KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
11 éve
#2131
Bojtika 3
Válasz maria1984 #2124 számú posztjára
Sajnálom, hogy félreértetted. Egyáltalán nem poénkodtunk tegnap este, és szórakozásnak sem mondanám.
Sajnos Dr.Steinberger, már ha létezik egyetlen ilyen személy, akkor pofátlan csaló. Már láttam a termékeit, onnan volt ismerős. Hihetetlen, hogy különféle, könnyen előállítható leveket ilyen magas áron merészel eladni, holott nyilván némi tartósítást is igényelnek. Még ha ez csak hőkezelés, akkor is sokkal kevesebbet érnek a levei, mint ha ugyanezeket valaki frissen és házilag kicsavarja.
Méregteleníteni sem kell, legalábbis ha igényled, akkor sem ilyen drasztikus kúrával.
Ezek a levek a hozzá ajánlott két szeletke kenyérrel reggelinek alkalmasak.

Az egyenesen meglepő, hogy fél mondattal túlteszed magad azon, hogy helytelenül állítottad be a napi keretedet, holott a fogyásod nagy valószínűséggel emiatt állt meg és stagnál egy helyben. Te magad írtad, hogy: "igaz, ez a BMR alatt van."

Hónapok óta rengetegszer ismételjük nem ezt az egy mondatot, hanem az egész rábeszélést sokszor, hogy a Jóisten is megáld, kedveském, ne egyél már a BMR alatt. A legkülönbözőbb módokat igyekszünk kipuhatolni, hogyan is írjuk már körül, hogy az illető hajlandó legyen megfogadni a tanácsot.
Bármennyire is szívesen segítünk többen is (szabadidőnkben, ingyen, csupán jószándékból), ha ugyanazt ismételgetjük, és ráadásul hiába, akkor idővel egyre inkább teherré válik. Senki sem szeret a falnak beszélni.

Ha ez szerinted szórakozás...meg poén...akkor nem egyezik a humorérzékünk.

Mégis, még egyszer megismétlem a lényeget, és ha továbbra sem hallgatsz ránk, akkor ennél többet nem tehetek.

Ha eddig is a BMR alatt étkeztél, és ezt most megfejeled egy több napos (felesleges) léböjttel, akkor nagy valószínűséggel rosszul leszel, mert a kiéheztetett szervezeted nem lesz képes tovább bírni még a napi rutint sem.

11 éve
#2130
martagy
Lehet nagy hülyeség, de valahol olvastam, hogy a szervezet memorizál olyan súlyt amin sokáig elvolt. Én már 15 éve nem voltam 68 kiló alatt, lehet emiatt is ragaszkodik ennyire hozzá.... a következő amin anno pár hónapig ellézengtem ezelőtt 15 évvel épp az a 62 kiló amit most célnak beállítottam, hátha Allzheimeres a szervezetem (na nem én) és a régebbi dolgokra jobban emlékszik, mint a jelen eseményeire.....

11 éve
#2129
martagy
Sziasztok!
Január 28 óta itt vagyok veletek, naponta olvasom a fórumot, de feleslegesen nem kérdezek, mert mire megfogalmazódik egy kérdés, már valaki feltette, így már meg is kaptam a választ...Köszönöm a Szupercsapatnak, hogy nekem és mindenkinek ekkora türelemmel és önzetlenséggel segít egyengetni a nem kissé rögös utunkat...
Gyakorlatilag 4,5 kilóval vagyok kevesebb a kezdetek óta, a Bázis szerint már kevesebb lennék, de sajna 3 hete stagnálok. Türelmesen várom az áttörést, azt hiszem a legnagyobb gondom a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel. Koncentrálok, koncentrálok de valahogy mindig lemaradok vele...
Mozgás rendben, napi keret OK, makrók nagyon ritkán nem megfelelő arányúak, két csalónapom volt, ahol sajna pár napra 1,5 kiló is visszajött, de csak kissé ijedtem meg tőle.....
Igazándiból még 6 kiló lenne hátra, még nem az utolsókat rúgom, ilyen szempontból zavar kissé ez a helyben topogás...mi lesz az utolsó kilóknál?
Ha nagyon nekikeseredem jövök gyakrabban... addig nem zargatlak olyan kérdésekkel amire a válasz úgyis itt van, csak meg kell találni...
Szép napot mindenkinek!

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2