KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
10 éve
#4167
bmati
Válasz ferenczi76 #4166 számú posztjára
Szia!
Ha előtte keveset ettél, akkor 2-3 hétbe is beletelhet.
Az is lehet, hogy rossz adatokkal dolgozol.
Ha most kezdtél mozogni is, akkor pedig attól is lehet.

10 éve
#4166
ferenczi76
Sziasztok! Nagyon szomorú vagyok ,mert több,mint egy hete szigorúan betartom a kalóriaszámolást és meg sem mozdult a súlyom! A kiszámolt BMR felett eszem 100-150 kalóriával többet. Jól csinálom -e,illetve ha jól ,akkor mikor indul el a súlyom lefelé?

10 éve
#4165
Gonoszka1
Válasz julianna650928 #4159 számú posztjára
Mennyi a BMR-ed?

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2