Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Biztosan tudjátok, de ha mégsem Aldiban New Lifestyle sorozatban csomó zsírcsökkentett cucc kapható túró, keménysajt, sonka, párizsi és többnyire finomak is. Ugyanott 0,1 zsírtartalmú tej is van mindössze 169 ért.
Én nem szeretem a cukrot, nem is kívánom a sütiket mégsem jó nekem:( Majd elepedek egy kétkilós kenyérből szelt vastagon libazsíros-lilahagymás fimomságért, ha már úgyis azt mondjátok, hogy néha kell bűnözni hát ez lesz az amivel elkövetem...engem ez a napi 15-20 g bevitt zsír szomorít el nem a cukorhiány...

Dehogy sértődtem meg!
Köszi az ötleteket, csak sajnos, az a baj, hogy a gyomrom nem bírja a kefírt. Hasonlóan nem tudom megenni az almát sem, pedig nagyon szeretném. De az aldis joghurtot kipróbálom!

Én meg bemosolyogtam szintén (Mákos tejbezab)...ma már kétszer is ettem zabot, de húst még nem, tojáskát senem. :D

Tudod, hogy a mákban több a kalcium, mint a sajtban? Azért kell ám gyakran enni! :)))

Én nem jutok sovány sajthoz, de megbeszéltem magammal, hogy a túrót is hívják cottage cheese-nek, azaz egyféle sajtnak is felfogható. Ritkán járok a lidliben, ott vettem. Kapor nélkül nem bontom ki, annyi év után kapros túrós sütit akarok!!!