Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Kalóriaszámolás

Sziasztok!
Fura kérdésem lenne, amit nem tudom hol tehetnék fel, de kalóriaszámolással kapcsolatos.

Szóval... pár év kihagyás után újra visszatértem az oldalhoz...anno volt egy olyan funkció(?) vagy nem is tudom mi, hogy ha beírtam amit sportoltam, akkor az elfogyasztott kalória megnőtt az elégetett kalória mennyiségével ÉÉÉÉS ezzel arányosan nőtt az aznap bevihető zsír, ch és fehérje mennyisége is. Na, ma már csak a kalória része működik a dolognak, a többi nem. Nekem nagyon hiányzik a ch számolásnál, jó volt tudni, hogy mennyi ch-t használtam fel a sport során, mennyivel kell pótolnom még, hogy meglegyen a napi mennyiség. Most nem tudom... Nem lehetne ezt valahogy visszatenni vagy csak én nem tudom hol kell bekapcsolni?

Lényegében Te sem tudod a pontos választ, ahogy én sem. Akár mindketten tévedhetünk. Én nem feltétlen azt mondom, hogy Te tévedtél és azt sem mondom, hogy én mondok igazat. Pusztán levezettem egy nézőpontot a saját szemszögemből a saját információim alapján.
Ha továbbra is azt gondolod, amit gondolsz, részemről rendben (és innentől lezártnak tekintem a dolgot), viszont én is tartom magam a korábbi megállapításomhoz (aztán lehet, hogy egyik sem igaz). :)
Még annyit kifelejtettem a korábbi hozzászólásokból, hogy ez csak a vízben oldódó rostokra vonatkozik.
Mint, ahogy írtam is, részemről ez teljesen elméleti megközelítés és annyira nem érdekel, hogy ténylegesen időt szánjak arra, hogy ezek után keresgéljek...

…most vagy te kevered a szezont a fazonnal vagy én (bár én a tévedés jogát továbbra is fenntartom)

1.tettem egy „kijelentést” („mentségemre szóljon” nem én találtam ki), amire te is egy „kijelentéssel” reagáltál (1 gramm rost sosem fog 0,5 dl vizet megkötni. A súlyának max. a 10-szeresét képes megkötni, ami 10 ml/g. 40 gramm rostnál max. 400 ml víz....). Nomármost, erre én jeleztem a forrásaimat, amit te, azóta sem tettél meg;

2.ezek után tájékoztattál,hogy az igazadat, akár a konyhámban is megtalálom, ha akarom (akartam, de nem találtam);

3.minderre csak annyit tudtál válaszolni, hogy „…Az a baj, hogy azokat sem tudod, hogy milyen mértékben szívják fel. Ha egyenes arányosságban nézed, akkor oszd el 10-zel és megkapod a 4,354-es szorzót, de ha már nem ugyanolyan mértékben szívják fel (ami esélyes, mert a vízben oldódó rost biztosan többet szív fel), akkor valahol az előbbi szám és a 10-es szorzó között (amit írtam is) lesz az igazság.…”*;

4.és a legvégén bedobsz egy színtiszta blöfföt (rost nélküli fehér rizzsel, vízben oldódó cukorral, porokkal) és tőlem várod a tényeket???! lsd.„Fejtsd ki bővebben, hogy mire gondolsz, meg lehet győzni az ellenkezőjéről is a dolgoknak, ha megfelelően alá van támasztva.”

...nos, én továbbra is azt gondolom, mint eddig, hogy „1gramm rost kb.0,5dl vizet köt meg”.


*a mit nézzek a mivel? ha nem ismered a mértéket, akkor felesleges bármiféle arányosságról beszélni, de, ha már egyenesen arányos**, - kérdezem én balga -miért pont tízzel osszam, miért nem öttel, vagy épp kettővel, ha nekem éppen az szimpatikus?!
**ami eleve balgaság, mert akkor mondjuk, hogy két mennyiség egyenesen arányos, ha hányadosuk állandó. Ekkor, ha az egyik mennyiség megduplázódik, akkor a másik mennyiség is megduplázódik, azaz ahányszorosára nő az egyik mennyiség, annyiszorosára nő a másik.