzárendelni kedvencek gombhoz. Úgy látom, hogy nem is menti el kedvenceknek.
3 éve
#5364
name
Válasz name
#5361 számú posztjára
Üdv! Huawei p9 lite telefonom van. Nálam sem működik a beolvasás.3 éve
#5363
name
71
Válasz name
#5362 számú posztjára
A programozó szerintem elfelejtette a saját receptek hozzárendelésének lehetőségét. Ilyen beállítással senkinek sem működik. Megjelenni megjelenik ugyan a kedvencekhez adás lehetősége, de nem menti el.
3 éve
#5362
name
7
Saját ételeket nem lehet nálam sem gyorsgombhoz rendelni. (Sem mobilon, sem pc 2 féle böngészőjében.) Sem saját receptet, sem saját ételt. "Kikedvencelés" sem működik sajnos. Van, akinél ez a funkció már működik? Köszi!
3 éve
#5361
name
Sziasztok,
az applikációs vonalkód beolvasás nálam sem működik (Huawei P9), ha a böngészőből próbálkozom akkor minden OK. Lehetne az appot korrigálni? Köszönöm
az applikációs vonalkód beolvasás nálam sem működik (Huawei P9), ha a böngészőből próbálkozom akkor minden OK. Lehetne az appot korrigálni? Köszönöm
3 éve
#5360
name
Mostanra minden működik, kicsit én is aggódtam, de úgy látom felesleges volt. Köszönjük a helyreállítást!!! (is)
3 éve
#5359
name
1256
Válasz name
#5349 számú posztjára
Pontosan ezért jeleztem a probléma lehetséges okát, hogy senkinek ne feszüljenek ki az idegei.
3 éve
#5358
3 éve
#5357
3 éve
#5356
3 éve
#5355
3 éve
#5354
name
57
Lécci tegyetek ki valami infót, hogy éppen mi történik és lehet-e tudni, hogy mikorra várható a visszaállás.Hogy nekiálljak-e más alternatívát keresgélni addig a mai naphoz, meg a vacsorához vagy egy-két órán belül rendeződik? Köszi.
3 éve
#5353
name
2
sajnos nekem is üres adatokat mutat az oldal. Biztos van biztonsági mentés vagy csak átmeneti a zavar, de azért kellemetlen
3 éve
#5352
3 éve
#5349
name
Válasz name
#5345 számú posztjára
Azért valami infó jó lenne, mert akinek ezek az adatok fontosak az egészségügyi dolgai miatt, annak most kifeszültek az idegszálai az biztos...!!!
3 éve
#5348
name
Sziasztok!
Nekem se jó. Azt írja, hogy az összes bevitelem 1200 kcal, de nem részletezi, pedig jó volt még dél körül (és se tegnap, se ma nem ennyit fogyasztottam). És azt írja, hogy ez az 1. napom, pedig már a 2. :-)
Nekem se jó. Azt írja, hogy az összes bevitelem 1200 kcal, de nem részletezi, pedig jó volt még dél körül (és se tegnap, se ma nem ennyit fogyasztottam). És azt írja, hogy ez az 1. napom, pedig már a 2. :-)
3 éve
#5346
3 éve
#5345
name
1256
Látod a neved mellett a napokat? (én látom a tiédet is és a sajátomat is) akkor valószínűleg semmilyen adatod nem ugrott/ nem veszett el. Valószínűleg fejlesztések folynak a háttérben.
3 éve
#5344
3 éve
#5343
3 éve
#5342
3 éve
#5341
3 éve
#5340
3 éve
#5338
name
Sziasztok.csatlakoznèk a többkekhez.feltölteni nem lehet plussz minden adatom eltünt.hibàs az oldal?
3 éve
#5337
3 éve
#5336
name
Az én oldalamról is eltűnt minden! Visszamentem a tegnapi és a tegnapelőtti napra, ott sincs semmi... Ha tudjátok orvosolni, megköszönöm!
3 éve
#5335
name
Nálam is eltűntek az adatok, sőt használhatatlan az oldal ma délutántól feltölteni sem lehet! Mi az oka?
3 éve
#5334
name
1
Sziasztok! Kérlek benneteket hogy nézzétek utána a profilomak, az alábbi probléma jelentkezett : reggel még mindent be tudtam írni, számolt is azonban most délutántól már csak üres minden. Beleértve a korábbi napjaimat is. Mivel a fórumon nem tudom nyomon követni, hogy kapok-e választ így szeretném ha mail címemre küldenétek, vagy amennyiben nem lehet kezdeni semmit a problémával szeretném a prémium tagságot lemondani és a pénz visszatérítést igényelni . Várom mielőbbi válaszotokat. Üdv István
3 éve
#5333
name
52
Sziasztok. Neke az a problemam hogy miota unbol elkezdte hasznalni az oldalt unnepek utan allandoan az elozo napi adatok eltunnek raadasul egy hamis sulyt ir ki amit allitolag karacsony utan allitottam be mint aktualis. Mar uj celt is beallitottam remeltem hogy ez segit de mara megint minden elozmenyem eltunt. Be vagyok lepve probaltam csak mobilrol bevinni csak laptoprol. De mara megint eltunt minden. Az osszes elozo napi kaja eltunt es a hamis cel is visszairodott termeszetesen. Ugy tunik mintha minden nap egy idetlen idokig lenne amikor minden reggel kezdhetem felvinni ujra a celt mindent. A gond az hogy kozben a napok telnek megis mindennap ezt kell csinalnom ahhoz hogy legalabb napi szinten kovetni tudjam a dolgokat. Megegyszer mondom be vagyok lepve tehat nem az a problema hogy kileptet a rendszer es ezt nem vessem eszre. Vmi megoldas?
3 éve
#5332
name
16
Válasz name
#5314 számú posztjára
Szia, köszi a kamera tippet működik. Igaz kicsit macerásan, de működik :) One+3 teló
3 éve
#5331
name
1256
Válasz name
#5329 számú posztjára
Nem tűnik el. A főoldalon a naptárnál kiválasztod azt a napot, amelyiknek meg szeretnéd nézni a jegyzetedet (nyisd meg a jegyzetet újra, és ott lesz a korábban már mentett megjegyzésed), vagy az „Eszközök” fül, „Étkezési napló” menüben láthatod, hogy melyik napon írtál megjegyzést és meg is tudod ott nyitni.
3 éve
#5330
3 éve
#5329
3 éve
#5328
3 éve
#5327
3 éve
#5326
3 éve
#5325
name
Sziasztok!
iPhone-on szintén nem működik a vonalkód beolvasás. Sem Chrome-ban, sem Safariban. Mindkét böngészőnek engedélyezve van a kamera, de ennek ellenére sem lehet az oldalon a kamerát kiválasztani. Még csak értesítést sem dob fel, hogy engedélyezem-e. Mikorra várható ennek a kijavítása?
iPhone-on szintén nem működik a vonalkód beolvasás. Sem Chrome-ban, sem Safariban. Mindkét böngészőnek engedélyezve van a kamera, de ennek ellenére sem lehet az oldalon a kamerát kiválasztani. Még csak értesítést sem dob fel, hogy engedélyezem-e. Mikorra várható ennek a kijavítása?
3 éve
#5324
3 éve
#5323
name
29
Válasz name
#5311 számú posztjára
Ha a gyors gombokra gondolsz, nálam azokat nem lehet társítani, amit én tettem fel. Hiába van kedvencekbe téve. Ha csak hozzárendelés nélkül szeretnéd, esetleg próbáld meg másik böngészővel.
3 éve
#5322
name
1256
Válasz name
#5320 számú posztjára
Nálam rendesen működik (korábban kedvencbe rakott ételt tudok utólag gyors-gombhoz rendelni).Esetleg töröld az ételt a kedvencek listájáról és rakd be újra a kedvencek közé, immár gyors-gombot hozzárendelve.
Egy próbát szerintem megér.
3 éve
#5321
name
29
Válasz name
#5319 számú posztjára
Szia. Az eszközöknél a grafikonban írd át a kezdő dátumot. Ahonnan szeretnéd, hogy kezdje a számolást. Akkor le fog nullázni.
3 éve
#5320
name
Sziasztok! Ami már korábban kedvenc étel volt, ahhoz nem tudok számokat rendelni, hogy a kezdőoldalon maradjon. Van rá ötlet? Köszönöm szépen! Eszter
3 éve
#5319
name
Regebben hazsnaltam az oldalt es sikeresen le is fogytan. Viszon mostanra visszaszedtem par kilot. Probalom attalitani a celt ami sikerult is de mikor visszalepek a fooldalra es beirom a jelenlegi sulyom akkor nem nulazodott le az alatta levo szamlalo hanem a regi ertekhez beallitashoz (amit mar attalitottam) ertekehez szamol hogy mennyit hiztam. Szeretnem ha 0 lenne mert akkor latnam a valos fogyasom de nem all vissza sehogy. Hogy kell megcsinalni?
3 éve
#5318
name
1256
Információ/GYIK menőben a "Bővebben a receptek felvitelének alapvető szabályairól itt, a haladó receptfelvitelről pedig itt olvashatsz." mondat linkjeire kattintva angolul jelennek meg a tudnivalók.
3 éve
#5317
3 éve
#5316
name
2
Sziasztok! Xiaomi redmi 4x nem működik a vonalkód olvasás, nem lehet a kamerát kiválasztani vagy aktiválni.
3 éve
#5315
3 éve
#5314
name
71
Appból vonalkódot szkennelőknek: A mobiltelefonos applikáció nem natív, ami kb. azt jelenti, hogy csupán egy parancsikon a weboldal megnyitására. A használatát nem javaslom, mert korlátozza a funkcionalitást (pl vonalkód, vissza gomb kilép az alkalmazásból és nem az előző oldalt nyitja meg stb.).
Ha parancsikont akartok, tegyétek ki a böngészőből a kezdőképernyőre.
Így (megfelelő, túlbonyolított, és minden alkalommal megkért engedélybeállításokkal) működni fog a vonalkód leolvasás (leteszteltem).
Ha parancsikont akartok, tegyétek ki a böngészőből a kezdőképernyőre.
Így (megfelelő, túlbonyolított, és minden alkalommal megkért engedélybeállításokkal) működni fog a vonalkód leolvasás (leteszteltem).
3 éve
#5313
name
Nem lehetne a vonalkódot egy beviteli mezőben kézzel is megadni? Boltokban is így csinálják, mikor a szkenner nem érzékel, márpedig nem minden telefonon éri el a kamerát az alkalmazás.
3 éve
#5312
name
Sony Xperia Z5 telefonon a vonalról leolvasás nem működik. Az ablak felugrik, körben fekete háromszög. A vonalkód szabványok választhatók a kamera sor üres. Nem ajánlja fel az engedélyezést.
3 éve
#5311
name
Kedvenceket még mindíg nem lehet beállítani. Nem ugrik föl ablak, pedig az ötlet nagyon jó.
Válasz nem jön senkitől :(
Válasz nem jön senkitől :(
3 éve
#5310
name
64
Köszönöm az 1 éves prémium tagság beállítását!
Nálam jól működik a rendszer, pc-n is és telefonon is (app és böngésző).
Engedi frissíteni a kg változást, jól számolja a beállított tápanyagokat.
Két kisebb probléma van még mindig.
Az egyik a vonalkódos dolog: appból nem megy, de böngészőből indítva igen, így nem nagy gond...
A másik, hogy az általam felvitt ételeket nem tudom kedvenc gyorsgombhoz rendelni.
Várom a javításokat, de így is remek!
Nálam jól működik a rendszer, pc-n is és telefonon is (app és böngésző).
Engedi frissíteni a kg változást, jól számolja a beállított tápanyagokat.
Két kisebb probléma van még mindig.
Az egyik a vonalkódos dolog: appból nem megy, de böngészőből indítva igen, így nem nagy gond...
A másik, hogy az általam felvitt ételeket nem tudom kedvenc gyorsgombhoz rendelni.
Várom a javításokat, de így is remek!
3 éve
#5309
name
Sziasztok! Nekem a mobil vonalkódos beolvasásnál megjelenik az ablak: Vonalkód, amiben van legördülő menü, de a Kamera ablaknál nem működik. (Telefon: Umidigi)
3 éve
#5308
name
nem engedi beírni az aktuális kg-ot. feljön egy doboz amibe az van írva, hogy "a fogyási dátumod egy múltbéli dátumra van beállítva, [...] állíts be új célt az eszközök menüben."
Amellett, hogy nem is értem miért lenne egy múltbéli dátumra állítva (nincs is), nem is lehet átállítani, mert ha meg akarom tenni, akkor meg ez a figyelmeztetés jön fel: "már volt cél beállítva, ha új célt állítasz be a régi terv törlődik..." a centiket simán be lehet írni, csak a kg-nál akadékoskodik. :(
Amellett, hogy nem is értem miért lenne egy múltbéli dátumra állítva (nincs is), nem is lehet átállítani, mert ha meg akarom tenni, akkor meg ez a figyelmeztetés jön fel: "már volt cél beállítva, ha új célt állítasz be a régi terv törlődik..." a centiket simán be lehet írni, csak a kg-nál akadékoskodik. :(
3 éve
#5307
name
14
Sziasztok! Samsung Galaxy A3: nem működik az appból a vonalkód beolvasása, engedélyt sem kér a kamerához, külön sem lehet az alkalmazásengedélyeknél beállítani.
3 éve
#5305
name
Nálam is tökéletesen megkergült az oldal. Pl. egyszercsak (több hete) elkezdett mínusz többszáz kcal-t beállítani napi keretnek, tehát nulla evésnél már szól, hogy súlyosan túlettem magam. Ja, és persze folyamatosan figyelmeztet, hogy ez túl alacsony, és ezért veszélyes. De ez csak egy probléma. Szívesen töltenék fel ezekről képernyő-fotókat, de nem lehet, a 2018. okt. 22-i, egyéb hibákról szóló, részletes, fényképes levelemre pedig a mai napig annyit se válaszoltatok, hogy menjek a fenébe. Úgyhogy nem érzem értelmét a levélcímetekre való újbóli írásnak. Isteni amúgy a rendszer, amit kitaláltatok, minden más ilyen oldalénál sokkal jobb - imádnám használni. Illetve használom is, de hónapok óta csak a kaja beírására jó, semmi másra. És tényleg ennyire lenézitek a lelkes használókat? :-(((
3 éve
#5304
name
71
Hm van egy olyan érzésem, hogy teljesen megkergült nálam az oldal.
Mai "mozgások" (mit sportoltál ablak):
855 kcal Alapjárat kcal égetés
176 kcal 40 perc Séta (normál tempó, 5 km/h)
ÖSSZES ÉGETÉS:1031 kcal
A napi fogyasztás és a keret: 1767 / 2263. Még 496 kcal-t ehetsz ma (ez ugye a kiértékelés a prémiumban az oldal tetején)
Beállításokban 3198 az alapjárat, 2665.32 a BMR.
Ma már nem eszem többet így kiértékeltem a napot: Ma sajnos 736.23 kalóriával többet vittél be, mint amit elégettél.
Namost ha az alapjárat 3198, és bevittem 1767-et, akkor az nem hogy 736,23 többletfogyasztás, hanem 1431 "megtakarítás". az alapjáratra! És ebben nincs benne az alapjáraton felüli mozgás 176 kcal értéke!
Mai "mozgások" (mit sportoltál ablak):
855 kcal Alapjárat kcal égetés
176 kcal 40 perc Séta (normál tempó, 5 km/h)
ÖSSZES ÉGETÉS:1031 kcal
A napi fogyasztás és a keret: 1767 / 2263. Még 496 kcal-t ehetsz ma (ez ugye a kiértékelés a prémiumban az oldal tetején)
Beállításokban 3198 az alapjárat, 2665.32 a BMR.
Ma már nem eszem többet így kiértékeltem a napot: Ma sajnos 736.23 kalóriával többet vittél be, mint amit elégettél.
Namost ha az alapjárat 3198, és bevittem 1767-et, akkor az nem hogy 736,23 többletfogyasztás, hanem 1431 "megtakarítás". az alapjáratra! És ebben nincs benne az alapjáraton felüli mozgás 176 kcal értéke!
3 éve
#5303
name
71
Nem tudom miért, de a rendszer előző súlynak a 80 kilót állította be, a jobb oldali dobozban. Ellenőriztem, és a céloknál is megadtam hogy 142 kiló vagyok, máskor súlyt nem rögzítettem.
Mindenesetre a 80 kiló helyett beállítottam a valósat január 6.-ára (141,4). Ez persze nem mentődik el. Most előző súlynak minden nap 0 kg-t ír. De ez még semmi.
Onnantól a teljes számításom szétcsúszott (őszintén szólva, kcal szempontjából szerintem ez a jó). Eddig 24xx kcalat írt a rendszer napi keretnek, most (majdnem) a célomhoz beállított 2087-et írja (2098 a célbeállítás, de gondolom - helyesen - beleszámolja a bevitt kalória alapján az eddigi 2-3 napi súlycsökkenést). Ez azért gond, mert a fehérjét és főleg a zsírt eddig a hibás kerethez lőttem be (így lett a zsír minden napra a határ felett...).
A másik viszont ami már problémásabb (vagy csak nem tudok számolni):
A beállításom 30% zsír 20% fehérje 50% szénhidrát. A keret pedig így alakul: 16% zsír, 24% fehérje, és 60% szénhidrát. Tehát sem a számok, sem az arányok (fehérje és a zsír fel van cserélődve) nem stimmelnek.
Ez hiba, vagy mi miatt van?
Mindenesetre a 80 kiló helyett beállítottam a valósat január 6.-ára (141,4). Ez persze nem mentődik el. Most előző súlynak minden nap 0 kg-t ír. De ez még semmi.
Onnantól a teljes számításom szétcsúszott (őszintén szólva, kcal szempontjából szerintem ez a jó). Eddig 24xx kcalat írt a rendszer napi keretnek, most (majdnem) a célomhoz beállított 2087-et írja (2098 a célbeállítás, de gondolom - helyesen - beleszámolja a bevitt kalória alapján az eddigi 2-3 napi súlycsökkenést). Ez azért gond, mert a fehérjét és főleg a zsírt eddig a hibás kerethez lőttem be (így lett a zsír minden napra a határ felett...).
A másik viszont ami már problémásabb (vagy csak nem tudok számolni):
A beállításom 30% zsír 20% fehérje 50% szénhidrát. A keret pedig így alakul: 16% zsír, 24% fehérje, és 60% szénhidrát. Tehát sem a számok, sem az arányok (fehérje és a zsír fel van cserélődve) nem stimmelnek.
Ez hiba, vagy mi miatt van?
3 éve
#5302
name
4
Sziasztok!
Néhány étel mellett nem írja ki a fehérje/zsír mennyiségét miután"megettem", és nem is számolja bele a napi bevitelbe.Az adatlapján pedig pontos a kitöltés.
pl.:Maci kávé,Sissy vajkrém (natúr).
Amíg nem választom ki őket,addig láthatóak mellettük a helyes értékek.
Néhány étel mellett nem írja ki a fehérje/zsír mennyiségét miután"megettem", és nem is számolja bele a napi bevitelbe.Az adatlapján pedig pontos a kitöltés.
pl.:Maci kávé,Sissy vajkrém (natúr).
Amíg nem választom ki őket,addig láthatóak mellettük a helyes értékek.
3 éve
#5301
name
40
Már korábban jeleztem, hogy a HUAWEI P9 telefonomon nem működik a kamara a vonalkódolvasásnál. Az applikáció nem kér engedélyt a kamera használatra és nem is lehet beállítani neki. Most kipróbáltam, hogy böngészőből lépek fel az oldalra, így viszont normálisan működik. Tehát összegezve az androidos applikációnál probléma van a kamerával, a böngészős változat azonban működik.
Zsolt
Zsolt
3 éve
#5300
name
Válasz name
#5296 számú posztjára
Csütörtök reggelre megvan akcióval növelt prémium tagság.Köszönöm az információt, az oldal működtetőinek pedig az ügyintézést és a kedvezményt.
3 éve
#5299
name
Sziasztok,
Prémium felhasználó vagyok és a Kedvenc gyorsgombhoz nem tudok olyan receptet hozzárendelni, amit én raktam össze.
Peti
Prémium felhasználó vagyok és a Kedvenc gyorsgombhoz nem tudok olyan receptet hozzárendelni, amit én raktam össze.
Peti
3 éve
#5298
name
71
A prémium ismertető oldalán 12 szakértő szerepel. A fórumban viszont 8 érhető el, és többük is inaktív. Azoknál, akiknél ez szempont a prémiumra váltásnál, ez megtévesztő. Bocs szakmai ártalom, _ez nem kötekedés_, de fogyasztóvédelmi szempontból ez elég súlyosan büntetendő, un. tisztességtelen kereskedelmi magatartás. (engem egyébként nem zavar)
Személyiségi jogi kérdés pedig a maradék 4 szakértő akiknek a személyes adataival (név és fotó) most szigorúan (JOGILAG) nézve visszaélsz.
Személyiségi jogi kérdés pedig a maradék 4 szakértő akiknek a személyes adataival (név és fotó) most szigorúan (JOGILAG) nézve visszaélsz.
3 éve
#5297
name
71
A Gy.I.K. oldalon a közös adatbázisba ajánlás linkjei (legalul) nem jók.
Az egyik egy fehér üres oldalra visz, a másik meg egy angol nyelvűre (magyar beállítás mellett)
Az egyik egy fehér üres oldalra visz, a másik meg egy angol nyelvűre (magyar beállítás mellett)
3 éve
#5296
name
71
Válasz name
#5295 számú posztjára
Azt írták, hogy az akció kedd éjfélig van, és ma szerda estig állítják be mindenkinek. Legalábbis én ebben a hitben igényeltem a prémiumot.
3 éve
#5295
name
Vásároltam 6 hónap prémium tagságot az újévi akciós időszakban.
Az újévi akció szerint ezért fél évvel hosszabb, azaz egy éves tagság járna.
Ám csak fél évvel hosszabbította meg a rendszer a tagságom, tehát az akciót nem érvényesítette.
Kérhetném az utánajárást, és a javítást?
Előre is köszönöm.
Az újévi akció szerint ezért fél évvel hosszabb, azaz egy éves tagság járna.
Ám csak fél évvel hosszabbította meg a rendszer a tagságom, tehát az akciót nem érvényesítette.
Kérhetném az utánajárást, és a javítást?
Előre is köszönöm.
3 éve
#5294
name
71
Lőjetek le ha már nagyon untok...
Ha olyan terméket adok hozzá, aminél a gramm nem szerepel az alapból megjelenő opciók között (pl. Bosc kobak (Alexander) körte), akkor nyomogathatom a "g" betűt (gyorsbillentyűt) napestig, nem csinál rá semmit :)
Mivel a mérleg grammban mér, és a GY.I.K. is azt ajánlja, hogy ne hagyatkozzunk csak kis mértékben az előre megadott mértékegységekre (pl egy darab), javasolnám hogy a gramm mindig jelenjen meg, és a "g" gyorsbillentyű is legyen standard.
Ha olyan terméket adok hozzá, aminél a gramm nem szerepel az alapból megjelenő opciók között (pl. Bosc kobak (Alexander) körte), akkor nyomogathatom a "g" betűt (gyorsbillentyűt) napestig, nem csinál rá semmit :)
Mivel a mérleg grammban mér, és a GY.I.K. is azt ajánlja, hogy ne hagyatkozzunk csak kis mértékben az előre megadott mértékegységekre (pl egy darab), javasolnám hogy a gramm mindig jelenjen meg, és a "g" gyorsbillentyű is legyen standard.
3 éve
#5293
name
71
A fórumban a beszélgetés az ételekről blokk nálam minden esetben ezt a hibás oldalt tölti be:
https://kaloriabazis.hu/etel/_kcal/_
https://kaloriabazis.hu/etel/_kcal/_
3 éve
#5292
name
25
CAT S60-on (android 6.0.1) a kamera nem működik az applikációban. Böngészőjével viszont igen.
3 éve
#5291
name
71
A vízfogyasztás beállításánál megjelenő modális ablak néha nektek is a hasznos tartalom alá kerül? Z-Index problémára gyanakszom. Nem jön elő mindig, de többször szembesültem vele.
3 éve
#5290
3 éve
#5289
name
Válasz name
#5284 számú posztjára
Pont ugyanez! Huawei P10 LiteEllenben, ha véletlenül a böngészőben klikkelek rá, akkor a webkamerát bekapcsolja és nem lehet kikapcsolni, csak ha újratöltöm az oldalt.
3 éve
#5288
name
1
Pár napja mióta fejlesztés volt nem ment el minden ételt amit utoljára ettem. De van, amit meg kétszer is.
3 éve
#5287
name
424
Válasz name
#5285 számú posztjára
esetleg probald meg 1 adag 1 gramm ezt a beallitast es akkor irod adagban
3 éve
#5286
name
1256
Válasz name
#5282 számú posztjára
Most fejeztem be egy receptet. Nekem is kcal/ml egységet ír, de csak a keresőbe. Ha viszont kiválasztom az ételt, hogy 1 adag, akkor már 215 grammot ír a naplóba. Reméljük, mielőbb rendeződik.
3 éve
#5285
3 éve
#5284
name
64
Sajnos nekem sem működik a vonalkód beolvasás. ☹️
Nem kér engedélyt az app a kamera hozzáféréshez. Külön a telefon beállításoknál sem tudok engedélyt adni.
Remélem ez még fejlődik, mert nagyon jó ötlet, hasznos lenne.
Xiaomi Redmi Note 4
Nem kér engedélyt az app a kamera hozzáféréshez. Külön a telefon beállításoknál sem tudok engedélyt adni.
Remélem ez még fejlődik, mert nagyon jó ötlet, hasznos lenne.
Xiaomi Redmi Note 4
3 éve
#5283
3 éve
#5282
name
22
https://screenshots.firefox.com/1hF6hZ3fbBod74EA/kaloriabazis.hu
Felvittem ezt a receptet minden nyersanyagot gr-ban... amikor rákeresek akkor űrmértékeket rendel hozzá...miért nem lehet külön gr-t választani ?
https://screenshots.firefox.com/U2DKIMy93EzBrTl3/kaloriabazis.hu
Felvittem ezt a receptet minden nyersanyagot gr-ban... amikor rákeresek akkor űrmértékeket rendel hozzá...miért nem lehet külön gr-t választani ?
https://screenshots.firefox.com/U2DKIMy93EzBrTl3/kaloriabazis.hu
3 éve
#5281
name
Sziasztok, tegnap kezdtem újra a szamolast, tegnapra irja hogy ma, mara azt hogy holnap. Akarmit nyomkodok, akkor sem valtozik. Mi az oka ennek. Ma ma kellene legyen.
3 éve
#5280
3 éve
#5278
name
Nekem sem működik a vonalkód olvasó,az ablak megjelenik,de üres,illetve le sem nyílik a kameraválasztó mező. :(
Minden engedély meg van adva,az alkalmazás nem kérdez rá külön az engedélyeztetésre.
Légyszi valamit,mert ez nagyon jó lenne.
Samsung J5 2017
Minden engedély meg van adva,az alkalmazás nem kérdez rá külön az engedélyeztetésre.
Légyszi valamit,mert ez nagyon jó lenne.
Samsung J5 2017
3 éve
#5276
name
424
Válasz name
#5274 számú posztjára
probalj massal belepni. Nalam explorerrel nem megy, Chrommal megy
3 éve
#5275
name
424
Válasz name
#5274 számú posztjára
probalj massal belepni. Nalam explorerrel nem megy, Chrommal megy
3 éve
#5277
name
66
nem értem, milyen fejlesztés az, ami után nem tudom használni az oldalt. nincsenek meg a kajagombok, nincs kalóriakeret, a gombok jó része nem működik, kaját nem tudok felvinni.
firefoxszal próbáltam, ie-vel be se tudok lépni.
mellesleg megjegyzem, hogy egyre több ilyen dolgot látni mindenfelé, ami akadályozza a szabad internetezést. az internet eredetileg a szabadságról szólt és egy univerzális dolog volt.
direkt ezen dolgozik a w3c, ezért van a html, a javascript és a php, hogy bármilyen böngészőn ugyanúgy megjelenjenek az oldalak és ugyanúgy lehessen a szerverrel kommunikálni.
nem értem, miért kell egyre többeknek beállni abba a sorba, ami az internetet egyre jobban szétzilálja.
firefoxszal próbáltam, ie-vel be se tudok lépni.
mellesleg megjegyzem, hogy egyre több ilyen dolgot látni mindenfelé, ami akadályozza a szabad internetezést. az internet eredetileg a szabadságról szólt és egy univerzális dolog volt.
direkt ezen dolgozik a w3c, ezért van a html, a javascript és a php, hogy bármilyen böngészőn ugyanúgy megjelenjenek az oldalak és ugyanúgy lehessen a szerverrel kommunikálni.
nem értem, miért kell egyre többeknek beállni abba a sorba, ami az internetet egyre jobban szétzilálja.
3 éve
#5274
3 éve
#5273
3 éve
#5272
3 éve
#5271
name
Kaphatok információt,hogy az androidos alkalmazás nem működése mikor oldódik meg? Lentebb olvastam,hogy másnál is problémás.
3 éve
#5270
name
56
Válasz name
#5269 számú posztjára
nem, még sajnos nem, de bízom benne hogy meg fog, mert nagyon praktikus funkció lenne.
3 éve
#5269
3 éve
#5268
3 éve
#5267
name
424
Sajat etelt nem lehet kedvencnek jelolni vagy gyorsgombhoz tarsitani meg mindig. Valakinel van ez meg igy?
3 éve
#5266
3 éve
#5265
3 éve
#5264
name
424
Nalatok mukodik? Nalam nem lehet bejelentkezni, nem latszik amit ma felirtam es nem is tudok felirni semmit
3 éve
#5262
name
424
Válasz name
#5261 számú posztjára
nalam is ugyanaz a helyzet, nem lehet kedvencnek jelolni es gyorsgombhoz rendelni
3 éve
#5263
3 éve
#5261
name
56
saját magam által felvitt ételt vagy terméket hogy lehet kedvencelni (csillagozni)? mert nekem nem engedi, így olyat nem is tudok a prémium gyorsgombokhoz rendelni. Azt hittem pont ez a lényeg benne, hogy a gyakran evett kajáimat minél gyorsabban elő tudjam hozni, de egyetlenegyet sem sikerült rögzíteni :-( persze simán lehet, hogy valamit elnéztem.
3 éve
#5260
name
164
164
két napja probléma volt a paypallal, azóta megoldódott és minden rendelést és akciót feldolgozunk holnap legkésőbb.
3 éve
#5259
name
164
164
Válasz name
#5257 számú posztjára
Szia, ha rendelsz újat, a régi lejárat kitolódik, így nem ér hátrány.Üdv,
Máté
kaloriabazis.hu
>>> Sziasztok!
Prémium előfizetésem hamarosan lejár.
Érdeklődnék, hogy van-e valamilyen kedvezményes "meghosszabbító" lehetőség vagy simán be kell fizetni egy újabb éves díjat?
Köszönöm!
3 éve
#5258
name
164
164
Válasz name
#5250 számú posztjára
Igen, a "..." menüben ott van a gyorsgomb hozzárendelés funkció.>>>Ha egy étel már régebb óta Kedvenc (csillagozott), akkor már nem tudom felvenni a sorszámozott kedvencek (1.kedv.) közé?
Tetszenek az új fejlesztések!
3 éve
#5257
name
64
Válasz name
#5256 számú posztjára
Igen, köszi szépen. Kártyával kifizettem a 6 hónapot. Most még azt írja az adataimnál, hogy július 20-ig vagyok prémium tag, remélem pénteken ez meghosszabbodik jövő januárra :)
3 éve
#5256
name
1256
Válasz name
#5249 számú posztjára
Én is csak a feketeinci által említett kedvezményes előfizetésről tudok, és mivel jelen akcióban nem látom az „új előfizetés” kikötést, szerintem, „ha január 3.-ig (csütörtök éjfélig)” átutalod a 3000.-forintot, rád is vonatkozhat az akciós felhívás. Ha átutalsz, a felhasználó neveden kívül nem kell semmit írni a közlemény rovatba, egyéb fizetés esetén megtalálod a tudnivalókat az adott fizetési mód linkjén.
3 éve
#5255
name
1256
Válasz name
#5246 számú posztjára
Ugyan nem vagyok felhatalmazva, de türelmedet kérem a prémium előfizetésed aktiválása miatt. Szerintem péntekig mindenkinek aktiválva lesz a prémium tagsága.
3 éve
#5254
name
A vonalkód beolvasásánál a Kamera mezőben nem jelenik meg kiválasztható kamera.
Xiaomi Note 4, Android 8.1.0
Xiaomi Note 4, Android 8.1.0
3 éve
#5253
3 éve
#5252
name
1
Sziasztok! Január 1-én befizettem PayPal alkalmazással a 3 hónapos prémium tagság díjat, azonban azóta kód, vagy automatikus üzenet sem érkezett. Írtam mail üzenetet is a megadott e-mail címre a Kalóriabázis részére azonban semmi nem történt. Várható aktiváló kód érkezésre? Esetleg szükséges még valami adat az aktiváláshoz? Várom mielőbbi válaszotokat! Üdvözlettel István
3 éve
#5250
name
Ha egy étel már régebb óta Kedvenc (csillagozott), akkor már nem tudom felvenni a sorszámozott kedvencek (1.kedv.) közé?
Tetszenek az új fejlesztések!
Tetszenek az új fejlesztések!
3 éve
#5249
name
64
Válasz name
#5248 számú posztjára
Természetesen. Jól látszik.
A kérdésem arra vonatkozott, hogy MÁR MEGLÉVŐ tagsággal van-e kedvezményes díjú meghosszabbítás vagy ha nem is kedvezményes díjú, kell-e máshogy befizetnem (pl. közleményben mást írni vagy bármi......) vagy csak befizetem a következő éves díjat, úgy, mintha először fizetnék.......
3 éve
#5248
name
9
Válasz name
#5247 számú posztjára
Talán már megtaláltad a Főoldalon a MA felirat alatti csíkot.
3 éve
#5247
name
64
Sziasztok!
Prémium előfizetésem hamarosan lejár.
Érdeklődnék, hogy van-e valamilyen kedvezményes "meghosszabbító" lehetőség vagy simán be kell fizetni egy újabb éves díjat?
Köszönöm!
Prémium előfizetésem hamarosan lejár.
Érdeklődnék, hogy van-e valamilyen kedvezményes "meghosszabbító" lehetőség vagy simán be kell fizetni egy újabb éves díjat?
Köszönöm!
3 éve
#5246
name
56
lehet valamit tudni a prémiumelőfizetések aktiválásáról? még hétfőn fizettem elő, de a paypalos számlán kívül semmi nem érkezett, se egy fizetési nyugta a bázisról, se aktiválási kód, még az emailemre se jött válasz, nem tudom hova reklamálhatnék még.
3 éve
#5245
name
Nálam sem működik a vonalkód-leolvasó (Xiaomi Redmi 3s).
A kamera engedélyezésére nem kérdezett rá a KalóriaBázis.
"A gyalog" módszer sem működik. A telefon engedélyezési menüjében a kamera használati engedélyeinél még csak nem is szerepel a KalóriaBázis, mint opció, mint aminek kamera-engedélyt adhatok.
A vonalkód olvasó képernyő nálam is elindul, de a kamera választás mező szintén üres, és semmi nem jelenik meg a legördülő menüjében sem.
Haszos, kényelmes funkció lenne, nagyon szeretném.
A kamera engedélyezésére nem kérdezett rá a KalóriaBázis.
"A gyalog" módszer sem működik. A telefon engedélyezési menüjében a kamera használati engedélyeinél még csak nem is szerepel a KalóriaBázis, mint opció, mint aminek kamera-engedélyt adhatok.
A vonalkód olvasó képernyő nálam is elindul, de a kamera választás mező szintén üres, és semmi nem jelenik meg a legördülő menüjében sem.
Haszos, kényelmes funkció lenne, nagyon szeretném.
3 éve
#5244
name
164
164
Csináltunk egy javítást, elvileg láthatók az ételek. Kérlek jelezzetek ha találtok még problémát!
3 éve
#5243
name
40
Válasz name
#5240 számú posztjára
Sajnos nem kérdezett rá. A telefonon megpróbáltam az engedélyek között megnézni és "gyalog" engedélyezni, de a kalóriabázis applikációnál a kameraengedély ikonja szürke és nem lehet így se megadni az engedélyt.
3 éve
#5242
3 éve
#5241
name
Kedves fejlesztők!
Egy csomó étel eltűnt az adatbázisból. Most mindent fel kell újra vinni? (nem láttam még választ ebben a témában, azért kérdezem)
Ez is a fejlesztés hibája?
Köszönettel
Egy csomó étel eltűnt az adatbázisból. Most mindent fel kell újra vinni? (nem láttam még választ ebben a témában, azért kérdezem)
Ez is a fejlesztés hibája?
Köszönettel
3 éve
#5240
name
164
164
Válasz name
#5224 számú posztjára
rányomtál a kamera engedélyezésre amikor kérdezte?
3 éve
#5239
name
164
164
Válasz name
#5236 számú posztjára
Sziasztok! Észleltük a problémát, javítás folyamatban! Megértéseteket köszönjük!
3 éve
#5238
name
Egy pár, általam használt étel eltűnt az adatbázisból, ugyanakkor elővehető a korábbi étkezésekből. Pl: Roberto PanFiocco, Crémeux de Normandie - Normand lágysajt (Lidl). Valamilyen törlés volt, vagy más probléma van?
3 éve
#5237
name
164
164
Válasz name
#5236 számú posztjára
Sziasztok! Észleltük a problémát, javítás folyamatban! Megértéseteket köszönjük!
3 éve
#5236
name
19
Előfordulhatnak problémák bármiylen IT rendszer fejlesztésekor, reméljük sikerül a fejleszőnek/fejlesztőknek áthidalniuk a problémát, biztos vagyok benne, hogy dolgoznak rajta és remélem semmi visszafordíthatatlan nem történt. :(
3 éve
#5235
name
1
Hát jobb lett volna első körben alaposan tesztelni a fejlesztéseket, mielőtt élesben aktiválják. Lejárt a prémium tagságom, épp megújítottam volna, de amíg nem működik rendesen, addig biztos nem fogom. Ez így egy kalap...
Amúgy meg illene válaszolni a felhasználóknak! :(
Amúgy meg illene válaszolni a felhasználóknak! :(
3 éve
#5233
name
Válasz name
#5232 számú posztjára
Felvinni sem engedi. Beírom, s nem engedi menteni. Valaki kapott már valami érdemleges választ?
3 éve
#5232
name
3
Én sem találom az ételeimet, remélem helyrehozzák. Vagy legalább kiírhatnák, hogy mi lesz, kezdjem-e el újra felvinni amik elvesztek.
3 éve
#5231
name
Sziasztok! A tegnapelőtt még meglevő ételeimet nem találom. 90%-ban eltűnt. Nem tudok semmilyen új ételt felvinni, nem engedi menteni. Gyakorlatilag két napja semmit nem tudok beírni. SOS!!
3 éve
#5230
name
38
Na most megnyugodtam, akkor nem csak nálam vannak problémák! Rengeteg kaja eltűnt, alig - alig hoz fel tök egyszerű alap kajákra lehetőségeket!
3 éve
#5229
name
Etüntek az almák mint Idared Jonatán jonagold Eltűnt a tesco Sprotni paradicsomos szószban, eltünt a Hegyes erős paprika amit tegnaptól szerettem volna felvinni de nem lehet, mi történt? Jah a pohár funkciónál csak ml adható meg és a két liter 30-án nem működött most az mintha helyreállt volna
3 éve
#5228
name
Sziasztok! Nekem Prémium tagságom van, azt várnám, hogy minden működik...Mostanában nem léptem be, most azt tapasztalom, hogy semmilyen étel “ nem jön be”. Nekem nincs időm kódos beolvasgatásra, de pl. az sem működött!
3 éve
#5227
name
Sziasztok!
Én sem találok egy csomó "Mit ettél"-t! Pl:mandarin,narancs,főtt tojás stb
Eddig elégedett voltam az appal,de így nehéz használni...
Még egy, szerintem, vicces dolog,nem fogyni akarok,hanem nőni,és ezt nem érti, nap kiértékelésénél mindig megdorgál :) Számoláshoz viszont eddig tuti volt,remélem újjáéled az ételbázis!
BUÉK
Én sem találok egy csomó "Mit ettél"-t! Pl:mandarin,narancs,főtt tojás stb
Eddig elégedett voltam az appal,de így nehéz használni...
Még egy, szerintem, vicces dolog,nem fogyni akarok,hanem nőni,és ezt nem érti, nap kiértékelésénél mindig megdorgál :) Számoláshoz viszont eddig tuti volt,remélem újjáéled az ételbázis!
BUÉK
3 éve
#5226
name
Az általam használt élelmiszerek kb. 90%-a eltűnt az adatbázisból. Olyan alapvető ételek is mint paradicsom, mascarpone, cheddar, habtejszín, stb. Csak azokat találom, amiket én vittem fel. :/
3 éve
#5225
3 éve
#5224
name
40
Sziasztok! Nagyon megörültem a vonalkódos fejlesztésnek, de sajnos a telefonommal (Huawei P9) nem működik. Bejön a vonalkód olvasó képernyő, de a kamera választás mező üres és semmi nem jelenik meg a legördülő menüjében sem. Remélem sikerül majd javítani a funkció működésén! Már nagyon várom!
3 éve
#5223
name
Sziasztok! A Rio fresh termekek eltuntek az adatbazisbol! 2018 februarban meg meg voltak! Valaki tudja mitortent? Szepnapot
3 éve
#5222
name
23
Nem tudok hozzáférni a vonalkódos programhoz. Igaz, elsőre elutasítottam véletlenül, de azóta fel sem ajánlja. Szeretném alkalmazni. Köszi!
3 éve
#5221
3 éve
#5220
3 éve
#5219
name
Sziasztok! A korábbiakban használt kulcsszavak alapján most egyáltalán nem találja meg a kereső az adott terméket és ez elég sok termék esetében előfordul. (Tegnap: 12.31. még minden rendben volt)
3 éve
#5218
name
55
Sziasztok.! Applikációban a vonalkod olvasás nálam sem működik. Chrome-on keresztül viszont igen. Gondolom ez applikációs hiba. Vizsgáljátok? BlackBerry PRIV, Android 6.0.1. Szívesen venném ha visszajeleztek. Köszi előre is! Schlégl Ákos
3 éve
#5217
name
Sziasztok, a zabkásáknál teljes a káosz. Példa: Cerbona Szilvás Zabkása semmiféle kereséssel nem jön elő, de a múltkori még listában lévőt beírja és elfogadja, ezután ismét beírom ugyanazokkal a szavakkal és ismét semmi találat. Kamerát is próbáltam, eddig semmit sem talált meg. Szerintem a keresővel vannak gondok.
3 éve
#5216
name
A kedvencek kezelésére jó lenne egy külön menüpont, főleg mióta vannak a számozott kedvenc gombok. Sajnos az ételek megadásakor a kedvenccé jelölés, vagy annak megszüntetése teljesen esetleges. Általában pont azokra az ételekre nem működik, amelyikre szeretném. Soha, se asztali se androidos böngészőben nem ment rendesen nálam.
3 éve
#5215
name
121
Az összes barna rizs fehérje eltűnt az adatbázisból. A hiba nem csak nálam jelentkezik.
3 éve
#5214
name
Újratelepítés után végre működik, bár a felhasználónév mellett a számozás újraindult. A vonalkód olvasó nem működik nálam se. (Samsung A5)
3 éve
#5213
3 éve
#5212
name
1
Nekem 2018.12.30. kb. 23:00 óta nem üzemel az androidos alkalmazás.Erről lehet valamit tudni, esetleg valahol olvasni?
3 éve
#5211
name
11
Sziasztok! Szívből örülök hogy mostantól lehet majd vonalkód alapján is rögzíteni az étkezést. Sajnos azonban nem tudom a kamerát hozzárendelni. Huawei P Smart készülékem van. Remélem mihamarabb megoldodik.
Köszönettel Ági
Köszönettel Ági
3 éve
#5210
name
1256
Válasz name
#5209 számú posztjára
Az Operát nem használom, viszont a telefonomon Chrome van. Kipróbáltam a kedvencnek jelölést is és a törlést is, nálam működik.Keresni a fórumban a Ctrl F billentyűkombinációval tudsz, bár elég kőkorszaki a megszokotthoz képest.
3 éve
#5209
name
Sem az Opera böngészőben, sem a Chrome telefonos változatában nem tumom a kedvencnek jelölt tételt (ételt) törölni. A "Fórum" bejegyzéseihez sincsen kereső funkció. Egyébként hasznos és általam mindennaposan használt program a KALÓRIABÁZIS.
3 éve
#5208
name
Válasz name
#5207 számú posztjára
Aranyosak vagytok hogy így igyekeztek, de ez szoftver probléma. Most amikor a Milka Noisette csokit megint felvettem, kétszer jelent meg a listán, és az utolsót sikerült törölnöm, a régit nem. Szívesen elküldeném a hibajelzést amit korábban leírtam, de ide képet nem tudok felrakni. :-)
3 éve
#5207
name
1256
Válasz name
#5201 számú posztjára
Nálam is rendesen működik a kedvencek funkció, esetleg ellenőrizd a pontos lépéseket:Új kedvenceket felvenni csak úgy tudsz, ha először kijelölöd az ételt, mintha megetted volna (ezzel bekerül a napi megevett ételeid közé), ekkor jöhet a három pont megnyomása és felnyílnak a lehetőségek (infolap, újraeszem, törlés a mit ettél listából, kedvencnek jelölöm)
ugyanígy tudod a kedvencnek jelölt ételeket a (csillag újbóli megnyomásával) kedvenceid listájáról törölni
talán segít...
3 éve
#5206
name
29
Válasz name
#5204 számú posztjára
Szia! Sajnos akkor nem tudom mi lehet a probléma. Én ma is próbáltam, és sikerült felvenni és törölni is a kedvenceknél.
3 éve
#5205
name
3
Fontos!
A napi elfogyasztott étel mennyisége és kcal tartalma nem egyezik meg! Mindenből (fehérje, szénhidrát, zsír) ehetnék még sokat, mégis a kalóriaszámláló azt mutatja, hogy túlléptem a megengedett kalóriát! Eddig ilyen nem volt, mostanában figyeltem meg. A célnak megfelelő mennyiségű étl grammra pontos elfogyasztása meg kellene egyezzen a napi kalóriakerettel, minthogy a kalóriakeretből számolja ki, hogy miből mennyit lehet bevinni (nyilván a saját beállítású zs-f-ch arány figyelembevételével).
Ez valószínűleg valamilyen számítási probléma az oldalon, kérem nézzenek utána! Így nem használható az oldal reálisan!
A napi elfogyasztott étel mennyisége és kcal tartalma nem egyezik meg! Mindenből (fehérje, szénhidrát, zsír) ehetnék még sokat, mégis a kalóriaszámláló azt mutatja, hogy túlléptem a megengedett kalóriát! Eddig ilyen nem volt, mostanában figyeltem meg. A célnak megfelelő mennyiségű étl grammra pontos elfogyasztása meg kellene egyezzen a napi kalóriakerettel, minthogy a kalóriakeretből számolja ki, hogy miből mennyit lehet bevinni (nyilván a saját beállítású zs-f-ch arány figyelembevételével).
Ez valószínűleg valamilyen számítási probléma az oldalon, kérem nézzenek utána! Így nem használható az oldal reálisan!
3 éve
#5204
name
Válasz name
#5203 számú posztjára
Szia! Köszi a választ és az ötletet, gyorsan kipróbáltam 3 másik böngészővel. Sajnos mindnél ugyanaz a visszajelzés. " Sikertelen törlés! Kedvenc ételtörlés probléma". Arra gondoltam, hogy mivel ezek rögzítése óta sok idő eltelt, nem-e valamiféle verzióváltás lehet az oka a programban?
3 éve
#5203
3 éve
#5202
3 éve
#5201
name
Régen többször voltam aktív felhasználója a programnak, és annak idején még más kedvenc ételeim voltak. Most ismét gyűröm az ipart, és azt tapasztalom, hogy nem tudom törölni a régi kedvenceket (nincs ott az a kuka, amit a magyarázat ír), valamint nem tudok új kedvenceket felvenni. Az étel kiválasztásnál a három pont megnyomásakor a Kedvenc törlése gombra azt a választ adja: Kedvenc torlési hiba, vagy nem csinál semmit. Örülnék a segítségnek!
3 éve
#5199
name
9
Válasz name
#5197 számú posztjára
Ha már eljutottunk idáig, fejezzük is be. Nem fogok feleslegesen rugózni semmin, ettől ne félj :)Így már tudtam számolni, és ha felviszed a főoldalon a jó egységeket, talán azt írja már ki a rendszer, amit szeretnél.
A terv 1350kcal naponta. Ebből legyen a CH 160g.
Ha a CH 160g, az annyi mint 640kcal.
Tehát marad a fehérjére és a zsírra 710kcal, és az arányaid 20-50-30%.
Látjuk, hogy ez így matematikailag nem lehetséges, mert ha 50% lehet kalóriában a CH, akkor az nem lehet 160g (160x4=640kcal), vagy ha 160g, akkor nem 1350 a keret, csak 1280kcal. (640kcal x 2= 1280)
Vannak olyan beállítások, amiknek kb meg tudsz felelni. Ezeket most leírom, te pedig végiggondolod és vagy használod vagy nem, de a gépet ott keverted meg először, hogy a beírt keretnek ez a CH fix nem lehet az 50%-a.
Beállított fix keret az Eszközök menüben napi 1280kcal
Főoldalon grammban a makrók: fehérje 64g, CH 160g, zsír 43g.
(ez megfelel a 20-50-30-as aránynak is)
vagy beállított fix keret 1350kcal
Főoldalon grammban a makrók 71g fehérje, 160g CH, 47g zsír.
(ez 21-47-32)
A lényeg, hogy a célbeállításnál megadott fix kalóriakeretnek feleljen meg a Főoldalon grammban megadott napi vállalás. (szerintem a számolásnál rontottál el valamit)
A második beírásodra csak annyit, hogy nem kekeckedni akartam amikor leírtam hogy a megadott kalóriák nem jók. Figyelmeztetni akartalak nehogy utólag derüljön ez ki, amikor már egy ideje nem működik.....bár biztos tudod mi mennyi, ha már 17 kilótól megváltál :)
Ha beírod a mozgást, akkor bizony ez a rendszer hozzáadja a napi kerethez. Ezért ajánlottam hogy ne írd be.
Innentől nem "okoskodok" bele a beállításodba.
További sok sikert!
3 éve
#5198
name
Válasz name
#5196 számú posztjára
Még vmi, ha ennyire nem jók a sportolással égethető kalóriák, akkor talán azokat kellene korrigálni, hogy ne legyenek megtévesztőek.
3 éve
#5197
name
Úgy látszik, rosszul fejezem ki magam, vagy nem egy nyelvet beszélünk. A beirom a mozgást azt jelenti h válaszolok a mit sportoltal kerdesre. Megjegyzem, nem mostanában sportolok, 16 évig úsztam, másfél éve tornázom és fél éve sétálok a vizslával. Összesen 17 kg a fogyás eddig, tehát nincs szó arról, amit írtál és amit nem is értek, leenni a mozgást, vagy mi?
Azért töltöttem le az appot és fizettem is rá, h segítsen a diétás céljaim elérésében, ebben a 160 gr ch diéta a kulcs. AZ AJANLOTT arányok 50% ch, 30 % zsír és 20% fehérje. Ezeket számoltam át grammra és lett a 1300 vmennyi, de a napi keretre nem ez az összeg áll be, hanem eleve 200al több, amikor még semmi evést es sportot nem rögzítettem. Ha a mozgás által ledolgozott kalóriát hozzáadja a napi kerethez, az azért nem érthető szamomra, mert a fogyáshoz kaloriacsokkentes lenne a fontos, a mozgás mellett.
Mindegy, így is tudom követni a bevitt arányokat, uh ne fáradj tovább, megoldom másképp.
Üdv
Erzsi
Azért töltöttem le az appot és fizettem is rá, h segítsen a diétás céljaim elérésében, ebben a 160 gr ch diéta a kulcs. AZ AJANLOTT arányok 50% ch, 30 % zsír és 20% fehérje. Ezeket számoltam át grammra és lett a 1300 vmennyi, de a napi keretre nem ez az összeg áll be, hanem eleve 200al több, amikor még semmi evést es sportot nem rögzítettem. Ha a mozgás által ledolgozott kalóriát hozzáadja a napi kerethez, az azért nem érthető szamomra, mert a fogyáshoz kaloriacsokkentes lenne a fontos, a mozgás mellett.
Mindegy, így is tudom követni a bevitt arányokat, uh ne fáradj tovább, megoldom másképp.
Üdv
Erzsi
3 éve
#5196
name
9
Válasz name
#5195 számú posztjára
Van néhány kérdésem, mert még nem értem mi a helyzet nálad.Azt írod a rendszer 1560-at számít. Ennyi a BMR-ed? Vagy hogy számít ennyit?
Mit ajánlott a dietetikus? Százalékban ajánlotta a makrókat, vagy grammban vagy összesen kalóriában, amiből 160g lehet a CH?
Más. A kérdéseddel, amit hozzáteszel hogy "különben mit ér az egész," nem értek egyet, ez nálam ki tudja vágni a biztosítékot. Ha azért vagy itt, hogy le tudd enni azt amit esetleg mostanában tornázol.....hááááát......azt kell mondanom, nem fogod elérni a célod.
Nem ismerem a paramétereidet, nem tudom miért fordultál orvoshoz, de azt tudom hogy aki elkezdi leenni a mozgást már az elején, annak leginkább nem sikerül megindítani a fogyást. De ne legyen igazam!
Azért nem tudsz számolni, mert beírod a mozgást. Azt a kalóriát a rendszer azonnal hozzáadja a keretedhez, és már el is vesztél a sok szám között. Azt már olvastad valamelyik bejegyzésben hogy a Bázis által rögzített kalóriaégetés egy-egy mozgásformánál (bármi...séta, úszás, kertészkedés...) nagyon túlzóak a kalóriák? Egyáltalán nem égetsz annyit, mint amennyit az oldal ír!
Képzeld el micsoda zavart okoz ez a számolásodban. Számolja a rendszer a bevitt kalóriákat, számold külön az elégetett kalóriákat. (van egy jegyzet lap a MA felirat zöld sorában jobb oldalon, esetleg vidd fel oda a napi mozgást és annak a kalóriáját)
Ezt a lemozgott kalóriát méred? Mivel méred?
3 éve
#5195
name
Válasz name
#5194 számú posztjára
Kiszámoltam grammra és kalóriára a dietetikusok által ajánlott arányokat. Kaptam 1350 kalóriát, amit nem tudom beállítani, mert a rendszer 1560at számít. Az is jó lenne, bánja kánya, de az sem áll be. Mozgást persze h viszek be, hiszen a dieta mellett az a másik nagy fegyver. Különben mit ér az egész? Es a legbosszantóbb, hogy 2300 kalóriára nyomja fel a célértéket már tízórai után. Én pre-diabeteszes vagyok, gyógyszert szedek, ezért lenne fontos ez az egész. Köszönöm az eddigi segítségedet, ha van még további tanácsod, szívesen megfogadom.
3 éve
#5194
name
9
Válasz name
#5193 számú posztjára
Ha beállítod egyezően a napi kalóriát és a 3 makró összesen kalóriáját grammra 1600-ra (ahogy szeretnéd), és nem viszel fel külön mozgást, akkor jól fogja számolni, és jól fogja mutatni az oldal mennyit ehetsz még adott napon.Ha nem jó a beállítás, vagy viszel fel mozgást, akkor sajnos nem biztos hogy jól számol.....mert a gép nem tudja mit akarsz, nem ellenőrzi a számaidat.
3 éve
#5193
name
Válasz name
#5192 számú posztjára
Köszönöm, megkaptam és olvastam más honlapokat is. Árra viszont nem kaptam választ, miért ugrik még napközben a fogyasztható kalória.Köszönöm ha érre is vslaszoltok!
3 éve
#5192
name
1256
Válasz name
#5191 számú posztjára
...nem neked írtam, bocs... (és mivel macerásabb lett volna törölni és újra beilleszteni, remélem vinorzse előbb-utóbb megkapja)... még egyszer..bocs...
3 éve
#5191
name
1256
Válasz name
#5190 számú posztjára
Az oldal szerint:„A tápanyagok energiatartalma:
1 g fehérje = 4 kcal
1 g szénhidrát = 4 kcal
1 g zsír = 9 kcal
A főoldalon látható sávok azt mutatják, hogy adott Napi kalória keret esetén, hány gramm fehérjét, szénhidrátot, zsírt kellene elfogyasztanunk, hogy elérjük az optimális arányt.
A Beállítások megnyitásakor beállíthatjuk, hogy a Napi kalória keretünket milyen arányban szeretnénk a különböző tápanyagokkal kimeríteni. Sportolók, testépítők esetében ajánlott a fehérjék arányának megnövelése. Ezt is beépítettük választható beállításként, azonban mindenkit arra ösztönöznénk, hogy egyéni orvosi javaslat alapján állítsa be a számára optimális arányokat. A honlapon előre rögzített arányok ugyanis csak a helyes táplálkozásra való figyelemfelkeltést szolgálják.”
...azonban, ha pontos akarsz lenni érdemes ezekkel az adatokkal számolni:
1 g fehérje = 4,1 kcal
1 g szénhidrát = 4,1 kcal
1 g zsír = 9,3 kcal
3 éve
#5190
name
9
Válasz name
#5189 számú posztjára
A célod beállítását csinálod rosszul.A főoldalon a makrócsíkok jobb oldalán lenn van egy csavar jel, erre kattintva tudod beállítani a makróidat grammban. Gondolom ezt már megtaláltad mert azt írod a CH-t beállítottad.
Most szánj rá időt, és nézd meg mennyi fehérjét és zsírt ehetsz egy nap grammban ahhoz, hogy 1600kcal legyen a fogyasztásod, amiből 160g a CH.
Ehhez ki kell guglizni hogy mennyi kalóriát is jelent 1-1g fehérje és zsír, jó esetben arra is rá fogsz bukkanni hogy milyen arányokat ajánlanak valamilyen cél eléréséhez.
Ne kapkodj, mert azzal nem haladsz előre, ha nem érted mit miért csinálsz semmi értelme számolni.
(azt már nem is merem feltételezni hogy a mozgásokhoz már vittél fel valamit, bár a célod még nincs megfelelően felrögzítve)
3 éve
#5189
name
Válasz name
#5188 számú posztjára
Igen a fix keretre, 1600 -kal, de csak a ch értéket adtam meg fixre, mert a többit nem tudtam, hogyan számoljam. Telefonon nézek mindent, és állandóan kilép az app, uh nem is nagyon kerestem. Viszont mar az ebédnél 2200, majd 2400 kalt engedne, amit nyilván nem veszek be. Mit csinálok rosszul?
3 éve
#5188
name
9
Válasz name
#5186 számú posztjára
Nézzük az elején.Az Eszközök menüben amikor a célt beállítottad napi fix keretet választottál - ugye?
Majd a főoldalon a makróknál ugyanennek a keretnek adtad meg a grammban kiszámolt mennyiségeit (fehérje, CH, zsír)?
3 éve
#5187
name
9
Válasz name
#5185 számú posztjára
Őszinte vagyok, sosem hasonlítottam össze az oldalon a napi mérleg összesent a kalóriamérleg öszesenjével....még azt is megkockáztatom hogy nem is értem mit hasonlítasz mihez.Azt ellenben nagyon sokszor olvastam, hogy a kiértékelést felejtsük már el, a mérleg és a centi értékel bármi is a célunk.
Ettől ez még lehet hiba az oldalon, a legjobb talán az lenne ha nem lenne kiértékelés.
3 éve
#5186
name
Sziasztok, céltól független kalória értéket állítok be napok óta, de egy idő után rendre magasabb értékre ugrik. Én pl. szeretném beállítani a 160 grammos szénhidrát mértéket, de már annak is örülnék, ha a beállított napi max kalória értéket megtartaná az app.
Más; láttam, ez másnak is volt problémája volt, de nem láttam rá a választ. Köszönöm!
Más; láttam, ez másnak is volt problémája volt, de nem láttam rá a választ. Köszönöm!
3 éve
#5185
name
Sziasztok, kérek szépen segítséget a megértéshez.
Az étkezési napló napi mérleg összesen sorában lévő összeg nem egyezik meg azzal az összeggel, amit az utolsó rögzített nap kiértékelése után kiír a rendszer kalóriamérleg összesenként.
Köszöntette várom válaszotokat :-)
Az étkezési napló napi mérleg összesen sorában lévő összeg nem egyezik meg azzal az összeggel, amit az utolsó rögzített nap kiértékelése után kiír a rendszer kalóriamérleg összesenként.
Köszöntette várom válaszotokat :-)
3 éve
#5183
name
Válasz name
#5182 számú posztjára
Köszönöm, köszönöm, köszönöm ! Bepánikoltam. Szoboszlón voltunk tiz napig, ott lazáztam el ezek szerint. De visszajött. Hála Neked ! Szép napot !
3 éve
#5182
name
9
Az eszközökben exportáltam a naplódat, hiányzik az október 25.
Vagy pótold, vagy írj be valamit és lépj tovább :)
Vagy pótold, vagy írj be valamit és lépj tovább :)
3 éve
#5181
name
Segitség, segitség, segitség ! Elvesztek a napjaim ! 750 napom van kb. és most 4??? hogy lehet ez?? Segitsetek visszaállitani kérlek :) Köszi. Zsuzsa.
3 éve
#5180
3 éve
#5179
name
Sziasztok! Mostmár nem először fordul elő, hogy a beállított cél nem működik. Mert napi 1200 kcal a cél/ nap, és ma reggel is azt látom a táblázaton, hogy még ehetek 1331 kcal-át! ?????Miért? Eddig azt láttam, amit beállítottam, mi ez az 1331 kcal? Szerintem 1200 - at kellene mutatnia nem? Nézzétek már meg lécci', hogy mi van ezzel? Köszi: berikas'
3 éve
#5178
name
Sziasztok! Ha frissítem a napi súlyomat, akkor törli a beállított célomat és 0 kalóriát hoz napi keretnek. Amint újra beállítom ugyanazt a célt, visszajön a keretem. Így viszont nem tudom beírni az aktuális súlyomat és követni a fogyásomat. Tudtok segíteni, hogy mi lehet a hiba?
3 éve
#5177
name
1256
Válasz name
#5175 számú posztjára
A prémium tagsággal két dolgot tehetsz:1) Kapcsolatba léphetsz a szakértőkkel, akik általános kérdéseidre önkéntesen/szabadidejükben válaszolnak, és
2) (nem utolsó sorban) tagságoddal támogatod az oldal működését/fejlődését.
A prémium tagság ezen kívül „semmi másra nem jó”.
…jaaa, és, hogy hogyan tudod beállítani az egyéni keretet/makrókat?
- az egyéni keretet, vagy az „Eszközök” fül, „Cél beállítása” menü, a „napi keret beállításoknál” (szerintem ez a tuti), esetleg a főoldalon a „napi kalória kereted” fogaskerekére kattintva, a „napi keret számolásának módja” lenyíló ablakában „célodtól független fix kalóriakeret” beállításával.
- a makrókat a főoldalon a „napi tápanyag javaslat” fogaskerekére kattintva, a „módszer” lenyíló ablakában kiválaszthatod az egyéni beállítást.
3 éve
#5176
name
9
Válasz name
#5175 számú posztjára
Nem csak akkor.Prémium tagság nélkül is be tudod állítani.
3 éve
#5175
name
Sziasztok,
a napi kalória és makró keretemet csak akkor tudom egyénileg beállítani ha Prémium tagságom van?
Köszönöm :)
a napi kalória és makró keretemet csak akkor tudom egyénileg beállítani ha Prémium tagságom van?
Köszönöm :)
3 éve
#5174
3 éve
#5173
name
1256
Válasz name
#5171 számú posztjára
„Eszközök” fül -> „Étkezési napló” menü, ott töltsd ki a „dátum: tól/ig” mezőt (kezdetektől – napjainkig) és ellenőrizd le, valóban nem maradt e ki egy-két napod.A számlálód csak akkor kezdi elölről a számolást, ha a folytonosság valahol/valamikor megszakad, pótold és minden helyreáll.
3 éve
#5172
name
1256
Válasz name
#5170 számú posztjára
A napi keretednek semmi köze a prémium tagságodhoz. Valószínűleg a beállításaidnál lesz a hiba.
3 éve
#5171
name
Sziasztok!
25. napnál jártam már és ma 3. naposnak mutat a felhasználó nevem mellett. Megvannak az étkezési előzményeim, azok nem vesztek el szerencsére. Amikor ki és be jelentkeztem ma, mindig a nem valós 3. napként jelentkezik be... Mi lehet ennek az oka?
Üdv.: és szép napot mindenkinek! Ildikó
25. napnál jártam már és ma 3. naposnak mutat a felhasználó nevem mellett. Megvannak az étkezési előzményeim, azok nem vesztek el szerencsére. Amikor ki és be jelentkeztem ma, mindig a nem valós 3. napként jelentkezik be... Mi lehet ennek az oka?
Üdv.: és szép napot mindenkinek! Ildikó
3 éve
#5170
name
Sziasztok!
Tegnap fizettem elő ismét a Prémium tagságra, és valamiért a napi kalória keretem -2743-ra ugrott. Rá tudtok nézni, ez miért történhetett?
Üdv:
Bence
Tegnap fizettem elő ismét a Prémium tagságra, és valamiért a napi kalória keretem -2743-ra ugrott. Rá tudtok nézni, ez miért történhetett?
Üdv:
Bence
3 éve
#5169
3 éve
#5168
name
Sziasztok!
Szuper ez az oldal, nagy segítségemre van a fogyásomban, egyetlen problémám, hogy hiába állíþom át a cél-ban mindent, nem menti el, az újonnan megadott adatokat.
Mi lehet a gond?
Üdv Benedem Andrea
3 éve
#5165
name
Válasz name
#5164 számú posztjára
Majdnem az volt a megoldás, ott mentenem kellett a grafikon oldalon, és így látom az egészet újra.Magát a grafikon fület megtaláltam és láttam, hogy vissza tudom nézni, csak arra nem tudtam rájönni, hogy a napi oldalamon hogyan láthatnám az egész eddigit.
De már megvan.
3 éve
#5164
name
9
Válasz name
#5163 számú posztjára
Szia!Olvasd el kérlek az előző kérdést, és választ. Ugyanazt kell csinálnod.
Nem veszett el semmid.
Ugyanakkor javaslom hogy a GyIK-et olvasgasd, és néha a fórumot, a másik topikban (Hibás kalória.....) az utolsó kérdés az volt ami a Te problémád a beállítással.
3 éve
#5163
name
Sziasztok!
Nyáron kezdtem fogyni, azóta 11,4 kilót leadtam, de egyrészt lassult a fogyás, másrészt megjelent egy piros szöveg, hogy alacsony a keretem, veszélyes.
Emiatt új, reálisabb célt állítottam be - így viszont egyrészt nem azzal a súllyal kezdi a számítást, amin vagyok (pedig hát vagyok, hisz írom, minden nap) hanem a nyári, a kiinduló súlyt vette alapul.
Oké, ezt kézzel képes voltam korrigálni, a cél beállításában, újra.
Ám a grafikon az eddigi fogyásommal miért tűnt el?
Ez a figyelmezetésetek:
"Már volt cél beállítva! Ha új célt állítasz be (ami mindig a mai naptól kezdődik), a régi fogyási terved törlődik. Minden más felvitt adatod megmarad (ételeid, testsúlyváltozásod, stb...). Biztos, hogy új célt állítasz be?"
A grafikon az eddigi 3 hónapommal miért tűnt el? Azt miért kellett törölnötök? Annak mi köze a fogyási TERV-hez? Az egy ELÉRT állapot. Múlt. Az nem jövő, nem CÉL. És bizony az a testúlyváltozásom kategóriába esik, hiszen azt mutatja. És annak -. az én értelmezésemben nem kellett volna törlődnie, ha a testsúlyváltozás megmarad - ahogy ígértétek.
Így az előző 3 hónap sikerei mind elvesztek :(
Nyáron kezdtem fogyni, azóta 11,4 kilót leadtam, de egyrészt lassult a fogyás, másrészt megjelent egy piros szöveg, hogy alacsony a keretem, veszélyes.
Emiatt új, reálisabb célt állítottam be - így viszont egyrészt nem azzal a súllyal kezdi a számítást, amin vagyok (pedig hát vagyok, hisz írom, minden nap) hanem a nyári, a kiinduló súlyt vette alapul.
Oké, ezt kézzel képes voltam korrigálni, a cél beállításában, újra.
Ám a grafikon az eddigi fogyásommal miért tűnt el?
Ez a figyelmezetésetek:
"Már volt cél beállítva! Ha új célt állítasz be (ami mindig a mai naptól kezdődik), a régi fogyási terved törlődik. Minden más felvitt adatod megmarad (ételeid, testsúlyváltozásod, stb...). Biztos, hogy új célt állítasz be?"
A grafikon az eddigi 3 hónapommal miért tűnt el? Azt miért kellett törölnötök? Annak mi köze a fogyási TERV-hez? Az egy ELÉRT állapot. Múlt. Az nem jövő, nem CÉL. És bizony az a testúlyváltozásom kategóriába esik, hiszen azt mutatja. És annak -. az én értelmezésemben nem kellett volna törlődnie, ha a testsúlyváltozás megmarad - ahogy ígértétek.
Így az előző 3 hónap sikerei mind elvesztek :(
3 éve
#5162
3 éve
#5161
name
9
Válasz name
#5160 számú posztjára
Eszközök fülön a Grafikonnál állíts be olyan dátumot, amilyet látni akarsz.Ha visszaállítod kb. arra a dátumra amikor regisztráltál, látni fogod a teljes múltadat, ott el tudod dönteni melyik része érdekel ezután, írd be azt amit látni akarsz.
3 éve
#5160
name
Sziasztok! Új célt állítottam be, de a főoldalon a fogyás számlálása valami régebbi időponttól történik. Hiába fogytam, azt írja, hogy híztam. Van valami ötletetek?
3 éve
#5159
3 éve
#5158
name
Válasz name
#5156 számú posztjára
Köszönöm a segítséget. A hétvégén az egyik napot nem vittem fel :-)
3 éve
#5157
name
9
Válasz name
#5154 számú posztjára
Ha a kiértékeléssel van gondod, nem tudunk tanácsot adni. Azzal nem kell foglalkozni.Nem egészen világos mi ez az 1000kcal összfogyasztás.
Talán ennyire állítottad a megehető keretedet, és még ráadásul a sportot is felviszed?
Ha így van, akkor sem a keret, sem a használat nem jó. Újra be kell állítani, mert így nem tudsz számolni.
3 éve
#5156
name
9
Válasz name
#5155 számú posztjára
Szia! Kattints a főoldalon a MA zöld mezőre, és nézd meg egyesével az előző napjaidat. Minden nap van rögzítve étel felvitel?Van amikor észre sem vesszük és ledob az oldal, olyankor nem vagy bejelentkezve. Jobb oldalon felül ha a Kijelentkezés gomb mellett látod a nicknevedet, akkor vagy benn.
Pótolható, ha üres napot találsz, írj be valamit, ne legyen "üres", és helyreáll a rend.
Tudsz nézelődni az oldalon bejelentkezés nélkül is, de ha felviszel valamit az csak bejelentkezve rögzül, a bal oldali ceruzára kattintva érdemes menteni is.
A másik variáció, hogy új célod van, olyankor az Eszközökben a Grafikon menüpontban kell visszaállítani a kezdő dátumot hogy lásd a folyamatosságot.
3 éve
#5155
name
Sziasztok! Minden nap belépek, tegnap többször is voltam a honlapon, ma reggelre mégis lenullázta a számlálóm. Ez normális?
3 éve
#5154
name
Sajnos az enyém nem számolja hozzá az alapégetést, csak a sportot. Állandóan pluszt ír ki, utána meg azt mondja egyek többet, aztán megint figyelmeztet, hogy ez hízáshoz vezer. 1000kcal összfogyasztásról van szó.
3 éve
#5153
name
1256
Válasz name
#5150 számú posztjára
"Ha bármilyen ötleted van, ami az oldal fejlődését szolgálja; ha olyan kérdésed van, amire a GYIK nem adott választ; vagy csak egyszerűen egy észrevételt szeretnél tenni, akkor ne habozz üzenni nekünk!E-mail címünk: kaloriabazis@gmail.com"
3 éve
#5152
name
1256
Válasz name
#5151 számú posztjára
Jelenleg az oldalon a rost pontos követésére nincs lehetőség. A kcal, a fehérje, a szénhidrát, és a zsír (néhol a GI) adatain kívül semmilyen más adat felvitelére nincs lehetőség (reméljük, előbb utóbb az oldal fejlesztése során erre is sor kerül)Jelenleg az ételeid/receptjeid (és az oldal által számolt/mutatott) „pontos” rost/koleszterin/vitamin adatai, csak attól függ, hogy az általad rögzített ételek/receptek alapanyagai rendelkeznek e az usda honlapról feltöltött adatokkal. Minél több usda adatokkal rendelkező ételt használsz az ételeid/receptjeid rögzítésénél, annál „pontosabb” rostra/koleszterinre/vitaminra vonatkozó adatot kaphatsz.
…ehhez viszont neked is csak azt tudom ajánlani, ha nem kész-, félkész termékeket használsz az étkezéseid/receptjeid során, akkor Te is kövesd a „fehér nyulat" ;)
azaz a "mit ettél" sor keresőjében keresd az "adatok az https://ndb.nal.usda.gov/ndb/search/list honlapról, rögzítve/ellenőrizve/frissítve:” (ekkorésekkor) megjegyzést.
(ha ezeket az adatokat egyből kedvencekbe rakod, később könnyebb megtalálnod)
…és persze a régebbi receptjeidet ne felejtsd el ezekkel az adatokkal frissíteni/újra írni.
3 éve
#5151
name
Sziasztok!
Ma felvittem egy kenyértípust, aminek igen magas a rosttartalma. Szeretném követni, hogy naponta mennyi rostot eszek, viszont rosttartalom mennyiségének rögzítésére az ételek felvitelénél nincs lehetőség. Vagy csak nem találom?...
Beírtam hogy reggelire megettem egy szeletet ebből a kenyérből, de a rostbevitelem értéke nem nőtt . Ez így nem reális sajnos. :( Van megoldás? Köszönöm!!
Ma felvittem egy kenyértípust, aminek igen magas a rosttartalma. Szeretném követni, hogy naponta mennyi rostot eszek, viszont rosttartalom mennyiségének rögzítésére az ételek felvitelénél nincs lehetőség. Vagy csak nem találom?...
Beírtam hogy reggelire megettem egy szeletet ebből a kenyérből, de a rostbevitelem értéke nem nőtt . Ez így nem reális sajnos. :( Van megoldás? Köszönöm!!
3 éve
#5150
3 éve
#5146
name
9
Válasz name
#5145 számú posztjára
Ez nem feltétlen jelenti azt hogy hiba van az oldal működésében, kevés az info.
3 éve
#5145
3 éve
#5144
name
29
Válasz name
#5143 számú posztjára
Szia! Én azzal nem is szoktam foglalkozni mit számol a gép. Úgy sem úgy fogyok, ahogy ő kimatekozza. Az a lényeg, hogy a fogyásom kb. 0,5 kg hetente.
3 éve
#5143
name
Sziasztok!
Ez nem tudom, hogy hiba-e vagy csak én nem veszek figyelembe valamit, de nekem a kiértékelés menüpont valahogy mindig "elromlik" miután beállítom a súlyomat.
Hogy egy példát mondjak, a tegnapi napig 13318.62 kalóriát égettem el, a tervezett 13376 helyett.
A mai napi állásom (úgy, hogy még van 102 kalóriám) 13814.09 égetett, a tervezett pedig 13794.
Ez hogy jön ki? Egyik nap sem ettem többet, mint ami az aznapi limitem lett volna, mégis úgy, hogy a mai napon még van 102 kalóriám, éppen, hogy teljesítettem az eddigi napig a felmerülő tervemet.
Ez nem tudom, hogy hiba-e vagy csak én nem veszek figyelembe valamit, de nekem a kiértékelés menüpont valahogy mindig "elromlik" miután beállítom a súlyomat.
Hogy egy példát mondjak, a tegnapi napig 13318.62 kalóriát égettem el, a tervezett 13376 helyett.
A mai napi állásom (úgy, hogy még van 102 kalóriám) 13814.09 égetett, a tervezett pedig 13794.
Ez hogy jön ki? Egyik nap sem ettem többet, mint ami az aznapi limitem lett volna, mégis úgy, hogy a mai napon még van 102 kalóriám, éppen, hogy teljesítettem az eddigi napig a felmerülő tervemet.
3 éve
#5142
name
Sziasztok!
Miért van az hogy a ha 5 kg-ot szeretnék lefogyni egy bizonyos dátumra kevesebb napi kalóriát ehetek, mintha ugyanarra a dátumra 10 kg-ot állítok be?
Miért van az hogy a ha 5 kg-ot szeretnék lefogyni egy bizonyos dátumra kevesebb napi kalóriát ehetek, mintha ugyanarra a dátumra 10 kg-ot állítok be?
3 éve
#5141
name
9
Válasz name
#5140 számú posztjára
Ez nem az oldal működésével kapcsolatos kérdés, de megpróbálok válaszolni.Kirívó rosttartalmú étel pl. az utifűmaghéj. Tudjuk hogy szinte csak rost van benne, nem szívódik fel, keress majd rá a rendszerben. Van olyan adat, ami szerint 18 kcal-t tartalmaz, és ez az adat kb jó is lehet, de fogsz találni olyan készítményt, konkrétan az utifűmaghéjas zsömlére gondolok, aminek 273kcal a tartalma, ez úgy elosztva hogy 33g zsír van benne, és 23g CH és fehérje. Messziről látszik hogy ez marhaság, mert ha a zsír kb 9g, a CH és a fehérje kb 4gr, akkor ez a 273kcal biztos hogy nem jó. Aki felvitte valszeg a gyártótól vagy a forgalmazótól kapta az adatot, és felvitte anélkül hogy gondolkozott volna, vagy elírta.
Szóval ez mindig olyan adat aminek a felhasználók felvitték, ha rosszul vitték fel, hát rossz adat.
Ha a gyártó vagy forgalmazó írta le rosszul, akkor is rossz adat.
Nettónak kellene lenni, de a fentiek miatt ez nem mindig sikerül.
3 éve
#5140
name
Az ételeknél a szénhidráttartalom nettó vagy bruttó értéket takar a rendszerben? Nem mindegy, hogy a rostokat is beleszámolja a rendszer vagy sem...
3 éve
#5139
name
Sziasztok. Barátom szeretne regisztrálni az app-ra de folyamatosan "hibás email címet" ír ki. Valakinek ötlete ? A megadott email tuti jó !! (Gmail.com-os) Köszönöm előre is a segítséget.
3 éve
#5138
name
9
Válasz name
#5137 számú posztjára
SziaEz nem hiba az oldal működésében. A hiba az 1000 kcal, amit be akarsz állítani.
3 éve
#5137
name
Sziasztok!
hiába állítom be tervként a napi 1000 kcal-t, teljesen mást hoz fel/ 1451 kcal /
hiába állítom be tervként a napi 1000 kcal-t, teljesen mást hoz fel/ 1451 kcal /
3 éve
#5136
3 éve
#5135
name
29
Válasz name
#5134 számú posztjára
Próbáld meg az eszközök fül alatt lévő grafikonnál átírni a dátumot. Ha későbbi dátumot adsz meg kezdésként, talán a hízást már nem mutatja.
3 éve
#5134
name
5
Hiába állítottam be új célt, továbbra is jelzi a rendszer, hogy összesen mennyit híztam. Ez nagyon demotiváló a számomra. Nem lehetne tiszta lappal kezdeni?
3 éve
#5133
name
Sziasztok!
A "Mit sportoltam" menüpontban csak óra/perc beírás lehetséges.
Guggolásnál és felülésnél pl. ugyan az az elégetett kalória ha azt a pár percet vesszük mint ha az adott gyakorlat darabszámát? MINDEN mozgásnál megadhatunk intenzitási fokot!
A "Mit sportoltam" menüpontban csak óra/perc beírás lehetséges.
Guggolásnál és felülésnél pl. ugyan az az elégetett kalória ha azt a pár percet vesszük mint ha az adott gyakorlat darabszámát? MINDEN mozgásnál megadhatunk intenzitási fokot!
3 éve
#5132
name
29
Válasz name
#5131 számú posztjára
Ha nem szerepel a listában, te is felviheted az értékeket. Mit ettél sáv mellett van 3 pont. Ha rákattintasz, feljön olyan, hogy új étel felvitel. Itt beírod a nevét, energia értékét és a makrókat. Ha elmented, utána megtalálod a saját ételeknél.
3 éve
#5131
3 éve
#5130
name
9
Válasz name
#5128 számú posztjára
Szia!A helyedben a BMR-t tekinteném napi keretnek, de ha még mozogsz mellé valamit amit tornának lehet nevezni, akkor BMR+100-at.
Hogy esetedben mennyi az alapjárati égetés pontosan, az csak akkor derül ki, ha súlyt akarsz tartani, és pontosan leeszed a kiszámolt kalóriákat (1753), és se nem hízol, se nem fogysz hosszú távon.
Fogyni akarsz, tehát ennek nincs is túl nagy jelentősége, a BMR tuti szám, ha azt megeszed megfelelő makrókban és rostokban hogy az anyagcseréd folyamatos legyen (napi randi a fajansszal), semmi gond nem lehet.
Ha nem sikerül a megfelelő anyagcserét összehozni majd kérdezel, és mindenki mondja majd a módszerét.
Ha pedig azt szeretnéd kiszámolni az alapjárati kalóriával, hogy mekkora kalória deficitet tudsz produkálni naponta - ezt sajna nem lehet pontosan kiszámolni, mint ahogy azt sem tudhatjuk hogy 1 kg zsír elégetéséhez 7000 vagy 9000 kalória deficit szükséges nekünk, mert ezek azok a számok, amik nagyon egyéniek.
Az idő és a sok-sok mérés, meghozza a választ a kérdésekre, de akkor már zsigerből megy ez a számolósdi, nincs szükség rájuk.
3 éve
#5129
name
Tisztelt Működtető!
Egyéni makrobeállítást alkalmaztam eddig, egy héttel ezelőttig műkődött is de azóta mindig visszaugrik az általános beállításra oldalfrissítésnél. A kapcsolt felhasználómnál pedig egyáltalán nem reagál az átállításra. Mi lehet a probléma?
Egyéni makrobeállítást alkalmaztam eddig, egy héttel ezelőttig műkődött is de azóta mindig visszaugrik az általános beállításra oldalfrissítésnél. A kapcsolt felhasználómnál pedig egyáltalán nem reagál az átállításra. Mi lehet a probléma?
3 éve
#5128
name
Sziasztok! Segítséget szeretnék kérni, hogy hogyan tudnám a legjobban kiszámolni a napi kalóriakeretemet.
A bevitt súly és magasság adatok alapján a BMR-em 1461 kcal, az alapjárati kcal égetésem pedig 1753 kcal.
Ezzel csak az a gondom, hogy bár a listából az "ülő életmódot" választottam, jelenleg itthonról dolgozom. Ez annyit jelent, hogy vannak napok, amikor ténylegesen ki sem mozdulok a lakásból, még a boltba sem, esetleg itthon gyorsan főzök, meg rendet rakok stb. Szóval nem tudom, hogy ebbe a kategóriába mennyi, és milyen intenzitású napi mozgás van belekalkulálva, de nálam ez jelenleg minimális. Így vajon mennyi kalóriát égetek el pluszban a BMR-en felül? Mennyire állítsam be a keretet, hogy ne kapcsoljon a testem éhező üzemmódba, de mégis beinduljon a fogyás?
A bevitt súly és magasság adatok alapján a BMR-em 1461 kcal, az alapjárati kcal égetésem pedig 1753 kcal.
Ezzel csak az a gondom, hogy bár a listából az "ülő életmódot" választottam, jelenleg itthonról dolgozom. Ez annyit jelent, hogy vannak napok, amikor ténylegesen ki sem mozdulok a lakásból, még a boltba sem, esetleg itthon gyorsan főzök, meg rendet rakok stb. Szóval nem tudom, hogy ebbe a kategóriába mennyi, és milyen intenzitású napi mozgás van belekalkulálva, de nálam ez jelenleg minimális. Így vajon mennyi kalóriát égetek el pluszban a BMR-en felül? Mennyire állítsam be a keretet, hogy ne kapcsoljon a testem éhező üzemmódba, de mégis beinduljon a fogyás?
3 éve
#5126
3 éve
#5125
3 éve
#5124
name
Sziasztok! Miért nem tudok a szakértőknek írni? Rá megyek a küld gombra és törli az egészet!
3 éve
#5123
name
Sziasztok! Nekem az a problémám, hogy szeretnék 1400 kcal körül enni, ehhez kiszámoltam grammra a makrókat, de ha azokat használom a beállításokban, csak 1200 kcal körülre jön ki. Tapasztalt más is ilyet?
3 éve
#5122
name
Válasz name
#5117 számú posztjára
Szia ! Már két email-t írtam, válaszra sem méltattak. A helyzet azóta sem változott. Köszönöm a segítségedet!
3 éve
#5119
name
Válasz name
#5118 számú posztjára
Igen, a heti fogyás van beállítva. Köszönöm,így már érthető.
3 éve
#5118
name
9
Válasz name
#5113 számú posztjára
A cél beállításánál valószínű hogy vagy a heti fogyást vagy adott dátumra történő fogyást választottad, és a súlyod gyorsabban csökken mint ahogy azt a gép kiszámolja időarányosan.Próbál úgy irányítani hogy tartsd az ütemet.
Ha a fix kalóriát választod, ez nem fordul elő.
3 éve
#5117
name
Válasz name
#5116 számú posztjára
Szia! Szerintem kérdezz rá a lap alján lévő email címen, mert pl. nekem azonnal megjelent.
3 éve
#5116
name
Sziasztok!
Vasárnap vásároltam egyéves prémium tagságot, amit nem kaptam meg ezidáig.
Mi a tapasztalat, mennyi időbe telik mire beállítják a felhasználónak?
Válaszokat előre is köszönöm!
Vasárnap vásároltam egyéves prémium tagságot, amit nem kaptam meg ezidáig.
Mi a tapasztalat, mennyi időbe telik mire beállítják a felhasználónak?
Válaszokat előre is köszönöm!
3 éve
#5115
name
Sziasztok! Próbáltam új napi kalóriabevitelt beállítani, és múltbéli dátumot dob fel, ezért nem működnek a funkciók. Van valami probléma a rendszerben?
Köszönöm
Köszönöm
3 éve
#5113
name
Sziasztok! Az normális, hogy a súlycsökkenéssel nő a napi kalória keretem? Egy hete rögzítem az étkezéseimet, viszont csak a hétvégén mértem súlyt. 4,2 kg heti fogyást követően az 1784 kcal keretem 1817-re emelkedett - pont fordítva olvastam ezt az info részben.
3 éve
#5112
name
Sziasztok! 298 napja vezetem igen becsületesen az étkezési naplót. (+ hét nap, mert egy hete már belevágtam az életmódváltásba, amikor rátaláltam az oldalra) 99 %-ban az itt meglévő, felvitt ételeket használom, aszerint választva ki, hogy nagyjából olyan arányokkal készítette-e el, aki felvitte, ahogy én szoktam. Néhány receptet magam is rögzítettem, nyersanyagokkal, készen megmérve, különbözetet elpárolgásként rögzítve. De csak kíváncsiságból, hogy összevessem a már rendszerben levő adatokkal. Pár kalória ide, vagy oda, egy-két gramm a makróknál... szóval nem számottevő a különbség.
Ezalatt a 305 nap alatt sikerült 130 kilóról 79 kilóra fogynom, különösebb megerőltetés és megtorpanások nélkül. Ez átlagban heti 1,17 kg. Az elején kicsit több volt hetente, most már inkább csak heti egy kiló, vagy három hét alatt kettő. A célom 68 kiló. (170 cm vagyok)
Körülbelül a negyedik hónaptól kezdtem el minden nap sétálni, mert lett egy kutyám, és mert már képes voltam rá. Mostanra csak a kutyával lesétálok napi 3-5 kilométert, és már igénylem én is. :)
Ha sikerül elérnem a célomat, ami az eddigiekhez képest már tényleg csak pár kiló, akkor is vezetni fogom a naplót tovább, súlytartó mennyiségekre beállítva.
Nekem nagyon jó, hogy van kontroll, előző nap szoktam felvinni, hogy mit tervezek enni másnap, így még lehet sakkozni a mennyiségekkel, makrókkal.
Amiért ezt az egészet leírtam:
- szerintem nincsenek itt akkora problémák a rendszerben levő adatokkal;
- hálámat szeretném kifejezni az oldal létezéséért, nekem nagyon sokat segít.
További sok sikert mindenkinek! :)
Ezalatt a 305 nap alatt sikerült 130 kilóról 79 kilóra fogynom, különösebb megerőltetés és megtorpanások nélkül. Ez átlagban heti 1,17 kg. Az elején kicsit több volt hetente, most már inkább csak heti egy kiló, vagy három hét alatt kettő. A célom 68 kiló. (170 cm vagyok)
Körülbelül a negyedik hónaptól kezdtem el minden nap sétálni, mert lett egy kutyám, és mert már képes voltam rá. Mostanra csak a kutyával lesétálok napi 3-5 kilométert, és már igénylem én is. :)
Ha sikerül elérnem a célomat, ami az eddigiekhez képest már tényleg csak pár kiló, akkor is vezetni fogom a naplót tovább, súlytartó mennyiségekre beállítva.
Nekem nagyon jó, hogy van kontroll, előző nap szoktam felvinni, hogy mit tervezek enni másnap, így még lehet sakkozni a mennyiségekkel, makrókkal.
Amiért ezt az egészet leírtam:
- szerintem nincsenek itt akkora problémák a rendszerben levő adatokkal;
- hálámat szeretném kifejezni az oldal létezéséért, nekem nagyon sokat segít.
További sok sikert mindenkinek! :)
3 éve
#5111
name
Válasz name
#5110 számú posztjára
Rendben van, elfogadom az álláspontodat, nem vizsgáltam a receptek kalóriatartalmát, de alapvetően nem ez a fő probléma, ami miatt írtam.Van az oldalon egy funkció, ami elérhető és működik, de hiányzik belőle egy elég alapvető képesség, mégpedig az, hogy ha egyszer hibázik az ember egy folyamat közben, és nem veszi azonnal észre, akkor nincs lehetőség a javításra.
Ez pedig azért van, mert az utólagos szerkesztési lehetőség oldalon nincs meg a jelölőnégyzet, amivel amivel amúgy ki lehetne javítani a hibát, amit elsőre elkövettünk. Így lehet újra felvenni a leírást, ami fél óra, egy sor javítása, bepipálása pedig 2 perc.
Nem azon szeretnék rugózni, hogy jó, vagy nem jó, hanem azon, ha van ez a funkció, akkor működjön megfelelően. Ha meg úgy sem jó, akkor el kell távolítani.
Mellesleg nekem sokat segítenek még a rossz kalória értékű receptek is, saccolásra és összehasonlításra megfelelőek. Valamint tudom, hogy én mit raktam bele, gondosan kimértem, kiszámoltam, végén lemértem, vizet figyelembevettem, így pontosnak tartom a saját kalkulációmat. Amit nem tartok megközelítőleg jó értéknek ,azt megnézem több helyen is, hogy hasonlóak e az értékek!? Szóval a szerkesztés teljes értékű mentésének a hiánya a probléma, ami programozási kérdés, nem kalória pontosság, vagy nem pontosság kérdése. :)
Üdv!
3 éve
#5110
name
9
Válasz name
#5109 számú posztjára
Valóban nem egészen volt világos, és mivel ez a fehér alap már volt probléma, feltételeztem hogy újra ez jelenthet gondot, mivel erről sehol nincs szó az Információ vagy a Hírek fülön.Továbbra is fenntartom azt a becslésemet, amit előzőleg írtam. Szerintem a receptek nagyon nagy százaléka rossz, és nem mindegy hogy pl. egy cukorborsó főzelékben mennyi a kalória. Kapcsoltként látom az egyik társunkat aki sokszor választja be ezt az ételt, imádja mert nagyon kevés benne a kalória....pedig a recept úgy rossz, ahogy van. Nem szólok emiatt, mert azt is látom, hogy a BMR-éhez képest nagyon keveset eszik, így belefér, sőt használ is :)
Családtagok, ismerősök részére simán megoldható a saját recept használata kapcsolt felhasználóként.
Fontos figyelmeztetésnek tarom ezt (hogy a receptek túlnyomó része rossz), mert ha bárki belevág, és elkezd számolni, de nem jön össze a fogyás, bizony ezekkel a receptekkel nagyon mellé tud nyúlni. Kedvét veszti, és arra gondol hogy ez a módszer nem űködik. A módszer pedig jó, csak a receptek kalóriatartalma hibás.
Ezért veszélyes az is, ha valaki rendszeresen közkonyhán eszik, mert hiába szeretne, nem tud számolni - és ennek nagyrészt a rossz recepttár az oka.
Nem egy fiatal étteremben dolgozó volt már velünk, akik nem értek el eredményt. Ennek egyik oka az volt hogy nem maguk választották mit akarnak enni (ettek amit kaptak), a másik pedig az, hogy hiába vitték fel, a kalóriatartalom messze nem volt pontos.
3 éve
#5109
name
Válasz name
#5108 számú posztjára
Szia!A válaszod alapján nem értetted meg a problémát.
Tehát még egyszer kicsit másként: Ha megírok egy receptet, és elhibázom, véletlenül olyan került bele, ami nem tiszta fehér, akkor utólag a szerkesztés oldalon ha kijavítom, és már lehetne ajánlani a közös adatbázisba, akkor sem tudom, megtenni, mert nincs ott a kis jelölőnégyzet, amivel ezt megtehetném! Ez alapján kezdhetem újra megírni, az elejétől, amit meg lehetne úszni ha ott lenne a checkbox és bepipálhatnám. Olyan ez, mint ha a word-ben nem lenne mentés gomb, csak egyszer lehetne egy dokumentumot megírni!
Így talán érthetőbb amit akartam írni!
A második részével meg azért nem értek teljesen egyet, mert akár egy családon belül is lehet, hogy többen használják ugyanazt a receptet, és így ha jó, ha nem annyira, akkor is ugyanazt kell felvinniük. Egy receptről azért el lehet nagyjából dönteni, hogy mi lesz a végeredmény, így nem nagy probléma, ha nem nagyon jó, de ötlet indítónak is lehet használni.
Üdv!
3 éve
#5108
name
9
Válasz name
#5107 számú posztjára
A közösbe csak olyan receptet tudsz betenni, ami kizárólag fehér alapú csíkban tartalmazzák a hozzávalókat, azokat ellenőrizték régebben.Ha ezt tudod, nem fordul elő hogy nem tudod ajánlani.
Mellesleg a közös adatbázis receptjeinek nagyon-nagyon nagy része (megkockáztatom a 95%-os számot) rossz, ezért mindenképpen ajánlott saját receptet használni.
Macerás, de hosszútávon megéri.
3 éve
#5107
name
Sziasztok!
Saját recept nem ajánlható a közös adatbázisba, ha elsőre nem sikerült minden tökéletesen.
Jó lenne, ha a jelölőnégyzet megjelenne a szerkesztés oldalon is, mert egy saját étel felvételét követően nem lehet javítani és megosztani a közös adatbázisban. Előröl kell kezdeni az egészet.
Üdv!
Saját recept nem ajánlható a közös adatbázisba, ha elsőre nem sikerült minden tökéletesen.
Jó lenne, ha a jelölőnégyzet megjelenne a szerkesztés oldalon is, mert egy saját étel felvételét követően nem lehet javítani és megosztani a közös adatbázisban. Előröl kell kezdeni az egészet.
Üdv!
3 éve
#5106
name
Sziasztok!
Nekem az lenne a kérdésem, hogy a makrókat hogyan állíthatom vissza? Kb két hónapig rendesen mutatta a beállított adatokat, most úgy egy hete a szénhidrát háromszorosát mutatja, a fehérjének a dupláját. Próbáltam a beállításoknál megváltoztatni, de mentés után is marad az új. Illetve most veszem észre hogy a két hónap helyett két napot mutat mint folyamatos naplóvezetést.
Előre is köszi a válaszokat
Nekem az lenne a kérdésem, hogy a makrókat hogyan állíthatom vissza? Kb két hónapig rendesen mutatta a beállított adatokat, most úgy egy hete a szénhidrát háromszorosát mutatja, a fehérjének a dupláját. Próbáltam a beállításoknál megváltoztatni, de mentés után is marad az új. Illetve most veszem észre hogy a két hónap helyett két napot mutat mint folyamatos naplóvezetést.
Előre is köszi a válaszokat
3 éve
#5105
3 éve
#5104
3 éve
#5103
name
Válasz name
#5102 számú posztjára
Igen így van.Nekem bejött, nagyon jól tudtam követni, le is ment amennyit kitűztem, de az egy év alatt eddig sose volt ilyen.
Éppen holnapután jár le az egy év, ami be volt állítva.
3 éve
#5102
name
9
Válasz name
#5101 számú posztjára
Szia!Ez akkor fordul elő, ha az Eszközök menü Cél beállításánál időre vagy heti fogyásra vagy állítva....ha jól gondolom.
A gép kimatekozza Neked mennyit egyél, még akkor is ha az mínusz.
Nem lenne jobb egy fix kalóriakeret?
3 éve
#5101
name