Igen, légy türelmes.
Mindenki másképp indul neki. Nálam az első hét még csak-csak fogyás volt, a másodikon felugrott 1,5 kg. Gondolhatod hogy éreztem magam!
Talán jövő hétre, vagy utána elérem a te jelenlegi súlyodat - de már 22-őt leadtam:)
A pajzsmirigyhez nem tudok hozzászólni, de valószínűleg nem véletlenül van ilyen topik :)
három hete csinálom ahogy kiadta a kalória bevitelt elsö hét után 1.40 lement következö héten ugyan annyi volta mint elözö héten harmadik hét után pedig 20dkg val több lettem azt tudni kell pajzsmirigy gyógyszert szedek mert alul müködik ezt a gyogyszert tiz éve szedem.Most 170cm vagyok és 80.8kg legyek türelmes?Vagy valamit rosszul csinálok most a kalória bevitelem 1500 elöre is köszönettel