Van egy írása, ahol épp lemond a pogiról. Azért a pogit hoztam fel:)!
Igen, a kalóriatábla jobban bele szól a napi menümbe, mint én :D:D
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.