Válasz Bojtika
#5807 számú posztjára
Nekem a zabok kimaradtak, de van itthon. Megpróbálom a reggelihez.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
8 éve
#5808
8 éve
#5807
Bojtika
3
Válasz vajkzsuzsa
#5806 számú posztjára
Én bármit csinálok, ha nagy nehezen visszahintáztatom magam a "normál" koránkelős ritmusra, pár napig tart esetleg, aztán megint azon kapom magam, hogy elmúlt éjfél, és én még a gépen keresgélek vagy olvasok. Vagy akár az ágyban, egy könyvvel veszem észre, hogy mindjárt világosodik. :D
Az anyagcserével nincs gondom, de rendszeresen eszem zabpelyhet, zabkorpát.
Tetszik (0)
8 éve
#5806
vajkzsuzsa
Válasz Bojtika
#5805 számú posztjára
Én aránylag rendszeresen élek. Reggel 8 reggeli, 13 óra ebéd, 18 óra előtt kicsivel vacsora. Fekvés 22 óra. Kelés 7 óra körül. Igy élek, ugyhogy ki tudom számolni a 16 óra "böjtöt", vagy nevezzük bárminek. Egy-két hetente megcsinálom. Ha mást nem érek el vele, akkor annyi, hogy akkor spontán tudok WC-re menni, nem a mályva teámmal, ami napi vendég nálam. / mármint a tea /. Lassu az anyagcserém, ezt már tudjuk.
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu