Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Amúgy ha az étkezésed belövöd korrektre, eszel elég kalóriát, ami segíti az izom megtartását, és rendesen megedzed magad, akkor annak ott el kell tűnnie. Na meg sok sok sok sok sok sok..mondtam, hogy sok? :D Sok folyadék :)

Guggolsz Te rendesen? :)

Bofy a bajom az, ahogy már írtam is, hogy vannak problémás részek, amiket én még az életben nem bírtam eltüntetni semmiféle sporttal, és edzéssel. Ilyan a combom külső része, a fenék alatt. Akármennyire is lefogyok, az arányaiban véve ugyanolyan nagy marad... A hasam a másik így két gyerek szülése után, ahova hiába hasazok, hiába erősítek, arányaiban véve még mindig nagy. Ezért gondoltam valami ilyen kiegészítésre... Nem a sport helyett, hanem a sport mellett gondoltam kipróbálni :)