KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
6 éve
#6269
shinita 1
Válasz HUNited #6265 számú posztjára
Hoppá, ezt nem vettem észre anno, bocsánat, akkor válaszolok most. Minden általam kóstolt nemesített körte nagyon édes, vagyis cukros is... Sosem bíztam az itteni adatban, a többi netes általában jelentősen magasabb s az nekem hihetőbb is. Nekem Vilmoskörtém van (más is, de én a Vilmosra repülök rá, mert az a finomabb), már-már ehetetlenül édes (sokat nem is bírnék enni), a szőlőm sem annyira az, pedig az is igen jó, de a másik fám és a bolti körték mind-mind kiemelkedően édesek szoktak lenni.
De 100 grammhoz 9g cukor is brutál sok nekem, ha gyümölcsről van szó, ahol 10 dekát általában semmi megenni. Azért vannak kivételek, szerencsére.
A nettó szénhidrátban pedig nemcsak cukor van. Az általam használt oldalon (ahonnan áthozok adatokat, ha nem megfelelőnek találom az ittenit) 9.5 gramm cukrot és 12g fölötti nettó szénhidrátot írnak a körtére s 3g fölötti rostot. Namármost hogy a körtefajok, időjárás, érettség és egyebek mit kavarnak be, honnan is tudhatnám? De egy érezhetően igen cukros körte valószínűleg minimum almaszinten van (persze azok is igen különbözőek, még jobban, mint a körték). De végülis mindegy, körteszezonban úgyse ketózom, máskor pedig kit érdekel pár gramm cukor ide vagy oda.

Nagyanyám azért azt nem várta el senkitől, hogy menjen neki dolgozni. Ő jött, amikor már a másik lányánál lakott, s nem a régi saját házában. Azt az évi egy hetet végülis kibírtuk, csak elég kemény kiképzés volt, ha épp rájött a munkálkodhatnék :D
A kötelező krumpliszedés egyszerű, azt kell mondani, hogy nem. Én soha nem mennék ilyesmire, nos, mi 70 km-re mentünk tömegközlekedéssel és átszállással, de nem krumplit szedni, hanem általánosan kertezni és én imádtam a kertes házban ténykedni a zajos környékű lakásban gubbasztás helyett. A krumplitermelést rossz ötletnek tartottam, de a többi termény jó volt, a futóbabért voltam oda, mert azzal nemigen volt munka, viszont remek dísznövény volt a rengeteg fehér és piros virággal. Odavagyok a virágokért, abból nekem mindig sokféle kell.

6 éve
#6268
Tagsi 242
Válasz Weightmaster #6266 számú posztjára
Ha nem szedsz, esetleg kezdj el szedni krómot.
https://shop.builder.hu/kromkeszitmenyek/scitec-nutrition-chromium-picolinate-100-tab-p5559

6 éve
#6267
HUNited 83
Válasz Weightmaster #6266 számú posztjára
Bagatellnek tűnhet a javaslatom, de tarts ki, és ne add fel.

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2