Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Ezen már én is gondolkoztam. Eléggé lassan megy a dolog az utóbbi pár napban. Heti 1 kg-ra vagyok beállítva, de sosem eszem le,amit a sporttal összehozok. Lehet a szervezetem sztrájkol?

Max azt tudom elképzelni, hogy túl keveset eszem... 1200 a napi keretem, de sporttal általában felmegy 1800ra! Ezt a keretet nem szoktam kimeríteni, de véletlenül sem éhezem! Szóval tényleg nem tudom... :-(

Én nem tudok ilyesmire sok pénzt fordítani, de okos tévéműsorokból is azt látom, hogy a márka nem sokat számít.
Vettem egy olcsó naptejet, nem napozni, hanem bőrápolónak. 10-es faktorú csak, de eléggé krémezi a bőröm. És van Coop saját márkájú hidratáló testápolóm. Összesen a kettő talán 1200 volt. A tenyeremben keverem a kettőt, úgy kenem szét, mert a kettő együtt jobb hatású fürdés után. Ha sietek, akkor csak a hidratálót használom, mert az gyorsan beszívódik.
Válassz ki valami olyan hidratálót, aminek tetszik az illata, és folyamatosan hozzá tudsz jutni. (Tusfürdő nálam évek óta a zöld kupakos Palmolive, az is hidratál, és nem drága.) A márkáktól ne zavartasd magad, nem érdemes!