Rendben köszönöm mindenkinek a választ !:)
KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
6 éve
#6106
6 éve
#6105
Agikavics
Ezt én is tapasztaltam. Betudtam annak, hogy hétvégén nincs úgy stressz (suli, munkahely, az is eszi a kilókat, nem jó értelemben...), nincs az agyad annyira igénybe véve és pihenő, elengedő, raktározó üzemmódra kapcsol a szervezet. Drisztina írja jól, nem kell naponta méricskélni, bőven elég hetente 1x.
Tetszik (0)
6 éve
#6104
HUNited
83
Válasz Nukie200
#6101 számú posztjára
Szerintem intézd úgy a hétvégéidet, hogy legyen benne egy kis mozgás. Segíts a szüleidnek a ház / lakás körül, menj el bevásárolni, a felelősségre tanuláson túl még mozogsz is, 1-2 óra kell a hétvégén is.
Tetszik (0)
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu