én ma mértem magam és 1,5kg-mal vagyok nehezebb mint 3 hete. pedig tartom a keretem és edzek. néha összejön a stressz, nemalvás és víztartás miatt ilyen ingadozás . csak semmi pánik :D
(2,5éve súlyzózom, és nem lehet 3 hét alatt ennyi izmot felpakolni. hacsak nem vagy mutáns. Bár az lennék :D )
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
12 éve
#260
12 éve
#259
mamuska46
Sziasztok!
Hány nap múlva lesz legalább 5 dkg fogyásom? Igaz, hogy még csak 3 napja csinálom, de sem a centin, sem a mérlegen semmi se látszik
Hány nap múlva lesz legalább 5 dkg fogyásom? Igaz, hogy még csak 3 napja csinálom, de sem a centin, sem a mérlegen semmi se látszik
Tetszik (0)
12 éve
#258
Bojtika
3
Válasz Karenina
#257 számú posztjára
Köszönöm, igyekszem óvatos és körültekintő lenni. Sok hátizom-erősítő gyakorlatot végzek. Javult is a tartásom! :D
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu