Sziasztok!
Egy kis segítséget szeretnék én is kérni! Nem tudom, hogy megfelelően van-e beállítva a rendszerem, mert mostanában nem igazán akar menni a tovább fogyás!
Az adataim a következők:
Magasság: 176 cm
Súly: 57.3 kg
A cél az 55kg elérése lenne! Köszi a segítséget előre is!