Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

A zöld turmixban a egészet daráljuk. Viszont a reggeli grapefruitomat, azt minden reggel csavarom, mert a grapefruit sokkal keserűbb ha a fehér hártyákat is megenném, viszont nagyon kellemes kifacsavarva. És a grapefruit olyan nagy, hogy egy darab grapefruitból egy pohár azaz kb:2,5 dl lé lesz.

Próbálj meg az edzésen változtatni.
Akár iktass bele pár Tiffany-t. Ismered? (Rövidek.)

http://www.tiffanyrotheworkouts.com/

Tudom, a fordítási munkám sokszor éppen a légyümölcsökről szól.
A 100%-os alma szerintem gömbölyű és illatos...azaz maga az alma. Nem? :-D

Valamikor kipróbáltam egyébként a gyümölcs-centrifugát, a frissen csavart lé annyira sűrű és intenzív, hogy hígítani kellett. Egy alma vagy egy narancs csak olyan fél deci levet engedett, annyira sűrű. Okosabbnak tartom, ha az ember magát a gyümölcsöt eszi meg. És akkor még a gépet sem kell mosogatni.
Még a turmix is jó, az is az egész gyümölcsöt darálja le.