Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

"Ugy hogy irigylem azt, aki a két hete nem mozduló mérlegre haragszik. "
ugyan, hagyjuk már. annak inge, akinek szántad. mivel senki más nem írt mostanság ilyesmiről. legyünk már toleránsak a másikkal, mindenkinek más a problémája. neked a fél év, nekem a 2 hét. én fiatalabb is vagyok, még más a fontos. ha valami nem jó, akkor változtatni kell, mást próbálni, máshogy, mint eddig, nem irigykedni. én is ezért írtam ide, nem gondoltam, hogy cserébe a probléma lefitymálását kapom. szomorú. mindenesetre a segítséget köszönöm, nem tudtam, hogy van plató jelenség, ennyire nem ástam még bele magam a témába.

Aranyos vagy, köszönöm.

Szia! Én nem vagyok nagyon tapasztalt, vannak itt nálam okosabbak. Jelenleg már 74 kg vagyok, de a kalória nekem 1558-re van beállítva . Nem lehet, hogy nagyon alacsony és keveset eszel, ezért raktároz a szervezeted? Mondom nem értek hozzá. Most nekem is stagnál, de én tudom, hogy kevesebb a mozgás. Szezon van a munkahelyen, sok a túlóra.Mondjuk igy is látványosan sokat fogytam, nem is gondoltam volna, hogy idáig eljutok.Az utolsó 4 kg megy nehezen.