Válasz Gonoszka1
#3781 számú posztjára
Kor: 27, magasság 170 cm, életmód, most kezdtem el ismét futni, tornázni stb. Szóval igaz, hogy a munkám nem fizikai, de mindent megteszek, hogy ne "laposodjak" el. :)
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
11 éve
#3789
11 éve
#3788
devilk
Válasz Gonoszka1
#3781 számú posztjára
Kor: 27, magasság 170 cm, életmód, most kezdtem el ismét futni, tornázni stb. Szóval igaz, hogy a munkám nem fizikai, de mindent megteszek, hogy ne "laposodjak" el. :)
Tetszik (0)
11 éve
#3786
dukita
Válasz Gonoszka1
#3785 számú posztjára
Olvastam a hozzászólásokat. Napi keretem 1841 .BMR 1704.97. Hát igaz én ezt kevesebbre állitottam, de már mondták hogy ennyinek kell lenni, hát betartottam ez van kb 2 és fél hete, de mégsincs változás
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu