Válasz Giz63
#1 számú posztjára
szia!Nekem 12 éve diagnosztizálták ,hogy nincs pajzsmirigyem.Ingadoztam 150 és a 57 kg között is. Nem áltatlak nem könnyű.Nem elég a gyógyszerek beállítása ahoz,hogy foggy.De a helyes gyógyszerszedés kitartó munka mellet legalább fogyáshoz vezet.Amíg ezt nem állítják be kicsi az esély rá.Nekem pl.ahoz,hogy foggyak 700-800 kalória bevitel és napi 70-80 perc edzés kell.1000 körul csak a stagnálásba bízhatok,de van amikór ez se elég,Életmódot kell váltanod kitapasztalni nálad mennyi a kritikus szint lehet szerencsésebb leszel mint én a pajzsmirigyedet egy kicsit nagyobb munkára lehet fogni a gyógyszerekkel.de emellet állandóan résen kell lenni különben a kilók makacsul ragaszkodnak az emberhez.Sok szerencsét és kitartó munkát kívánok neked.Írd meg mik a fejlemények!