Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Sziasztok!Valaki nekem is megmondhatná mit csinálok rosszul.Betartom a napi megengedett kalóriát,sportolok,és van úgy hogy egyik napról a másikra nem fogyok,hanem hízok.Majd újabb nap elteltével dupla annyit fogyok.Tehát 2 nap múlva lefogyom amit addig kellett volna ,de közbe felugrik a súlyom.Mit gondoltok,hol a hiba?

Felfogok keresni, egy próbát mindenképpen megér! Nem vagyok edesség függő, inkább tojas függőnek nevezném magam! Nem eszem húst, leveseket, müzli es tarsait, de meg nagyon zöldséget se! Tojas, tejföl, sajt, és tésztát általában, nagyon egyhanguan etkezem, ezt kivanja a szervezetem! Meg se merem mondani, 1 honapba mennyi tojast veszek Nyaron könnyebb a helyzet, imadom a paradicsomot, uborkát, akkor az a favorit! Köszönöm a segítséget!

Sokszor én sem értem! :) igen akaratos vagyok, tudok küzdeni a celjaim ért! Nem értettél meg! Azert nem tudok keveset enni, mert éhesebb leszek! De ha meg eszek, pl 5tojast két zsemlét, 1liter teát akkor azzal nagyából jól laktam! De ha naponta mondjuk 4x étkeznék akkor 4x vinném be azt a kaloriat! Igy minimum 5000 kaloriat ennék! NEM Tudok, kis adagokat enni, nem tudok pl 1almat enni, akkor minimum 1 kilo, de inkabb. 2tő!Mivel az izekért eszem, ezért nehéz, ha megkostolom nem tudok le állni! Ez egy betegség, ezért nem eg, szerű!