Nem érsz rá?
Én 150 cm vagyok, 76 kilóról lefogytam 49-50-re hasonló idő alatt. De a sikersztorikban a két kép napra pontosan 1 év különbséggel készült. Még nem a mostani súllyal.
Meghízni sem hetek alatt sikerült...
Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.
Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.