KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
11 éve
#2639
Jucus11
Sziasztok! Segítsetek !! kb. egy hónapja kezdtem a táblázatot vezetni egy -két alkalmon kívül minden nap jól állok a kcl -val mindig a meghatározott érték alatt vagyok. Már most majdnem minden nap szobabiciklizek is és rengeteget sétálok (km - ről beszélek). Mégse fogyok, 0,5 kg mozog fel - le. Stagnálhat a fogyásom 4 héten át. Március végén kezdtem akkor le is ment elég könnyen 3 kg de azóta semmi.
Tetszik (0)
11 éve
#2638
Gonoszka1
Válasz Afroka
#2636 számú posztjára
Szia! Gratulálok! Az nagyon jó, mert akkor már látszik a kitartásod eredménye! Csak így tovább!!!
Tetszik (0)
11 éve
#2637
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.Copyright © www.kaloriabazis.hu