Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Hogy tudtok 30-40-el tekerni? :-O Az enyémen, amikor brutál módon, alacsony fokozaton tekerem, akkor sem nagyon megy 28 fölé. Vagy a bicajommal van a gond?
Ilyenem van: http://www.decathlon.co.hu/HU/vm400-149164437/#

És ez csak rosszabb lesz. Nekem már közelebb van a 40-hez, mint a 30-hoz az a km/h , h a pulzusom jó helyen legyen. De napi 50 percet tekerek, így képtelen vagyok végig ilyen gyorsan tekerni, ráadásul én alacsony fokozaton hagyom a bicót:). Már nem is érdekel ez a pulzus, csak a vérnyomásom megy fel tőle:D. 30-40 közt tekerészek,aztán jól van.

Ez az ugráló kötelezés milyen jó ötlet! :D
Gyerekkoromban nagyon szerettem... Be fogok szerezni egyet és a nem-biciklizős napokon ugrálok és hullahoppozok. :D
Én is nagyon unom már a biciklit, de főleg azt hogy a pulzusom nem akar a zsírégető tartományban maradni, mindig alatta van, hiába tekerek már 25km/ó-val, vagy emelem meg a fokozatot (de az meg nem jó, mert izomlázat csinál, ami nem tesz jót a fogyás-anyagcsere helyzetnek ugyebár).
Az ugrálókötelezést mennyire érzed hasznosan fogyasztónak, alakformálónak Miminati?