Főoldal / Fórum / Fogyással kapcsolatos témák / Stagnál a fogyás?

Fú, ez nagyon szuper, csak így tovább! :) Igen, én is visszaolvastam itt a dolgokat, és az volt az első, hogy a BMR-em fölé tettem 100-zal a napi keretemet! ;) Előtte kevesebbet ettem, mint a BMR-em, tuti ezért stagnáltam.

Micsoda remek hírek! Nagyon örülök!

Az utolsó kilók...az már "édes gond"... :D

Én azt szoktam javasolni, hogy az edzésen változtass valamit. Támadd más irányból a zsírt, mint eddig. :D

Mindy1982! Ha hiszed,ha nem kb másfél hónapja kezdtem el,de látványos a fogyásom!Az utcán megállítanak,hogy fogytam,mi a baj?Persze,egyből rosszra gondolnak az emberek,de én mindig azt válaszolom:NAGYON BOLDOG HÁZASSÁGBAN ÉLEK,BÁRCSAK MINDENKINEK ILYEN FÉRJE LENNE,MINT NEKEM.CSUPÁN,CSAK KALÓRIÁT SZÁMOLOK!
De ezt mind nektek köszönhetem,mert mióta oda figyelek a BMR és a napi bevitelre,hogy ott mindig 100legyen a különbség ,ezt még álmomból felkeltenek is tudom :) akkor fogyni fogsz!!
Olvadó kilókat kívánok mindenkinek!