Válasz Beata76
#4566 számú posztjára
Heti 2-3 kg fogyás túl gyors. No meg máris koplalsz, attól függetlenül, hogy mit érzel.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
10 éve
#4568
10 éve
#4567
Lousha
4
Válasz Beata76
#4566 számú posztjára
Rettenetesen keveset eszel. Ezt nagyon gyorsan fel kene fuggeszteni, mert nagyon sokat arthasz magadnak. Erdemes elolvasni a Kotetlen cseveges topikban a 6932 es 6933 szamu hozzaszolasokat, abbol megerted, miert nem fogysz, es hogyan tudnal. Sok sikert!
Tetszik (0)
10 éve
#4566
Beata76
3 hete beszúrtak a fülembe akupunktúrás tűket amiket állandóan viselek, mellette 1000 kal. diétát tartok naponta, munkámból adódóan néha kétnaponta 5-8 perc eliptikus trainert használok. Két kilót sikerült leadnom. Elvileg heti 2-3 kilós fogyást ígértek ezzel a módszerrel. Vezetem a naplót, csupa jókat ír, hogy milyen jól étkeztem, ebben az ütemben heti 2-3 havi 6 kg fogyás is lehet. Mégsem megy le több egy hete stagnál. Nincs türelmem de koplalni sem akarok
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu