Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Köszi:)
Én nem csinálok ügyet ebből a kilengésből.Tudom, hogy holnaptól folytatom, ahol abba hagytam. Kicsit később érem el a célt...na bumm:D. Nem határidős meló, pénzt se kapok érte, nehogy már rosszul érezzem magam miatta:D:D

Sziasztok! Kb 1 hónapig én is stagnáltam, de most úgy néz ki elindultam megint. Szobabicikliztem kb három hónapig aztán megállt a fogyásom. Aztán váltottam tao bo edzésre, meg Leslie S edzésekre, és újra elindultam. Hála és köszönet mindenkinek.

Gratulálok Tja1961 a nagyszerű eredményhez. Átéltem már hasonlót, de nem tudtam kitalálni, hogy a cukorbetegség tüneteinek elmúlása miért következett be. Szerinted nálad azért, mert megkímélted magad a túl sok szénhidráttól, vagy pusztán a fogyás miatt? Milyen napi ch beviteled volt a fogyás alatt? GI foglalkoztatott?
Amúgy nem mindenkinek olyan magától értetődő, hogy a kettes cukorbajnál zsírral csalunk. Ha már csalás, akkor nem tudom beérni egy darab sajttal, vagy kolbásszal. Krémesből, vagy dobostortából se érdemes összekenni a tányért egy darabbal. Ez is volt a baj.