Válasz Bojtika
#311 számú posztjára
Nekem is kicsit lohadt a kedvem, vissza is híztam 3-4 kg-t. Pedig heti 40-50 km-t futok :(((
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.