KalóriaBázis
Vezesd a fogyásod!
Magyar
Belépés
Belépve maradok
11 éve
#2868
aloerika
Válasz Gonoszka1 #2867 számú posztjára
Nagyon arivsgy hogy irta.Igen valoban hiztam vissza 1 kg ot.Matol jobban ofa figyele
Es ezek szerint mindet imit kidobit a gep,azt el kel fogyasztanom?En meg azt hittem milyen jo fej vagyok hogy nem eszek annxit,es meg sem ehezem :-) :-)

11 éve
#2867
Gonoszka1
Válasz aloerika #2863 számú posztjára
A fehérjéd is nagyon kevés, így ami lemegy rólad, az izomból megy le. És a szénhidrát is nagyon kevés. A keretedet le kellene enni, mert különben az anyagcseréd lelassul, és ezért nem fogysz, sőt stagnálsz, majd akár hízni is fogsz ilyen kevéske kalóriával. És inni is kellene, mert a folyadék segíti a fogyást, és a méreganyagok kiürülését!

11 éve
#2866
Bojtika 3
De ez így nagyon nem jó. Ráadásul csak 1191 Kcal.

ASZTALI VERZIÓ    MOBIL VERZIÓ
Az adatkezelési tájékoztatónkat itt találod.
Az oldal használatával egyidejűleg elfogadod Felhasználási Feltételeinket

Számításaink a Harris-Benedict formulán alapulnak.

Az oldal csak saját felelősségre használható! Az itt megjelenő információk csak javaslatok, nem helyettesítik szakértő orvos tanácsát, diagnózisát, kezelését.
Copyright © www.kaloriabazis.hu
Ez itt a belso szoveg
Ez itt a belso szoveg2