Enni bizony kell, és koplalni tilos.
Nem az önsanyargatás hoz sikert. Legfeljebb (téves) önigazolást, hogy "hetekig szenvedtem, de nem fogyok, biztosan az alkatom ilyen, nincs mit tenni".
Ezt most hirtelen többeknek szántam, látom, sok kezdő még mindig túl keveset eszik.
Én ajánlom olvasásra a Sikersztorikat is (az Információ menüpontban), ott szépen látható, hogy akik sikerrel fogytak, nem koplaltak!
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
10 éve
#4236
10 éve
#4235
10 éve
#4234
Gonoszka1
Válasz Jerox
#4233 számú posztjára
Olvassad el a kötetlen csevegés topikban az 5543-as és 5544-es hozzászólásokat. Ha van utána kérdésed, akkor szívesen segitünk!
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu