Válasz Bojtika
#6046 számú posztjára
Bojtika, miért szoktál vissza a húsra? Ha jól emlékszem, írtad, hogy egy ideig vega voltál. Én épp jövök le a húsról, ezért érdekel.
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
7 éve
#6048
7 éve
#6047
sinnesro
Miért ne lehetne mindig enni fehérjeport? Ha nem is mindennap (a fogyós rész után már), de rendszeresen? Valamint azt is lehet variálni, palacsintát csinálni belőle, zabpehelyhez tenni, stb.
Nálam mindig van itthon 3-4 különböző ízű.
Nálam mindig van itthon 3-4 különböző ízű.
Tetszik (0)
7 éve
#6046
Bojtika
3
Válasz feketeinci
#6042 számú posztjára
Inci, nekem is van itthon fehérjepor. Igyekszem húst is enni, nálam a zsírszegénység miatt hamar megvan az a határ, hogy a sovány párolt hús a fülemen jön ki. Akkor már inkább nem kínlódom, legurítok egy adag port. Már ha egyáltalán eszem húst, mert nem eszem naponta. A fehérje elvileg mégis kellene, érzem is, hogy ha erre figyelek, energikusabb vagyok.
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu