Válasz feketeinci
#4317 számú posztjára
azzal én is nagyon meg lennék elégedve, akkor HAJRÁ !
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
10 éve
#4318
10 éve
#4317
feketeinci
9
Válasz devia
#4313 számú posztjára
Mindig BMR felett vagyok, 1 éve még náthás sem voltam.10 hónap alatt talán mindenki kitapasztalja mi kell neki.....esténként érzem már magamtól mire lesz szükségem az alváshoz....ch vagy fehérje vagy esetleg zsír, és pótolom.
Most tartok -28-nál, ugyanazon súlyon mint Te, jövő nyárig ha lemegy még 10 a hájból, tökéletes lesz.
Tetszik (0)
10 éve
#4316
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu