KalóriaBázis

Vezesd a fogyásod!

Magyar

Regisztráció

Elfelejtett jelszó

Mit nyújt a
Prémium tagság?

Stagnál a fogyás?

Következő » Utolsó oldal »

« Első oldal « Előző

1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939

12 éve

#686

LPanka

Válasz Hajny #685 számú posztjára

ez mindenkinél változó és sok miden befolyásolja.
heti egynél ne mérd gyakrabban a kg-okat (azonos körülmények legyenek mindig)
és érdemes bevetni a centit, mert az jobban mutatja a változást

Válasz

Tetszik (0)

12 éve

#685

Hajny

Sziasztok!
Mennyi idő kell ahhoz,hogy meginduljon a fogyás?hétfőn volt 1 hete,hogy nekiláttam a kalóriaszámlálásnak.Sajna nem volt mérlegem és rossz súlyt írtam be és bizony 1 kg-al nehezebb vagyok(azóta javítottam az adatot),mint hittem.Másnap mikor újra lemértem magam 0.5 kg-mal többet mutatott az a fránya mérleg.Ez egy kicsit elkeserített,de nem adom fel!Nektek mikor tűnt el az első kg?

Válasz

Tetszik (0)

12 éve

#684

Liguska

Válasz miminati #683 számú posztjára

Hát le a kalappal előtted! 4 pocok mellett ez kemény meló. Biztos le fog menni, csak lassabban. :)

Válasz

Tetszik (0)

Következő » Utolsó oldal »

« Első oldal « Előző

1929 1930 1931 1932 1933 1934 1935 1936 1937 1938 1939

KALÓRIATÁBLÁZAT

Gabona, mag, örlemény

Pékáru, édesség, sütemény, rágcsa, tészta

Gyorsfagyasztott, dobozos, konzerv étel

teljes kiőrlésû kenyér

ASZTALI VERZIÓ MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu