Köszönöm nektek. :)
Miminati: Ez nem verseny, neked is le fog menni szépen, csak türelem és fegyelem kell hozzá, ha mindent jól csinálsz. :)
Azt szokták mondani, hogy amilyen gyorsan jönnek fel a kilók, olyan gyorsan mennek le és amilyen sorrendben jön fel a zsír, azzal ellentétesen fog lejönni. Minél inkább az utolsó kilóknál tartasz, annál nehezebb lesz leadni. Ne is görcsölj rá.
Bizsupam: Nézz bele ebbe, hátha nem vettél észre valamit:
http://www.fogyas.info/gyakori-fogyas-fogyokura-hiba_miert-nehez-lefogyni_leggyakoribb-fogyas-hibak.php
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
12 éve
#425
12 éve
#424
12 éve
#423
bizsupam
Gratulálok nektek! Nekem valahogy nem sikerül... 2 hónap alatt nem történt számottevő változás, pedig sportolok, egészségesen táplálkozom, odafigyelek... :( Max 1-1 centi ment le mindenhonnan...
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu