Válasz Lousha
#4679 számú posztjára
És akkor ott van még az, hogy mit is írunk be. Nálad minden egyes tétel csak úgy az adatbázisból van kiválasztva. Ez szép és jó, amíg alapanyagokról beszélünk, mint pl. egy banán. Ezt nem te főzted, ezt nem tudod pontosabban megközelíteni, mint hogy megkeresed az adatbázisban, hogy banán, leméred (a héja nélkül persze, mindig csak azt a részt mérjük, amit meg is eszünk!), aztán beírod, hogy mondjuk 118 gramm, teszem azt tízórai, és elmented. Na de ahol receptről van szó, ott már nagyon nem ilyen egyszerű a dolog. Van pl. olyan ételed, hogy lecsó. Erre te kiválasztottál egy random lecsó receptet a listáról. Ha viszont a sor végén a kis fazékra kattintasz, és megnézed, miből is áll ez a recept, akkor kiderül, hogy egyrészt te biztosan nem pontosan ennyit használtál pontosan ugyanezekből az alapanyagokból, másrészt a recept eleve hibás, mint ahogy minden egyes recept az volt, amit használtál, ugyanis egyik sem számolt elpárolgással, márpedig egy lecsó esetében ez pl. igen jelentős tétel. (Mindjárt elmagyarázom pontosan, hogy ez mit jelent.) Szóval tessék szépen a saját receptjeidet felvinni, ahogy a következő hozzászólásomban leírom.
Alapanyagnál is érdemes ezt megtenni, ha egy banánnál bonyolultabb a dolog. Pl. a tej az igen sokféle lehet. Ha ez otthoni, saját fejésű tejet jelent, akkor a legjobb, amit tehetsz, hogy kiválasztasz egy olyasmi tételt, hogy "teljes tej". Ha bolti, akkor viszont a csomagoláson megtalálod a kalóriaértékeit. A zsíros tej nem ugyanannyi kalória, mint a félzsíros vagy a zsírszegény. Szóval ha veszel egy új alapanyagot, amin fel vannak tüntetve az értékek, akkor először keress rá az adatbázisban, lehet, hogy már fent van. Pl. Pilos piros tejet vettél, akkor keress rá csak annyira, hogy Pilos. Nézd meg a találatokat, ha megvan köztük az a tej, ami a kezedben van, és jók az értékei, egyeznek azzal, amit a dobozon látsz, akkor szuper, de onnantól ha ezt a tejet használod, akkor ezt az adatot vidd fel, ne azt, hogy "tej". Ha nincs fent, akkor meg vidd fel te. (Ezt is mindjárt leírom.)
Így lesznek pontosak a számításaid, és így fogod látni, mennyi is az annyi valójában.
Tudom egyébként, hogy most nagyon sok információval halmozlak el, és lesz ez még sokkal több is, de ne ijedj meg, nem kell mindent itt és most, ma megtanulni, tökélyre vinni, de jó, ha egyben megvan minden, és aztán lassan majd belejössz minden apróságban, kialakul egy rutinod. Amit ma meg tudsz tenni, tedd meg, ami mára még sok, azt hagyd holnapra, vagy az utánra, vagy az utánra :)
