Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Egyszerűen számolok,ill. sportolgatni próbálok.Tapasztalom ki a szervezetem működését,de alapjáraton csak számolok és a tápanyag arányra próbálok figyelni.(Csodaszerekben én sem hiszek,sőt egyenesen ellenük vagyok,régebben csupán csak makacsságból most már a tapasztalatom alapján)Izmot építeni még egyenlőre nem áll szándékomban.("mi is ajánljuk" alatt pedig az itt lévő közösséget értettem :) )

Ezt írtad, "mi is ajánljuk", ebből gondoltam!! :D Bocsika!! :D Koptasd, ameddig csak tudod, én már a második szakmát tanultam ki gyerkőcök mellett! Az első még a suliban volt, ezen kívül van a kettő. :) A férfiaknak is lehet szálkásítani, de az izomépítés is jó, nem kell nagy bodysnak lenned, nektek könnyebb, mert több a tesztoszteron, mint nekünk nőknek. :) Tiszteletre méltó, hogy fogyózol, és mivel? Én nem hiszek a csodaszerekben, csoda diétákban, ami nekem bevált az életmódváltás, ez mindenkinél használ. :)

Egyenlőre még csak fogyogatok,szálkásítás még csak eszembe sem jut,egyébként még az iskola padot koptatom.. :)