Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Katka, lájkolnám a bejegyzésed, de nincs ilyen funkció;)
Gratula Neked!
Igen, türelem és kitartás, most ebből nekem dupla.

1 kg hianyzo fogyast keresunk :)
Szerintem ennek egy resze lehet felepult izom, plusz valamennyi viz bennuk, mert azt irta, hogy elkezdett mozogni

Meg fog az indulni! A fórumon többször is lehet olvasni, hogy "Türelem!" -és ez nagy igazság. Én is ezzel bíztatom magam! Ezt úgy írom, hogy nekem is ez az második nekifutásom 4 év alatt, és az elején nagyon türelmetlen voltam, és gyorsan akartam mindent, és első időben BMR alatt is ettem, és jött is a belebukás, másodszor pedig a stagnálás, és igaz, hogy még "csak" 5,6 kg mínusz a másfél hónap alatt, de -8 cm a derékbőségből, és ha így megy tovább szeptemberben meg lesz a -20kg. Fél év alatt 20 kg azért az nem semmi, főleg, hogy másfél hónap már eltelt :) Ja, és pajzsmirigy alulműködésem is van, azt hittem, hogy még a levegő is hizlal :D