Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Ha rászánod a pénzt kurkuma kapszulára, akkor szedd úgy. Én már évek óta használtam főzésre, amikor olvastam ezt a hatását, úgyhogy csak változtattam a használatán, azaz naponta kezdtem szedni.
Egy zacsi fűszer 20 gramm, azaz 40 db kapszulának megfelelő hatóanyag. Hogy mennyire rémiszt az íze, azt Te tudod, de én inkább megeszem, mint hogy az ilyen nyerészkedők pénztárcáját dagasszam.

Már írtam, hogy olvastam ellenvéleményt is, de nálam hat a zselatin fogyasztása is.
Kevésbé "zsizseg" a térdem guggoláskor, ha előtte való este lenyeltem egy kiskanál zselatinport. Nem bajlódom a feloldásával, de úgy is lehetne. (Sok teával nyelem le.)

És külön köszönöm, hogy kipróbáltad, mert emlékszem, mennyire ellenzed az ilyesmit. És a jó szót is köszönöm! :D

Kellene nyitni egy hálásvagyokBojtikánakmegatöbbisegítőnek topikot:-)
Kb. három hete én is feljebb vittem a keretemet, fix 1500-ra állítottam, ami edzésnapon 1600 körüli lesz.
Először nem történt semmi, aztán a múlt heti eredmény -40dkg. Hát igen. Nehéz még egy ilyen régi motorosnak is néha elengedni dolgokat. Nem mindig sikerül azért ennyit ennem, de igyekszem.
Az edzéseimet is átalakítottam, nem zsírégetőzöm, hanem súlyzós erősítőket választok a fitnessblenderről. Tegnap már 4-es fokozatú is ment simán. Érzem is most a hatást.
Úgyhogy kösz!

Ja, még más is. Nagyon szkeptikus vagyok minden csodaszerrel szemben (és ez még enyhe kifejezés), de vettem kurkumát (nem fűszerben, bár az is van), kb. 10 napja szedem, és jobb lett minden ízületem. Azért nem terjesztem a barátaim között:-) Csak annak, akinek fáj az ízülete:-)

Végül is, ha eddig is stagnál hetek óta, akkor újabb pár hetet még rászánhat.