Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

A vitaminok csak akkor növelik az étvágyat, ha valamiből hiány van. Szedjed csak, kellenek!
Olvasd el!
http://shop.builder.hu/valoban-hizlal-a-vitamin-a2309

Szia! De igazad van, ez eszembe sem jutott, hogy ásványvizet iszok, abban nyilván van :D A multivitaminokért nem rajongok, mert az az eddigi tapasztalatom, hogy remekül növelik az étvágyat :( (egyszer szedtem centrumot 2 hónapig, felugrott rám 5 kiló....). C és D vitamint szedek, meg ment télen a Béres csepp, azért abban is sok az ásványi anyag. Bár vitamin nincs benne valóban :(
A testzsírszázalékot honnan tudhatom meg?

A krinolint, párizsit azért merem megvenni, mert van egy nagyon tuti beszerző helyem, ahol adalékanyag mentes cuccokat árulnak, tényleg minőségi ételeket, nem szemetet. persze emellett tény, hogy sokkal jobb lenne a sült hús, mint ezek, dehát mit csináljak? Szeretem őket :) A színes csíkok: Általában a fehérjét nem sikerül teljesítenem :(
Vacsora tippeket szívesen elfogadok, mert nem nagyon tudom, mit lehetne enni ami nem szénhidrát :(