Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Tanulságos mese a szerelemről! Bojtikának ajánlom! :)

Egyszer régen nagyon régen, kerek erdő közepében én is Firefoxot használtam. Meg voltam győződve róla, hogy nekem ő a szerelmem és nem csalom meg másik böngészővel. Aztán jött a Chrome. Gyors volt és talpraesett. Tudta, hogy mit akarok és sosem hibázott. Egyből tudtam, hogy szakítanom kell Firefoxal, és milyen jól tettem! Idestova két éve élek boldog, harmonikus kapcsolatban Chrome-mal, mert többek között tökéletesen behozza a kalóriaBázist! :) És Happy end!

Viszont olyanról már biztosan hallottál, hogy valaki elájult. :P
A túlzott fehérje bevitelnél pedig csak egy részét használja fel a szervezet, a többi cukorrá és zsírrá alakul. A cukor egy részét pedig megint elégeti a szervezet. Nem beszélve arról, hogy mekkora terhet ró a vesére.
A cukorbetegeknek stabilan kell tartani a vércukorszintjét. Ha most elkezdesz fehérjézni, akkor meg kell várni, míg a szervezet lebontja cukorra (ez több óra). Akkor pedig egyszerűbb lassabban felszívódó szénhidrátokat enni, viszont ezeket sem lehet egész nap. Nem hiába javasolják az orvosok a sok kis étkezést a cukorbetegeknek, mert úgy tartható fent hosszabb távon az egyenletes vércukorszint.
Egyszer egyszer meg lehet csinálni, hogy nem dőlsz ki egy ilyentől, de tuti hogy másnap többet ettél, mint amennyit szerettél volna.
Ha nincs elég szénhidrát a szervezetben, akkor amúgy is vérszemet kapsz a kajálásra és ember a talpán, aki napokig vissza tudja ezt tartani.

No nem baj, nem számolok, minek az. :-D

Vagy megjavul, vagy csak társalgásra használom ezen túl a Bázist.