Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Ja igen megvettem 3 üveggel rögtön.
De a mai nappal abba is hagyom mert ugy tünik hogy nem nagyon használ.
Egyébként tartalmaz fehérjét meg c-vitamint, De hogy milyen mennyiségben azt nem tudom.
Zöldséget ettem ezalatt kilo szám.
Zsirbol meg a napi keretet nem meghaladva ettem.
De végeztem a Reg Enorral a mai nappal.

Most kapcsolok csak, Te használod azt a Reg-Enor nevű szert, ami mellett se tejterméket, se gyümölcsöt nem eszel.
A zsírral nem írod, hogy állsz.

A gyümölcs teljes tilalma leszűkíti az egészséges tápanyagok bevitelét, a tejtermékeké úgyszintén, mert ezzel sok fehérjeforrás is kimarad. A cukrot mindannyian igyekszünk csökkenteni, az még elviselhető. Amikor kérdezted ezt a szert, hogy vannak-e tapasztalatok vele, addigra már megvetted...pedig láthattad, hogy senki nem tanácsolja.

Én is csatlakozom pár nap erejéig. Megpróbálom emelni a fehérjét, kicsit hintáztatok én is, ha sikerül. Az új sztreccs blúzom kicsit feszül, de 5-én ezt akarom a vizsgára felvenni, mert nagggyon jóóó... :D