Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

http://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/5085/a-tul-sok-viz-is-is-artalmas


itt írták, ezen az oldalon meg tök jó dolgokat írtak eddig, azért bízom meg a cikkben. :D De aztán kitudja.
Jó mondjuk egy olyan nő aki versenyszerűen sportol valamit, és izzad egész nap, annak persze lehetetlen, hogy 1,5 litert igyon. :)
De szerintem halandó embereknek 1,5 liter bőven elég, én is ennyit szoktam inni.

Én amúgy nemrég olvastam egy cikket, amiben az volt, hogy a túl sok vízfogyasztás is káros lehet. :/

Írásban sajnos sokszor elsikkad a tónus, humor stb. :)

A folyadéknál továbbra sem értek egyet, de hát az élet ilyen.
Ha csak akkor innék, ha szomjas vagyok, két decit sem kapna a szervezetem naponta. A két literre rászoktattam magam, be is küldöm tisztességgel, de még hat hónap után sem kívánja a szervezetem, csak megiszom, mert tudom, hogy kell, és nincs semmi hozzászokás, továbbra is tízpercenként tudnék megválni némi folyadéktól. Az például, hogy ha mászkálok a városban pár órát, a közben is igyak, totál kizárt, mert már nem érnék haza időben :) A tiszta vizet pedig eleve nem tudom meginni, nem érzem, hogy oltaná a szomjamat, nem esik jól, nem kell. Én meg inkább hiszek a szervezetemnek, ha intenzíven tiltakozik valami ellen.
Egyébként abban biztos hogy igazad van, hogy az lenne az ideális, ha az ember meginná az általad javasolt mennyiséget, és vízből, de ez nem mindenkinek megy, mindenki teste más.